宝贝满月就可以开始游泳啰
虽然婴儿游泳的概念在这几年愈来愈盛行，许多家长仍搞不清楚孩子多大才可以下水。水贝比亲子坊总监程筱臻表示，由于婴儿普遍会残存在羊水中游泳的记忆，所以只要满月就可以由家长陪同下水，开始上亲子游泳的课程、建立亲水性。
婴儿游泳的好处
1.促进消化、稳定睡眠
婴幼儿肠胃尚未发育成熟，加上主要食物来源是奶水，很容易胀气、消化不良，水的浮力有助宝宝伸展四肢、帮助身体循环代谢并促进排气。宝宝的小肚肚一旦消化良好，就能够睡得更安稳。此外，游泳也可以促进肠胃激素分泌，进而提升食欲。
2.刺激感觉统合
水的阻力有助增加肌肉张力，让宝宝的手脚及身体更有力，水的压力则可以按摩皮肤，作用类似深压觉。宝宝为了在水中维持平衡，必须不断挥动手脚，从中学习律动及漂浮，这不仅可以让前庭觉获得刺激，也可以让宝宝练习控制自己的身体。还不会爬行、走路的宝宝可以藉由水的浮力滑动手脚往前推进，有助提升活动量及成就感。
3.辅助早疗
许多职能治疗师都会利用「水」来治疗天生有特殊疾病的孩子。彰化基督教医院复健科职能治疗组组长陈宜男表示，脑性麻痹的宝宝可以藉由水的浮力帮助手脚活动，减少学习时的负担;自闭症的宝宝可以将游泳作为与父母互动的媒介;感觉统合障碍的宝宝则能够透过水获得多样化的刺激。
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