一些孕妇会有不同程度的水肿，尤其是下肢水肿更严重。用手指按压脚踝内侧或小腿胫骨前部，可使局部凹陷。这可能是由于怀孕期间内分泌的变化，导致体内的水和盐滞留。妊娠压力增高的子宫盆腔和下腔静脉，阻碍血液流动和静脉压增高，尤其是下肢静脉压增高。
孕妇、水肿、饮食
如果妊娠晚期只出现足部水肿，没有其他不适，就不能治疗，产后自然会消退。有些孕妇表面看不到水肿，但每周体重增加500克以上。这种现象被称为隐性水肿。中医认为，脾肾阳虚是由洪水引起的，其病因可分为脾虚、肾虚和气滞三个方面。如因水肿出现头晕、头晕、胸闷、恶心等症状，应立即到医院进一步检查，消除妊娠高血压综合征及其可能产生的不良后果。
轻度下肢水肿是一种正常的生理现象，不需要治疗，但水肿的加重会引起心、肺、脑等器官的功能损害。因此，避免水肿的发生和发展是非常重要的。
首先，要正确对待巴方和产后分娩，消除焦虑和恐惧，保持愉快的心情。心情舒畅，则气血调和，可减少下肢水肿
第二，保证充足的睡眠和休息
第三是定期测量血压、体重和腹围，通常一周两到三次
第四，避免吃咸菜和食物
第五，下肢水肿者应避免长时间站立。休息时，应适当抬高双腿，促进静脉血回流。
食疗是消肿的最佳方法。
赤豆鲫鱼汤：红豆90克，鲫鱼1只（25克），加水煮后食用。
砂仁鲫鱼、清蒸：砂仁4克，甘草粉3克，放入洗净的鲫鱼腹部，加入调味料，蒸烂后服用。
冬瓜鲤鱼汤：冬瓜500克，鲤鱼1条（5oog）。加开水和少许盐。鱼和汤。
黄花鱼汤：黄鱼150克，大蒜30克。切黄鱼，切蒜片，加水煮。
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