提倡婴幼儿“游泳”

时间:2024-03-13 08:47:01 养生 我要投稿

  本世纪60年代初,在许多国家兴起了婴幼儿游泳热。前苏联、德国、日本等成千上万个婴幼儿在还未学会走路之前,就在医护人员和游泳教练的监护下,在大浴缸及游泳池中学习游泳了。

提倡婴幼儿“游泳”

  据国外有关专家研究显示,经过游泳锻炼的婴幼儿胃肠道激素如胃泌素、胰岛素释放增多,激素分泌增加了迷走神经兴奋,使食欲增加,并加强了对食物的吸收,所以婴幼儿的体重可增加,同时还促进了体内生长激素水平的升高,使婴幼儿生长速度加快。

  其实,婴幼儿“游泳”是人类最早的自主保健活动,婴幼儿在特定的水中自主地进行全身运动,通过水对皮肤、外周血管的拍击、安抚作用,可起到增加婴幼儿的肌肉活动强度、调节血液循环的速度、增强心肌的收缩力、增加肺活量等作用,从而产生良好的生理效应,促进新生儿大脑发育,提高对外界反应能力。

  为此,国际和平妇幼保健院于今年4月起开展了婴幼儿“游泳”的项目,到目前已有500名左右的婴幼儿参加了“游泳”。实践证明,绝大多数婴幼儿在“游泳”后建立了正常的睡眠节律,食欲增加,哭闹减少。

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