坐月子期间能洗澡吗?

时间:2024-02-26 10:29:02 养生 我要投稿

  坐月子期间能洗澡吗?当然可以!

  有一段时间朋友刚生完宝宝,一周后她觉得自己的身体已经恢复的差不多了,就想要去洗澡却被自己的婆婆直接拒绝了。

  婆婆还以作为过来人的身份告诉朋友说:月子期间是不能洗澡的,不然有可能留下月子病!

  说她们那个年代,都是满月过后才去洗澡,婆婆在一边解释了半天,朋友也没有听进去婆婆的话。

  朋友坚持认为现在讲究科学,坐月子期间是完全可以洗澡的,而如今的生活条件又发展的这么好,加上新妈妈们体质一般也都很不错,洗澡没什么问题。

  然而为什么在传统观念中,大部分人都认为坐月子期间不能洗澡呢?

  为什么传统观念中,坐月子不能洗澡?

  卫生条件有限

  在传统观念中,大部分人觉得坐月子期间不能洗澡,其实有一个原因恰恰就决定了人们的思想观念。

  因为在很久前家家户户虽然都有浴室,但是当时的水污染严重,水中含有细菌,很多瘟疫都是通过水来进行扩散的,况且在那时想要在月子期间洗澡,连基本的热水都没有。

  营养条件有限

  以前想要在月子期间吃的好营养供得上,条件也是有限的,并不会像现在一样,宝妈在怀孕之后想吃什么就有什么,

  并且对科学没有一个认知,由于营养不足,产后就会容易出现虚弱的现象,如果不注意保暖,洗澡就成为一件很冒风险的事情。

  外部条件有限

  很久以前外部条件,与如今的洗澡条件根本就没有办法相比较。

  因为在那时家家户户的经济条件并不好,并且在当时也没有空调暖气吹风机等一些科技产品。

  所以在洗澡之后,不能去及时吹干头发,就会很容易着凉,引发一系列的感染问题。

  月子期间,宝妈不洗澡会有哪些影响?

  心情焦躁烦闷

  很多宝妈在坐月子期间着急洗澡,是因为受不了自己身上的味道,因此就会使自己的心情变得焦躁烦闷,比较渴望洗了澡之后,浑身干爽的状态。

  所以只有在月子期间洗了澡,宝妈的心情会变更好哦~

  伤口会容易感染

  针对一些剖腹产的宝妈来说,后期的伤口是需要精心护理,才能有助痊愈的,而顺产的宝妈留下来的侧切伤口,也是需要精心护理的。

  在护理的过程中需要卫生干净,不然都会容易将细菌和病毒带到自己的身体里。

  所以如果长期不去洗澡,就会引发伤口感染,在冬天如果孕妈因为穿的衣服比较多而出汗,那么就会更容易滋生细菌,导致伤口感染~

  子宫健康受到威胁

  研究发现,宝妈在产后子宫完全恢复到未孕时的正常状态,时间需要4到8周。

  在坐月子期间,如果自己的清洁工作做得不到位,细菌就很容易通过子宫来伤害自己的身体。

  本身孕产对于女人来说刺激性很大,细菌没有及时的清洁,会增加自身阴部感染的几率哦~

  “产后月子洗澡攻略”拍了拍宝妈

  洗澡时间很重要

  在坐月子期间,想要洗澡,首先要选择一个正确的时间,不同的分娩方式,决定了产后的洗澡时间不同。

  所以如果你是顺产的产妇,在生完宝宝一周左右时间,身体基本就可以恢复的差不多了,状态比较好的情况下,可以去进行洗澡。

  而如果你是一名剖腹产产妇,那么更建议在术后两周后,伤口痊愈再去洗澡。

  洗澡前工作做好

  研究表明,月子期间洗澡,室内的温度保持20摄氏度最佳,淋浴的水温调节到34到36度最佳。

  在准备洗澡之前,建议宝妈应该把洗澡前要准备的工作都做好,比如去提前的试一下室内的温度与水温,这样才能够保证在洗澡的过程中更加顺利安全。

  特别是在冬天洗澡,合适的水温很重要,避免在洗澡中着凉。

  洗澡后工作做好

  宝妈在洗完澡以后,要尽快擦干身体,头发也要吹干,以免着凉受风哦。另外,洗完澡出来后,走路要小心,以免地滑摔倒~

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