这是因为鸡汤能有效的抑制人体内的炎症以及黏液过量的产生，也就是说，感冒的人要是多喝鸡汤的话，就能有效的减轻因为鼻塞所带来的不适，以及减轻喉咙的不适感。另外，如果孕妈妈有咳嗽的话，喝鸡汤也是可以有助于缓解咳嗽的频率的哦！
不过，如果孕妈妈感冒比较严重，有出现发烧
的情况的话，那么最好是要去咨询下医生的建议，有必要的情况下可以服用一些药物来治疗孕期感冒。
而一些轻微的感冒
症状完全是可以通过喝鸡汤来治疗的哦！
香菇鸡汤
准妈妈们需要准备的食材有，鸡肉，香菇，葱姜蒜，料酒，以及适量的盐和味精。
准备好上述的这些材料之后，准妈妈们都就可以开始制作这道食谱啦。首先，先将鸡肉剁成块，清洗干净后放置一旁备用。香菇放入水中泡软，然后清洗干净将香菇的蒂给切掉然后在对半切开。
其次，将鸡块放入炖锅里面，加入适量的清水以及葱姜蒜，料酒等盖上盖子炖个四十分钟左右。
最后放入香菇以及适量的食盐调味，在炖二十分钟，然后就可以起锅了。
山药炖鸡汤
准妈妈需要准备的食材有，鸡肉适量，山药一根，枸杞适量，葱姜，料酒以及适量的盐。
这款鸡汤食谱的制作方法也相对来说比较简单，就是在处理山药的时候时候会比较麻烦一点，如果准妈妈们害怕处理山药的话，可以让准爸爸代劳哈。
首先，先将鸡清洗干净切成小块，然后将处理好的山药切成小块，将葱打成葱结，姜切成片即可。
其次，将切好的鸡块放入锅中，加入清水然后烧开，漂浮在汤上面的浮沫一定要记得要捞掉哦！
然后在锅里面加入一汤勺的料酒，以及姜片和葱结，然后盖上盖子，改小火慢炖三十分钟。
最后将山药倒入锅里面，继续加盖炖煮十分钟左右，将枸杞放入，再炖十分钟左右，加入适量的盐调味就可以食用啦。
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