测一测自己的寿命，黛安娜·伍得拉夫博士是美国一位心理学家，她相信我们大家都能活到100岁。她对长寿者进行了数十年的研究后，设计了以下的老人寿命自测题，能使我们中的大多数人算出自己能活多久。下面来了解测一测自己的寿命。
测一测自己的寿命1
老人寿命自我测试
健康长寿是每个人的心愿，我们也很想知道自己能活多久，下面这道寿命自测题，大家不妨都来测一测吧：
首先，弄清楚你怎样对自己进行评定。如果你现在的年龄在18—25岁之间，那么你应该从66岁开始估算寿命；如果你的年龄在25—30岁之间，你应该从66.5岁开始估算寿命；依此类推，每大7岁，增加0.1岁算起。这些数字，是根据处于这一年龄阶段的`普通男性的估计寿命，科学地计算出来的，如果是女性，则应再加上３岁。然后，再根据自己的实际情况回答下列问题，在“估计寿命”的岁数后加上几岁或减去几岁，最后得出的那个数字就是对你能活多久的估计。
1、祖父祖母：不管是你祖父还是祖母能活到80岁以上者，你都应加上1岁；如果他们活到70岁，则应加上半岁。
2、父亲母亲：如果你母亲活到80岁，你应加上4岁；如果你父亲活到80岁，你应加上8岁。
3、亲属疾病：如果你祖父母、父母、兄弟、姐妹中有谁在50岁以前死于心脏病，你应减去4岁；如果有人在60岁以前死于该病，你应减去2岁；如果有人在60岁以前死于其他疾病，你应减去1岁。
4、孩子：如果你是个女性，你不会生孩子或者不想生孩子，你应减去半岁；如果你生孩子超过7个，则应减1岁。如果你是长子，则应加上1岁。
5、智力：如果你的智力超过一般人，你应加上2岁。
6、抽烟：如果你一天抽烟超过40支，你应减去12岁；如果你一天抽烟20-40支，你应减去7岁；如果你一天抽烟不超过20支，你应减去２岁。
7、饮酒：如果你每天喝少量的啤酒或低度数的白酒，你应加上３岁；如果你有时喝而不是天天喝，你应加上1岁半；如果你从不喝酒，既不增加也不减少；如果你大量地喝酒，则应减去8岁。
8、体重：如果你体胖超重（指标准体重），则应减去2岁。
9、睡眠：如果你一夜睡觉超过10小时或者不足5小时，你都应减去2岁。
10、锻炼：如果你每周慢跑、骑自行车、游泳、跳舞或者长跑三次，你都应加上3岁。
11、饮食：如果你喜欢吃不含肥肉或糖的简单食物，而且吃饱后就不再吃，则应加上1岁。
12、健康：如果你经常生小病，你应减去5岁。
13、教育：如果你所受的教育在大学以上，你应加上2岁。
14、职业：如果你是教师或医师，你应加上1岁半；如果你是工厂的工人，你应减去4岁；如果你是商人，你应减去2岁。
15、住地：如果你在城市度过大半生，你应减去1岁；如果你在乡下度过大半生，你应加上1岁；如果你是个离了婚的男人，你应减去4岁。
16、变迁：如果你在一生中改变过自己的专业、住房、丈夫、妻子一次以上，你应减去2岁。
17、朋友：如果你有分担你所有烦恼的一两个朋友，你应加上1岁。
测一测自己的寿命2
测试前，请您慎重考虑，并预留足够的耐心。每个问题对应自己的情况进行加减，若没有属于你的选项则不做加减，下面开始答题：
1.已婚——+3岁
2.你与家人之间关系较好，经常与朋友相聚。——+0.25岁
3.你目前的压力水平如何？——低+0.75岁，高-3岁
4.你善于减轻压力吗？——善于+1岁，不善于-2岁
5.每天的睡眠时间——3~5个小时-1岁，6小时以上+1岁
6.受过多少年教育？——16年以上+0.5岁，低于8年-0.5岁
7.你一周工作多少时间？——低于40个小时+2岁，40个至60个小时+1岁
8.你对衰老的`感受如何？——乐观+2岁，悲观-1岁
9.你住的地方空气质量很好——+0.5岁
10.坐车时，你习惯系好安全带——+0.75岁
11.你每天喝多少杯咖啡？——2杯以下+0.5岁，3杯以上-0.5岁
12.你每天喝2~3杯绿茶——+0.5岁
13.你吸烟，或者经常暴露在二手烟环境——-4岁
14.你每天都吸烟——-0.5岁
15.每天吸多少烟？——10支-5岁，20支-10岁，40支以上-15岁
16.你每天喝啤酒超过3杯，或4杯白酒。——-7岁
17.你每天服用一片阿司匹林——+2岁
18.烈日下，你擦防晒霜吗？——很少-1岁，会擦+0.5岁
19.你不从事危险行为，也不注射违法药品。——+10岁
20.你每天都清洁牙齿？——是的+1岁，不是-1岁
21.你一周吃几次快餐或熟食？——从来不吃+4岁，5次以上（-2岁
22.你很少吃烧烤——+1岁
23.你每天摄入的钙充足——+0.5岁
24.如果休闲时吃零食，你会选择坚果——+0.5岁
25.你经常吃甜食，如雪糕，糕点，糖等——-1岁
26.肥胖——-5岁
27.你会特意补充额外的铁元素吗？——会-2岁，不会+2岁
28.你一周有几天能锻炼30分钟？——7天+5岁，三天+3岁，很少锻炼-1岁
29.你排便不规律——-0.5岁
30.患有高血脂——-2岁
31.你血压的收缩压是多少？——低于120（+2岁），高于230（-5岁至15岁）
32.你血压的舒张压低于80——+7岁
33.你每年都会测血糖——+0.5岁
34.你的发作过心脏病，但后来没有采取措施来预防——-2岁
35.你没有直系亲属患有糖尿病者或心脏病者——+2岁
36.直系亲属中，有3位或以上的人患有癌症。——-1岁
37.你母亲活到90岁以上——+2岁
38.你父亲活到90岁以上——+2岁
39.你的爷爷奶奶或外公外婆，有人达到98岁高龄——+2岁
40.你不借助任何人工生育手段生育最后一个孩子时是几岁？——35~43岁+2岁
测一测自己的寿命3
从前额看寿命
额头上没有疤痕：代表长寿。额头官禄宫包括印度大厅、年龄、寿命、直寿，这些位置应干净明亮，无痣损伤。印度大厅代表一个人的心态，印度大厅好人，心态理性，乐观开放，生活开放。如果印度大厅有疤痕，代表情绪小，抑郁，懊恼，懊恼。这类人，必须学会控制自己的情绪，保持快乐的心情。
从前额看寿命
额头上有疤痕的人通常寿命短，这样的人很难发财。一般额头上有疤痕的人寿命高，身体素质差。如果太阳穴上方有疤痕，和父母的关系会不好。因为太阳穴属于迁移宫，说明
有这种痣的人一生中很难遇到高尚的人，往往不顺利。因为太阳穴属于夫妻宫，主要代表一个人的婚姻和家庭。太阳穴上有疤痕的人有丰富的情感体验，但缺乏果断的行动。
测一测你能活多久
如果寺庙上有疤痕，那么父母的命运相对较浅，虽然这些人对父母很孝顺，但付出更多，赚钱赚钱，婚姻很容易有第三方。寺庙上有疤痕的人，会更困难，容易引起心脏不安、身心不安。
太阳穴上有痣的人更容易赔钱。他们的`生活意味着赚钱。他们的财富不好，这也表明他们经常赔钱。有时他们会遇到意外，这也意味着他们会像流水一样花钱。太阳穴上的痣怎么样。
痣的位置与命运的关系：
1.太阳穴附近有痣
这个地方长痣的女人说明打得很厉害，女人不好，财富容易少收入，最后受到谴责。
2.额头代表学校的未来。如果这个地方有痣的女人在学习上什么都不做，付出很多，但收获很少。
3.两眉在相学上又称事业宫，象征着一个人事业的发展和职位的提升，从这一部分的气色中断出一个人一生的吉凶祸福。
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