1、产后天天洗澡行吗?
赞成派:行。勤洗澡,精神好,有助产后健康。
反对派:不行。洗澡频繁会落下月子病。
专家意见:产后及时清洁身体具有活血、行气的功效,可帮助新妈妈解除分娩疲劳,保持舒畅的心情,还可促进会阴伤口的血液循环,加快愈合。因此在月子里勤洗澡对新妈妈健康十分有益。
2、坐月子可以洗头吗?
赞成派:可以。可以促进血液循环,缓解产后脱发。
反对派:不可以。不利于新妈妈产后恢复。
专家意见:产后容易发生头皮瘙痒,反复抓挠,更易造成头发脱落,因此要定期洗头发。一般可在产后淋浴时进行。剖宫产后可以根据情况单洗头,淋浴可在术后10天左右。可以根据头发的长短、多少、出汗的程度决定洗头的间隔时间,不宜过勤。洗后可用吹风机吹干,防止受冷。
3、产后洗头可以干洗吗?
赞成派:可以。干洗可以防止新妈妈受风。
反对派:不可以。干洗会脱发断发,危害新妈妈健康。
专家意见:发觉头发污秽时,也可以使用干洗。事前在头上均匀地涂上适合自己的洗头液,再将纱布插入头发中,充分梳刷头发及头肌,换过两三次纱布,就相当洁净了,但要注意别太频繁。
4、产后洗头对洗发剂有要求吗?
赞成派:有。油性的比碱性和酸性的好。
反对派:没有。看个人发质与爱好。
专家意见:产后洗头并不推荐用洗发剂,纯水轻洗即可。如有发质特殊要求,需尽量使用油质洗发剂。碱及酸性的洗头剂对于新妈妈是极不适宜的,容易加速产后掉发。
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