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吃冬虫夏草对身体有什么好处

时间：2024-09-07 06:52:15 饮食我要投稿

　　吃冬虫夏草对身体有什么好处，在日常生活中，我们少不了补品吃冬虫夏草对身体的好处包括调节肾脏功能、提升造血能力、提高免疫力等。下面跟随我具体了解吃冬虫夏草对身体有什么好处。

　　吃冬虫夏草对身体有什么好处1

　　功效与作用

　　补肾益肺、止血化痰

　　冬虫夏草归肺经、肾经，具有补肾益肺的功效，对于腰膝酸痛、阳痿遗精、肾虚精亏等病症有一定的治疗效果，还能够缓解肺虚导致的久咳虚喘。冬虫夏草能够止血化痰，改善劳嗽痰血。此外，冬虫夏草中含有丰富的.蛋白质、氨基酸，能够增强机体免疫力，适合大病之后体虚的患者服用。

　　注意事项

　　适宜人群

　　阳痿遗精者、腰膝酸痛者、久咳虚喘者、劳嗽痰血者

　　禁忌人群

　　有表邪者

　　不宜同食

　　镇静催眠药

　　冬虫夏草不宜与镇静催眠的药物同服。因为冬虫夏草有一定抑制中枢神经的作用，与镇静催眠的药物同服，可增加药物的不良反应。

　　食用方法

　　煎服

　　取适量冬虫夏草，清洗干净后放入锅中，加入适量的清水，煎煮二十分钟左右即可服用。

　　泡酒

　　准备适量的冬虫夏草、白酒。将冬虫夏草清洗干净，去除表面的水分，放入玻璃容器中，加入适量的白酒，密封保存，放置在阴凉处，一到两周后即可饮用。另外，冬虫夏草泡酒需要在医生指导下服用，禁忌酗酒。

　　煲汤

　　准备适量的鸡肉和冬虫夏草。将冬虫夏草清洗干净备用。将鸡肉冷水下锅，放入葱段、料酒、生姜，煮沸后捞出。锅中重新放水，加入鸡肉和冬虫夏草，炖两个小时左右即可食用。

　　吃冬虫夏草对身体有什么好处2

　　冬虫夏草属于一种补阳药，具有调节免疫、镇咳、祛痰、抗肿瘤、补肾益肺的功效，通常可用于肺肾两虚、精气不足的人群。

　　1、肺肾两虚

　　其病因主要为哮病久发、精气亏乏、气不归原、津凝为痰而导致，典型症状表现为短气息促、吸气不利、动则为甚、腰酸腿软、不耐劳累、舌苔淡白等，可在医生指导下采用冬虫夏草配合其他药物进行调理。

　　2、精气不足

　　如肾精不足，多因禀赋薄弱、先天不足、早婚多育、房事不节等原因引起，临床症状主要表现为眩晕耳鸣、性功能减退、小便失禁、遗精频作、神疲健忘等，通常在给予饮食疗法的基础上，选用冬虫夏草来缓解临床症状。

　　因冬虫夏草是一种补药，对于阴虚火旺及湿热症患者，单独使用可能会引起火旺症状更加严重，若病情需要，则可以遵医嘱选用其他滋阴或清热类药物同用，来达到治疗目的。

　　冬虫夏草为一种较名贵的中药，其主要作用包括补肺、补肾、增强免疫力，以及抗疲劳、衰老等，具体如下：

　　1、增强人体免疫力

　　有一定止血、化痰作用，可增强人体免疫力，对于抗疲劳和衰老有较好作用，经常服用对身体有一定好处；

　　2、补肺

　　对于肺气不足、容易感冒，以及老慢支、哮喘、肺气肿等疾病，可使用冬虫夏草补肺气，对于呼吸系统疾病有较好治疗作用；

　　3、补肾

　　有一定治疗作用，中医主张肾主纳气，若肾气不足，吸入的`空气不能被肾吸纳，则导致吸入空气减少，出现哮喘、慢性支气管炎等表现。冬虫夏草对肾的纳气功能有较好补益作用，对肾气不足的其他表现如腰膝酸软、男性性功能减退等，也有一定辅助治疗效果。

　　冬虫夏草从中医角度来讲，本身具有补肾填精的作用，同时还有补肺、止咳化痰的功效。

　　首先可用于治疗肾精不足的患者，此类患者表现为腰膝酸软、倦怠乏力、纳食不香、倦怠欲眠，同时很多患者可以伴有性功能障碍，对于男性患者主要表现为阳痿、早泄，有些患者还可以表现为性欲低下，对于女性患者可以表现为不孕不育，对于此类患者，用冬虫夏草可以起到很好的补肾填精作用，一方面可以改善其临床症状，另一方面还可以改善生殖能力。

　　此外。

　　冬虫夏草还有很好的补肺作用，对于慢性咳嗽，尤其是上呼吸道感染之后遗留的反复的咳嗽，或者上呼吸道结核所导致的干咳、无痰的症状，长期治疗都有很好的止咳、平喘、化痰作用，可以帮助患者改善其临床症状。

　　现代研究还证实冬虫夏草里面主要成分包括虫草酸和虫草多糖，这些物质都可以提高人体的免疫力，对于平素体质比较虚弱的患者有很好的治疗作用，尤为适合老年人以及产后体虚的患者。此外，冬虫夏草中的成分还有利于改善心肌的功能，改善心肌的供血，对于治疗冠心病也有一定的辅助治疗作用。

　　吃冬虫夏草对身体有什么好处3

　　一、虫草的功效与作用

　　虫草的功效：

　　1、调节免疫系统功能免疫系统相当于人体中的军队，对内抵御肿瘤，清除老化、坏死的细胞组织，对外抗击病毒、细菌等微生物感染。人体每天都可能出现突变的肿瘤细胞。免疫系统功能正常的人体可以逃脱肿瘤的厄运，免疫系统功能出现问题的人，却可能发展成肿瘤。冬虫夏草对免疫系统的作用像是在调整音量，使其处于佳状态。它既能增加免疫系统细胞、组织数量，促进抗体产生，增加吞噬、杀伤细胞数量、增强其功能，又可以调低某些免疫细胞的功能。

　　2、直接抗肿瘤作用冬虫夏草提取物在体外具有明确的抑制、杀伤肿瘤细胞的作用。冬虫夏草中含有虫草素，是其发挥抗肿瘤作用的主要成分。

　　3、提高细胞能量、抗疲劳冬虫夏草能提高人体能量工厂--线粒体的能量，提高机体耐寒能力，减轻疲劳。

　　4、调节心脏功能冬虫夏草可提高心脏耐缺氧能力，降低心脏对氧的消耗，抗心律失常。

　　5、调节肝脏功能冬虫夏草可减轻有毒物质对肝脏的损伤。此外，通过调节免疫功能，增强抗病毒能力，对病毒性肝炎发挥有利作用。

　　6、调节呼吸系统功能冬虫夏草具有扩张支气管、平喘、祛痰、防止肺气肿的作用。

　　7、调节肾脏功能冬虫夏草能减轻慢性病的肾脏病变，改善肾功能，减轻毒性物质对肾脏的损害。

　　8、调节造血功能冬虫夏草能增强骨髓生成血小板、红细胞和白细胞的.能力。

　　9、调节血脂冬虫夏草可以降低血液中的胆固醇和甘油三酯，提高对人体有利的高密度脂蛋白，减轻动脉粥样硬化。

　　10、其他冬虫夏草还具有直接抗病毒、调节中枢神经系统功能、调节性功能等作用。冬虫夏草能对人体起到如此全面的保健作用，可谓神奇之极，也无愧自古以来“仙草”的美称。在现代社会，服用冬虫夏草已不仅仅是本身身体健康的保证，更重要的，是由此带来的极致健康生活品质。

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