体寒的人可以游泳吗
不可以
体寒的人是不适合游泳的，体寒的人身体比较虚弱，不能耐受寒凉刺激，游泳的话很容易发生意外，所以最好是不要游。
游泳注意事项
1、游泳须戴游泳帽，着不褪色泳衣进入泳池。这个主要是防止污染水质。
2、进入浸脚池前，须经强制冲淋冲洗后入场。
3、入水后不宜马上快速游泳，更不宜马上流入深水区。应在浅水区适应一段时间后，再逐渐加速。
4、泳池内严禁跳水、潜泳、追打嬉闹。
5、泳池有交通规则，必须按照泳道标识进行活动。没有规则，就会出现相互碰撞，交通阻塞等问题。
体寒如何调理
1、多喝热水
平时要多喝热水，少喝冷饮，少吃雪糕一类的东西。喝热水对女性来说是很好的，可以帮助女性抵御寒冷。
2、不要洗冷水澡
体质偏寒的女性，不论夏天天气多么炎热都不可以洗冷水澡，经常洗冷水澡的话，会造成内分泌失调，经期不正常的现象。
3、早上吃姜
生姜属于温性食物，多吃生姜可以让身体发热，有利于血液循环。最好是早上起来含一片生姜在嘴里，长期坚持可以有效地调理体寒。
【体寒的人可以游泳吗】相关文章：
体寒的人可以吃豆腐吗12-10
体寒的人容易宫寒吗11-05
体寒的人容易上火吗11-05
体寒的人容易得糖尿病吗11-23
宫寒可以吃河蚌吗11-06
体寒的人吃红枣好吗12-26
怀孕可以游泳吗12-31
女性吃什么食物可以预防体寒10-03
宫寒可以喝板蓝根颗粒吗11-07