在我们的日常生活中,我们大部分的人都是非常喜欢吃水果的,很多时候我们都会买很多的水果回家,而且水果的种类也是有很多种,让我们让一起来看看了解一下水果的种类
水果种类名称
1、梨果:苹果、沙果、海棠、野樱莓、枇杷、欧楂、山楂、梨(香梨、雪梨)、温柏、蔷薇果、花楸。
2、核果:杏、樱桃、桃(水蜜桃、油桃、蟠桃等)、李子、梅子(青梅)、西梅、白玉樱桃。
3、聚合核果:黑莓、覆盆子、云莓、罗甘莓、白里叶莓等。
4、瘦果:草莓、菠萝莓。
5、柑果:橘子、砂糖桔、橙子、柠檬、青柠、柚子、金桔、葡萄柚、香橼、佛手、指橙、黄皮果。
6、瓠果:哈密瓜、香瓜、白兰瓜、刺角瓜、金铃子(癞葡萄)、香蕉、大蕉、南洋红香蕉。
7、浆果:葡萄、提子、醋栗、黑醋栗、红醋栗等。
8、浆果:蓝莓、蔓越莓、越橘、乌饭果、猕猴桃(奇异果)、黄心猕猴桃、软枣猕猴桃(奇异莓)、红心猕猴桃。
9、凤梨科:菠萝(凤梨)。
10、柿科:柿子、黑枣(君迁子)、黑柿。
水果种类区分
浆果类:果皮为一层表皮,中果皮及内果皮几乎全部为浆质。常见的浆果类水果有草莓,蓝莓,黑莓,桑葚,覆盆子,葡萄等。
瓜果类:果皮在老熟时形成坚硬的外壳,内果皮为浆质,如西瓜,甜瓜,哈密瓜,木瓜等。
橘果类:外皮含油泡,内果皮形成果瓣,如蜜橘、脐橙,柚子,柠檬。
核果类:内果皮形成硬核,包有一枚种子,如桃,李子,樱桃,杏子,梅子,大枣,荔枝,龙眼等。
仁果类:花扥发育成肥厚的果肉,包围在子房的外面,外果皮及中果皮与果肉相连,内果皮形成果心,里面有种子,如苹果,梨,柿子,山竹,枇杷,杨桃,火龙果,猕猴桃等。
水果种类名称3
春季:草莓、菠萝、芒果、杏、李子。
夏季:西瓜、木瓜、哈密瓜、山竹、樱桃、香蕉、芒果、火龙果。
秋季:苹果、香梨、山楂、橘子、桂圆、葡萄、荔枝.
冬天时水果品种最多的时候,几乎所有水果都能在市场上买到。比如芦柑、苹果、香梨、脐橙、樱桃、山竹、榴莲、芒果、草莓......
温热性水果: 山楂、樱桃、石榴、荔枝、青果、木瓜、白果、红毛丹、榴莲、金橘、水蜜桃、李子、芒果、温州蜜柑、红桔、南丰蜜桔、槟榔
凉性水果: 西瓜、甜瓜、梨、柑、桔香蕉、桑椹、柿子 火龙果 杨桃、山竹、草莓、枇杷、圣女果、奇 异果、猕猴桃、甜瓜、柚子
中性水果: 葡萄、苹果、杏、菠萝、龙眼、甘蔗、乌梅、百香果、柠檬、番石榴、柳橙
酸性水果:桔子,草莓,番茄,苹果,葡萄碱性水果:香蕉,西瓜,枇杷我想应该是这样分的。
细分:仁果类,核果类,坚果类,浆果类,柑橘类,瓜类。(热带及亚热带果类,什果类)南北方的那个水果品种多!
水果品种大全南方:香蕉 芒果 榴莲 杨桃 红毛丹 火龙果 琵琶 椰子 甜角 草莓 佛手柑 椪柑 广柑 橄榄 槟榔
北方:葡萄,苹果,梨,桃子,李子,杏,草莓,柿子,山楂,红枣,樱桃、猕猴桃、无花果、桑葚、石榴等支持下,给个最佳。
水果划分
仁果类水果
仁果类水果有6种:青苹果、 黄苹果、 梨、 海棠果、 山楂、 枇杷(待补充)
核果类水果
核果类水果有14种:水蜜桃、 蟠桃、 油桃、 李子、 杏、 梅子、 杨梅、 橄榄、 樱桃、 大枣、 椰枣、 冬枣、 沙枣、 余甘果(待补充)
浆果类水果
浆果类水果有23种:葡萄、 香蕉、 芭蕉、 黑莓、 八月札、 石榴、 猕猴桃、 草莓、 树莓、 黄皮、 桑葚、 木瓜、人心果、 柿子、 荔枝、 枸杞、 酸浆、 灯笼果、 无花果、 杨桃、 红龙果、 蓝莓、 番茄(待补充)
坚果类水果
坚果类水果有22种:龙眼、 核桃、 榧子、 板栗、 榛子、 松子、 腰果、 开心果、 杏仁、 夏威夷果、 鲍鱼果、 葵花子、 莲子、 巴旦木、 芡实、 银杏、 花生、 南瓜子、 西瓜子、芝麻(待补充)
柑橘类水果
柑橘类水果有9种: 橘子、 金橘、 橙子、 枳、 芦柑、柚子、葡萄柚、柠檬、佛手(待补充)
热带及亚热带水果
热带及亚热带水果有15种: 菠萝、 芒果、榴莲、山竹、椰子、莲雾、菠萝蜜、番石榴、人参果、槟榔、番荔枝、刺梨、百香果、鳄梨、红毛丹(待补充)
瓜类水果
瓜类水果有6种:哈密瓜、香瓜、白兰瓜、西瓜、木瓜、甜瓜(待补充)
其他水果
其他水果有9种: 甘蔗、荸荠、菱角、罗汉果、金樱子、雪莲果、百合、仙人掌、芦荟(待补充)
水果常识
1、榴莲榴莲成熟的季节是在每年的6、7月份,上市季节在每年9~12月,其他月份也有生产。所以,6、7月份的榴莲才是最好吃的。
此外,吃榴莲更讲究的是什么时间吃,俗话说:“早上吃榴莲赛黄金!中午吃赛白银,晚上吃赛黄铜!”所以,早上吃榴莲是最好的。
2、山竹山竹是一种热带水果,成熟的时间主要集中在夏季,5-10月份是成熟期,所以5月份就可以上市,其中8-10月份的产量较高。
3、苹果“苹果一般在秋季的10月份成熟,新疆地区的苹果一年四季都可以成熟;种植的品种多为红富士,其汁多果脆,非常耐运输和储存;苹果在中医里具有养生开胃的作用,经常食用能润肠通便;吃苹果的时间一般在早晨,建议削皮后食用。”
4、芒果“一般来说,芒果的收获期在每年的5-7月份,上市时间则在每年的6-8月份。具体的上市时间会因为产地的气候状况存在些微差异。
在没有完全成熟以前,大多数芒果的果皮颜色为青色,等成熟以后,它的果皮则会变为淡黄色。但也有少数品种的芒果成熟后果皮也是青色的,并不会变为黄色。”
5、柑橘“橘子是我们都喜欢吃的水果之一,一般是在每年的冬季10~12月份开始成熟,但是在秋季时候就已经开始上市了,而且苏州的东山橘子是在10月份就开始成熟了,若想橘子成熟快就要加强光照以及肥水管理即可。”
6、橙子“橙子上市时间通常是在秋季的9月份前后,要比成熟期稍微早些。正常情况下它是在4月份开花,5月开始结果, 到10月成熟开始采收。不过有的商家会为了抢占市场,会早些将它运到市场,所以9月就能在市场上看到,有新鲜上市的。想要吃到更好吃的,还是建议在10月份前后购买。
7、柚子通常的柚子在10月至11月间成熟,而早熟品种9月间即可上市,晚熟品种可迟至翌年1-2月。不同品种的柚子,其成熟的季节也是不一样的。
8、柠檬“柠檬一般秋冬季成熟,从10-12月陆续成熟,11月份大部分成熟。柠檬中含有丰富的柠檬酸,因此被誉为“柠檬酸仓库”,它的果实汁多肉脆,有浓郁的芳香气,可以用来调制饮料菜肴、化妆品和药品。”
9、香蕉大多数的人都知道香蕉,但是应该很少人知道香蕉是属于热带水果吧!香蕉成熟的时候会根据气候而定,气候的不同,那么成熟的时间也是不同的,
例如在广东多数是在秋季的时候成熟的,在海南是2-6月份这段时间成熟的,同时还得看看是什么时候种植的,要是热带地区的话,春、夏、秋这三个季度都可以种植。
10、菠萝菠萝上市时间实际上一年四季都可以供应,但是四月份到五月份成熟的菠萝品种,因为雨季的关系,这个时候的口感也是最好的,产量也是最大的。而冬天12月份到来年一月份成熟的菠萝口感相对较差,但是价格比较贵。
孕中期吃什么水果好?
1、富含维生素C的水果
柑橘类、草莓、猕猴桃和石榴,都富含维生素C,有利于铁的吸收。
2、富含有胡萝卜素的水果
黄色水果如芒果、桃子和杏,都富含有胡萝卜素,即植物型的维生素A。
3、含有适量叶酸的水果
橘子、橙子、黑莓、山莓及香蕉都含有适量的叶酸。妊娠期间(特别是怀孕前三个月),叶酸很重要。
水果皮营养
葡萄皮降血脂
葡萄皮含有比葡萄肉和籽中更丰富的白藜芦醇,具有降血脂、预防动脉硬化、增强免疫力等作用。特别是紫葡萄皮中的黄酮类物质,还有降低血压的功效。而且葡萄皮中含有的花青素,具有强抗氧化、抗突变、减轻肝机能障碍、保护心血管等功能。
黄瓜皮能排毒
黄瓜皮中含较多的苦味素,是黄瓜的营养精华所在。食用带皮黄瓜不仅可使维C充分吸收,而且能帮助人体有效排毒。此外,黄瓜皮还有抗菌消炎的作用。
苹果皮助消化
苹果皮含丰富的膳食纤维,能帮助消化。苹果中将近一半的维生素C也在紧贴果皮的部位。苹果皮的抗氧化作用较其它水果蔬菜都高,普通大小苹果的果皮抗氧化能力相当于800毫克维生素C的抗氧化能力。
黄皮果的皮清热降火
黄皮果性凉,食之清热降火祛毒。黄皮果的果皮的降火功效更好,于是有不少老人喜欢连那层薄薄软软味道苦涩的果皮也一块吃下去,或者取果皮和果核用来煲汤喝。夏天吃黄皮果时,是可以将果肉、果皮和果核放在口中嚼碎,连渣带汁一并吞下的,味道虽然有些苦,但可以起到降火、治疗消化不良的作用。
西梅皮富含钙元素
西梅不仅食用方便营养价值也是非常高的,尤其是对于有心血管疾病的中老年人,可以有效的预防这些疾病的出现,还可以增强心脏能力避免疾病恶化,对健康是非常好的。西梅皮中含有的钙、锌是非常高的,可以有效的缓解因缺乏钙和锌出现的身体不适症状,而且适合不同年龄段的人食用。
果皮也富含丰富营养素,对我们身体有很多好处。大家以后在吃以上五种水果的时候,别再丢弃这些有利于健康的“宝”啦。同时需要特别提醒大家,如今市面上的蔬果都含有农药残留,大家在吃蔬果之前要清洗干净,以防中毒。
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