放松心情
备孕时给自己太大的压力，反而不利于受孕，因为压力太大很可能会导致身体内分泌的改变，使身体机能受到不良影响，从而不容易受孕成功。如果感到自己有压力时，可以出去跑跑步，听听歌，看一些喜剧类的视频，让自己放松大笑，实在不行就吃一些食物，买一些自己看中的漂亮衣服，但是不要乱买哦，节约也是很重要的。
备孕检查
一般长时间备孕不成功的女性都会想要去医院检查一下身体，可是备孕不是女性自己的事情，检查时也要带着老公去，不要感觉不好意思，检查一下男性的精子质量。如果精子质量不佳，可以根据医生的药物治疗，除此之外，日常生活也要注意，多吃一些富含维生素E的食物，例如杏仁、西兰花、花生酱等等，平时多运动，戒烟酒，多运动，少泡温泉、熬夜，这样精子才会处在有活力的状态下。
排卵期
身体调理的差不多了，想要快速备孕就要找准时机。相关指出，在排卵期备孕，将使备孕事半功倍，提高怀孕的机率。一般情况下，女性月经干净过后，一个礼拜后就会进入排卵期。如果不确定自己的排卵期，可以根据生理周期去计算。
排卵的第一天=比较短周期天数—18
排卵比较后一天=比较长周期天数—11
如果你月经的比较长周期是30天，比较短时间是28天，那么排卵的第一天就是28-18，月经结束的第10天，排卵的比较后一天是30—11，也就是月经结束的第19天，从月经结束的第10天到月经结束的第19天，这期间的时间内同房有助于受孕，快速怀上宝宝。
尽量选择下午同房
找准排卵日之后就是同房了，据科学家研究发现，如果想要快速怀孕的话，尽量选择在下午5~7点同房，因为精子的质量和数量一天变化很大，而下午这段时间内精子的质量和数量都是比较好的，此时同房比较容易受孕。
同房的频率
其实备孕时，大家容易陷入两个误区，一个是“养精蓄锐”，禁欲，一个是频繁同房，而这两个都是不可取的，同房次数过少，会使精子长时间停留在睾丸中，这样很容易使精子发生老化，降低精子的活力、质量，而频繁同房，也会导致精子过少，精子质量不佳，这都不利于生出健康、聪明的孩子。其实在非排卵期，一周1-2次就差不多了，而在排卵期，可以适当频繁些，每2天同房1次，这既有助于身体健康，也有助于怀上宝宝。
易受孕的姿势
有研究指出，恰当的同房姿势，能够增加受孕的几率。而世界上比较公认的有利受孕的姿势有三种，分别是：男上女下、侧卧位和后入位，这三种姿势可以尽可能地靠近女性子宫颈，有助于精子更快、更多的进入女性的体内。同房后不要马上起床，用枕头垫高pp，大约半个小时，这样也有助于更快更好的受孕。
【想要快速受孕，这几个方面要做好】相关文章：
想要轻松受孕。只需做好4个心理准备11-13
男性想要长寿就要做好这三点09-08
想要孕期不长斑 这7种食物要多吃08-20
夏季产后应做好这3个方面的护理！10-12
秋季想要瘦的更快更健康要掌握这6点04-15
四大技巧助你快速受孕11-01
想要生健康的宝宝做好这四项孕前保健措施10-26
想要挽回前男友必须先做好这4件事08-31
职场上想要快速晋升不得不懂这四件事08-10
孕前女性应做好这5个方面的心理准备09-27