男性壮阳鸡蛋大葱莫属1
很多家庭外面看起来很和谐和幸福，其实他们也许隐藏着潜在的矛盾和不和谐。男性健康的问题慢慢的浮出水面，很多男性都有肾虚等一些男性疾病，困扰着很多家庭的幸福。男性补肾壮阳也成了人们关注的问题，其实不需要吃一些药品，生活中的饮食就可以补充了。
鸡蛋
鸡蛋被喻为“激情复原剂”，许多性学专家指出，鸡蛋是人体性功营养最强的载体，是可以有促进性爱的催化剂，而且鸡蛋中含有丰富的蛋白质，这样的蛋白质是可以缓解和消除疲劳的，而且还可以转化成精氨酸，对于提高性欲和促进精子的活力有一定的帮助，同时还很容易被吸收和利用，对健康是有很大的好处的。
大葱
“催情高手”大葱一直被人们看作是爱情和性欲的化身，大葱的营养价值很高的哦，因为它含有各种的维生素和矿物质，可以保证激素的正常的分泌，而且还可以刺激食欲和性欲，具有补肾的作用，同时对于男性来说具有很好的.壮阳的作用。每周吃3次大葱或细香葱，可炒菜、凉拌食用，也能当成调味剂。
洋葱
研究发现，洋葱具有消炎抑菌、利尿止泻、降血糖、降血脂、降胆固醇、降血压等多重作用。而且洋葱很众多食物的佼佼者，是含有前列腺素为宜的植物，可以保护男性前列腺，缓解前列腺疾病的发生和治疗的作用。
同时洋葱也是壮阳的佳品，每天吃些洋葱具有增强体质和免疫力的作用，同时还可以提高性欲，是很健康的食物，是男性的首选。
食物中有很多特殊的营养和功能可以帮助男性朋友们减少疾病的危害。比如说大葱，洋葱，鸡蛋等等的食物，都是男性壮阳的必备菜。多吃这些食物对男性的健康有好处，不仅可以补肾壮阳，而且还可以预防男性前列腺疾病，是男性生活中必备的“男人菜”。
男性壮阳鸡蛋大葱莫属2
男性吃大葱壮阳利尿止血止痛
大葱是非常适合男性食用的一种食物，大葱可以用来炒菜，也可以作为调味品，大葱中的营养物质非常丰富，尤其是蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙质、磷元素、铁元素、胡萝卜素、微量元素以及各种果胶、核黄素、大蒜素等等，对于人体的健康具有非常重要的作用。
壮阳。男性吃大葱可以壮阳，大葱中的各种维生素能保证人体激素正常分泌，还能有效刺激性欲，进而起到壮阳补阴的作用。因此，男人们可以适量吃点葱。
发汗抑菌。
男性吃大葱可以发汗抑菌，大葱具有刺激身体汗腺，达到发汗散热之作用;葱油可以刺激上呼吸道，使黏痰易于咳出。葱中所含大蒜素，具有明显的抵御细菌、病毒的作用，尤其对痢疾杆菌和皮肤真菌抑制作用更强。
防癌。
男性吃大葱可以抗病抗癌，香葱所含的果胶，可明显地减少结肠癌的发生，有抗癌作用。葱内的蒜辣素也可以抑制癌细胞的`生长;葱还含有微量元素硒，可降低胃液内的亚硝酸盐含量，对预防胃癌及多种癌症有一定作用。
增进食欲。
很多男性喜欢在吃饭的时候生吃大葱，生葱像洋葱一样，含烯丙基硫醚，这种物质会刺激胃液的分泌，且有助于食欲的增进。与含维生素B1含量较多的食物一起摄取时，会促进食物的淀粉及糖质变为热量，可以缓解疲劳。
舒张血管。
大葱有舒张血管的作用，大葱富含维生素C，有舒张小血管，促进血液循环的作用，可防止血压升高所致的头晕，使大脑保持灵活，并预防老年痴呆。大葱的挥发油和辣素，能祛除腥膻等油腻厚味菜肴中的异味，产生特殊香气，如果与蘑菇同食还可以起到促进血液循环的作用。
红枣葱白
原料：红枣30只，葱白(连根须)7根。
制法：把红枣洗净，用水泡发，煎煮20分钟，加洗净的葱白(连根须)，继续用小火煎煮10分钟。
功效：安神，益心气。可治神经衰弱、病后体虚、胸中烦闷、失眠多梦、记忆力减退等症。
葱白薤白粳米粥
原料：葱白15克，薤白15克，粳米60克。
制法：将葱白、薤白分别切成细丝，加粳米、水煮成稀粥。空腹食用。
功效：治疗痢疾日久腹泻不宁。
大葱不但可以作为制作菜肴的调味品，有增鲜增香的味道，而且吃大葱还有非常高的药用价值。男性吃大葱可以壮阳，大葱还可以帮助男性利尿，并且大葱还有解表发汗、抗菌抑菌的功效。大葱虽然吃起来有种刺激的味道，但是大葱对人体的健康有非常重要的作用，
男性壮阳鸡蛋大葱莫属3
蒜苗炒虾：材料：大虾５００克，食油１００克，味精、食盐、酱油、黄酒、醋、姜末、葱、蒜苗各适量，豆粉１茶匙。制法：（一）大虾切成段，清蒜苗切成小段。
（二）锅内加油烧热，放入虾炸至八成熟时，倒出一部分油，再放入葱、姜末、蒜苗等调料，翻炒一下，勾芡，稍翻几下即成。功用：壮阳，益肾，强精，祛痰。禁忌：皮肤湿疹、癣症、皮炎、疮毒等皮肤发痒者及阴虚火旺者勿多食。
玉兰明虾：材料：大虾１２只，芥兰菜２５０克，姜汁１匙，酒２小匙，酱油１大匙，高汤半小碗，糖１中匙，盐半小匙，番茄酱２大匙，醋半小匙。
制法：
（一）虾去脚爪，除砂肠，留壳，以姜汁、酒１小匙、酱油拌匀腌１０分钟备用。
（二）锅内热油炒香蒜头，放虾炒成红色，加一半的'酒、高汤、糖、盐，将汁炒干后，加番茄酱和醋。
（三）芥兰洗净切段，在滚水中稍煮，再在油锅内炒，加剩下的一半酒、高汤、糖、盐所调成的调味料，取出，放在大虾上即可。功用：益精，补脊髓，强化神经。
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