避免旅游中出现的健康麻烦

时间:2023-12-23 11:34:58 养生 我要投稿

  假期快到了,外出旅游已在计划中。要做的准备可真不少,因为身边多了个小人儿。在快乐享受山水的时候,还要保证孩子身体健康。

避免旅游中出现的健康麻烦

  为了做到心中有数,你需要知道在旅游中孩子最容易得什么样的疾病,该怎么去预防,一旦发生了该怎么办。

  常见问题之一:腹泻

  腹泻治疗思路

  1、尽快服用胃肠黏膜吸附剂,如思密达。既可保护受损的肠黏膜,免受病菌和过敏原的侵袭,又可吸附肠道中的病菌。

  2、对于伴有发热的小儿,选择适当的抗生素。由于腹泻主要侵犯肠道,特别是小肠和结肠。因此,所选用的抗生素最好是在小肠以下才可被吸收的药物,如阿奇霉素等。一般不推荐小儿服用黄连素、痢特灵、利福平等药物。据研究表明,这些药物对小儿骨骼发育可能会有一定的影响。

  3、补充足够的水分,最常选用的是口服补液盐。

  4、如果小儿频繁呕吐以致不能经口补充水分,或者已出现严重脱水症状或出现神志改变时,就应及时将小儿送往医院接受治疗。

  5、适当时候和条件下,进行大便检查,寻找和确定腹泻的病因。

  6、旅游归来后,不论孩子病情是否好转,一定要接受儿科医生的全面检查。以防存留慢性腹泻的问题。

  常见问题之二:过敏

  过敏是旅行中另一常见健康问题,主要表现为起皮疹、呕吐、腹泻等。过敏性腹泻又称功能性腹泻,发生人数不如感染性腹泻那么多。如内地人到海滨旅游,一次食用多种海产品,即可出现过敏反应,有时食用了不太新鲜的海产品(其中含有较多的组氨酸)就可导致腹泻。

  只要停止食用海产品,1~2天内症状多半可以自行自终止。

  特别提示

  生吃海鲜一次不要太多。症状严重时可服用抗过敏的药物,比如扑尔敏、苯海拉明。

  常见问题之三:蚊虫叮咬

  在任何地区,只要是炎热的季节,被蚊子叮咬都会经常发生。预防蚊子叮咬不仅是为了减轻蚊子叮咬后的痛苦,关键是预防可能传播的疾病。疟疾、登革热、乙型日本脑炎及黄热病都是由蚊叮而传染的疾病。疟疾在热带及亚热带地区很是普遍;登革热存在于东南亚、南亚、太平洋地区、非洲及中美洲;乙型日本脑炎发生在东亚及东南亚大部分地区;黄热病流行于中非及南美洲。

  一般预防建议

  1、在亚热带或热带旅行时,应带宝宝尽量避开蚊子多的草地。

  2、晚间外出时最好穿着长袖衫及长裤。

  3、用驱虫剂涂在身体外露的部分,防止蚊叮。注意:不要将驱虫剂涂在手上,以防宝宝吸吮手指时将药液吞入。

  4、晚间睡觉时,最好使用隔蚊帘或蚊帐,还可考虑使用驱蚊器等。

  特别提示

  1、旅游前向有关医生咨询,或上网查找旅游目的地传染病流行情况。

  2、如要预防黄热病可作疫苗注射,有效期为10年。

  3、如要预防乙型日本脑炎,亦可作疫苗注射。

  4、任何旅游者于旅游后出现发热,都应及时看医生,并说明曾前往旅游的地点。

  小药箱

  带着孩子去旅游,小药箱是必不可少的。虽说,有时根本用不上,可带上了,心里就会踏实许多。万一有情况,就能派上大用场。

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