一般如果宝宝对奶嘴不是十分依恋，或者宝宝睡前哭闹不严重，家长哄一哄就能安静的小宝宝建议不必使用安抚奶嘴。宝宝入睡前，创造一个良好睡眠环境，家长给予抚摸与安慰，让宝宝感觉到安全，孩子就能安心睡觉了。
而一些睡前特别容易哭闹，安全感缺失的宝宝可以适当使用安抚奶嘴，帮助宝宝建立安全感。小宝宝一般在4个月后就不再有吸吮反射，可以考虑拿掉他们的安抚奶嘴了。等到了七八个月再做这件事，就会比较困难，因为到了这个时候，奶嘴成了孩子的一个安慰物。但不管怎么样，你应该在孩子12~15个月的时候让他放弃安抚奶嘴，否则那个小东西将会影响宝宝的牙齿和嘴的正常发育。
如果宝宝已经在使用安抚奶嘴，那么如何才能让宝宝戒除呢？
刚开始的时候，你可以只在孩子醒着的时候拿掉他的安抚奶嘴；教会孩子在起床后对安抚奶嘴说再见，然后将它留在小床上；逐渐在孩子午睡的时候拿掉奶嘴，最后过渡到晚上睡觉也不用安慰奶嘴。虽然，最初几个的晚上宝宝会非常不适应，但在父母的坚持下，宝宝会慢慢习惯的。
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