一般怀孕后，子宫逐月增大，腹腔压力逐渐增高，下肢循环回流受阻，妊娠晚期多有轻度下肢水肿，经休息后可以减轻或消退。
怀孕期间手脚肿一般都是正常的。只要不是休息第二天早上起床还肿就行。平时多走动，不要坐着不动。坐着或躺着休息时把脚垫高可以缓解脚肿。我是第六个月时开始肿的，同事告诉我坐着时把脚垫高会好一些，我就找了个小台子放在办公桌下面，把脚平放上面，果然效果不错。另外，每隔1-2小时起来走走。
指导意见：
如果浮肿明显，经休息后仍无改善，要警惕妊娠高血压综合征。妊高症对孕妇和胎儿都有较大影响，最好能定期测量血压，如果血压升高，要及时去医院检查。睡觉时取侧卧位，下肢用枕头稍垫高，可以减轻水肿。
其他原因：
母体血液重新分配
怀孕期间，母体的血液会重新进行分配，特别是在初期，大部分血液都集中在子宫，四肢末梢的血流量略嫌不足。
饮食不匀衡
在孕育胎儿的过程中，母体必须有足够的血流量，才能充分提供良好的生长条件。若孕妇没有摄取均衡的营养及足够的水分，容易造成血液不足，有可能引发手脚冰冷。
3水肿的间接影响
水肿是孕妇常出现的症状之一，容易阻碍血液循环，如果再加上母体的血液量不足，有可能间接造成手脚冰冷。
4某些疾病的症状表现
若孕妇本身有贫血、子痫症、心血管疾病等，也可能因为血液量不足或血液循环较差而表现出此种症状。
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