宝宝多大可以游泳

时间:2024-03-12 08:28:21 养生 我要投稿

  宝宝多大可以游泳

宝宝多大可以游泳

  对于孩子多大可以游泳,国际上目前尚没有一个清晰的界定,综合来看,只要有成年人的合理监护,小宝宝也是可以去泳池玩的,近年来婴儿游泳不就很火爆吗?但是严格来说,这并不能算是真正意义上的游泳,顶多可以称之为玩水,这时候带宝宝游泳的目的就是培养宝宝对水的兴趣,和通过这样一个过程,让宝宝的身体有一个比较全面的发展,进而促进宝宝大脑的早期发育。

  玩水对于宝宝来说,基本上没有年龄的限制,正常宝宝只要在脐带脱落后,就可以参加这样的游泳了,但是新生儿游泳最好还是要在专业人员的指导下进行,宝宝满6个月以后就基本上可以带到泳池去玩了,因为这时候宝宝已经可以很好的竖立起自己的头部。对于专业的游泳训练,则适合在4岁以后进行,4岁以前宝宝的理解能力、表达能力和反应速度方面都还跟不上,这时候游泳对宝宝来说无疑是一种高难度运动。

  宝宝天生有水性吗

  很多人认为,宝宝出生前是待在羊水里面的,所以说宝宝应该天生就会游泳,其实不然。胎儿在羊水中不是靠肺部来呼吸的,而是靠脐带来给自己供氧,在出生后,呼吸方式就已经改变。

  6个月以下的宝宝在水下的时候,会本能的屏住呼吸并且睁开眼睛,手也会反射性的不断划动,看起来很像游泳,其实不是,这只是宝宝的“游泳反射”而已,而且这个本领仅限于6个月内的宝宝,6个月后的宝宝会逐渐丧失这项本领。婴儿并不能有意识的憋气,一切仅仅是出于本能反应而已。

  带宝宝游泳需要注意什么

  1.水温

  宝宝的体质和成人的不同,所以对于水温的要求和成人也是有所区别的,29~30.5℃的水温是比较适合宝宝游泳的,如果感觉到宝宝冷了,就要及时抱出来,并用毛巾给其包裹好。

  2.时间

  很多宝宝都是喜欢玩水的,尤其是在这个大热天气,更是巴不得待在水里不出来,但是别让宝宝在水里待太久,给宝宝身体一个慢慢适应的过程,家长可以从5-10分钟开始尝试,然后再逐渐延长。如果宝宝还未满1周岁,那么最好不要让宝宝待在水里超过半个小时。另外,建议不要在宝宝进食后就去游泳,容易引起宝宝腹部不适,最好是在进食半小时后再去游泳比较好。

  宝宝游泳用什么游泳圈

  1.不要用脖圈腋下圈

  很多家长都喜欢给宝宝用脖圈、腋下圈来辅助宝宝游泳,殊不知无论是脖圈游泳还是腋下圈游泳都是不安全的。

  脖圈的设计只考虑到了尺寸的大小,而没有考虑到孩子体重,容易对宝宝的颈肌和颈椎形成损害。腋下圈虽然没有这个弊端,但是使用腋下圈如果孩子身体前倾的话,很容易翻过来,造成宝宝溺水。所以建议家长带着宝宝尝试亲子游泳,既可以增加感情,又可以最大限度的保证孩子安全。

  2.集中精力看好宝宝

  游泳有危险,所以提醒广大家长,在带宝宝去游泳的时候,千万不能掉以轻心,一定要集中精力,看好宝宝,以免发生意外。每年都有因为家长的粗心大意,导致宝宝溺亡的事件上演,所以集中精力,看好宝宝这点很重要。

  3.大宝宝的游泳圈

  随着宝宝长大,头部占身体的比例逐渐缩小,继续给宝宝使用脖圈,不仅让宝宝不舒服,也容易出危险,需要给宝宝选择合适的游泳圈。根据宝宝年龄和身形大小,选择合适的游泳圈。买之前,可以闻一闻,是否有刺鼻的气味;摸一摸,材质是否粗糙,是否为二次塑料。选择里面有多个安全气囊的游泳圈,这样更安全。

  游泳前后的护理

  游泳前

  1. 可以先给宝宝做抚触。

  2 . 用温度相当的水冲洗宝宝的手脚皮肤,让宝宝适应水的感觉和温度。

  3 .游泳前半小时不要进食。

  4 .准备好宝宝的毛巾、衣服、尿不湿、婴儿油等。

  游泳后

  1. 游泳结束以后,将宝宝全身擦干,尤其要注意眼睛、耳朵、肚脐等部位的干燥、卫生。

  2 .1岁以内的小宝宝,可以在宝宝洗完澡,擦干以后,涂上润肤油,给宝宝全身做抚触。

  3 .大宝宝由于开始走路,很难安静下来,给宝宝洗净擦干,穿好衣服就可以了。

  4. 由于游泳会消耗热量,皮肤在水中会丧失水分,游泳结束以后可以给宝宝喝一些水。

  5 .如果室内外温差比较大,避免游泳一结束就带宝宝外出,以免宝宝着凉。

  哪些宝宝不适合游泳

  1.刚吃完奶,不要游泳。

  2.宝宝皮肤有破损,不要游泳。

  3 .宝宝在生病(发烧、拉肚子、呼吸道感染等)、饥饿、哭闹以及发困的时候,不宜游泳。

  因此,宝宝游泳时间需要根据宝宝作息来预约,避开宝宝进食、睡眠的时间。

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