冬虫夏草煲汤煮多长时间，冬虫夏草不宜炖太久，一般都是在其他材料和肉炖好了之后，最后放入冬虫夏草，可小火炖一段时长，下面跟随我具体了解冬虫夏草煲汤煮多长时间。
冬虫夏草煲汤煮多长时间1
冬虫夏草一般需要炖一个小时左右，最多不要超过两个小时。
冬虫夏草富含多种人体所必需的氨基酸、维生素、微量元素及矿物质和虫草多糖及虫草酸等营养成分，有非常高的营养价值，可以补充人体所需的各种营养物质，从而增强身体免疫力，而且虫草还是一味非常名贵的.中药材，还有补肾益肺和止血化痰等药用价值，可以辅助治疗阳痿遗精、腰膝酸痛、久咳虚喘及咳嗽痰血等症状。
虽然虫草有非常高的营养价值和药用价值，但避免盲目进补，防止使用不当产生不良副作用。
通常冬虫夏草用文火煎煮6-10分钟为宜，时间不宜过长，否则会导致营养和药效流失。
冬虫夏草味甘、性平，归脾、肾经，有补肾益肺、止血化痰的作用。久咳虚喘、劳嗽痰血、阳痿遗精、腰膝酸痛的人可用冬虫夏草煮水调理。冬虫夏草煮水时间过短，药效无法更好的发挥，煮水时间过长，会导致药效的流失，所以一般用冬虫夏草煮水时，可先用凉水浸泡半个小时，再用大火烧开转小火，慢煮6-10分钟即可。
煮水时间短，不会对冬虫夏草的营养成分造成太大的破坏。用文火煮水开后，煮沸时间短，药效流失的较慢，可最大效果的保留冬虫夏草的营养价值和药用价值。
煮水时可用300毫升左右的水，煮6-10分钟后倒出饮用，再重新加水煮，大概可煮4-6次，一直到虫草水变为透明无色时为止，最后将冬虫夏草吃掉。因冬虫夏草中含有砷元素，食用过多会导致慢性中毒，引起身体不适，所以一般煮水时放3根就可达到想要的功效。
冬虫夏草煲汤煮多长时间2
虫夏草熬汤多久最好
1一个小时左右。 将冬虫夏草放入锅中熬汤的时候不建议将时间拖得过久，最好不要超过两个小时，一般煮一个小时就差不多了，这样可以使虫草中的营养和风味充分溶解在汤汁中。 如果在将虫草熬汤的时候要加入些鸡肉、鸭肉、羊肉等其他食材，那么建议先将这些食材熬煮，等到熟得比较好了再将虫草放入，炖煮一个小时左右的时间。
冬虫夏草和什么一起炖汤最好
1、乳鸽。
乳鸽是虫草的常见搭配食材，含有丰富的`蛋白质、氨基酸、维生素等营养物质，与虫草搭配食用以后可以起到滋阴益肾、养血安神的功效。
2、乌鸡。
可以将乌鸡洗净斩件后与虫草一同炖煮，这样做出来的虫草乌鸡汤有滋阴补血、抵抗衰老的作用。
3、海参。
还可以将海参洗净去除内脏后与虫草炖煮，这样做出来的炖品被人食用以后可以起到滋阴润燥、补肾益精的功效。 冬虫夏草泡水喝一次泡几根 3 小草的话3-5根，大草的话1-2根。
用冬虫夏草来泡水服用的话，要根据虫草的大小来选择浸泡的数量，如果是小草的话，建议一次放3-5根，而如果是大草的话，一次放1-2根就差不多了。 在泡虫草之前可以先用文火将其煮半个小时，然后再进行浸泡，这样可以使得虫草中的营养成分充分挥发出来。 冬虫夏草泡水能天天喝吗
不建议天天喝。
一般来说，是不建议天天饮用用冬虫夏草泡出来的水的，冬虫夏草的滋补效果很强，天天服用的话容易使得身体出现上火的症状。 对于年老体弱或者患有一些疾病的人，可以在一段时间内多服用些冬虫夏草，而身体健康的人就不建议过多饮用了。
冬虫夏草煲汤煮多长时间3
冬虫夏草煲汤一次放几根
建议放3-5克左右的冬虫夏草即可。冬虫夏草煲汤的营养价值是比较高的，是一道传统的药膳，其中含有大量的蛋白质、维生素、脂肪、维生素、脂肪等钙、铁等成分物质，适量食用对人体健康具有好处。
冬虫夏草煲汤煮多长时间
冬虫夏草中含有多种活性成分，将其煲汤煮太长时间很容易导致其营养成分流失，一般建议煲汤时把肉类炖熟后，提前10-15分钟加冬虫夏草炖煮即可。
冬虫夏草煲汤的功效作用
冬虫夏草煲汤一般是将其与鸡一起炖，也就是冬虫草炖鸡汤，冬虫草炖鸡汤是一道非常美味的药膳，其中含有丰富的.维生素、虫草多糖、脂肪、氨基酸以及钙、铁、磷等成分物质，营养价值以及食用价值比较高，很多人喜欢吃。
冬虫草炖鸡汤的做法
材料：冬虫夏草、公鸡、生姜、大葱、食用、料酒各适量。做法：1、首先将公鸡洗净，去爪及内脏，放入沸水锅内氽煮片刻，捞出后，用凉水洗净。
冬虫夏草儿童可以吃吗
有
不建议吃。冬虫夏草是冬虫夏草菌和蝙蝠蛾科幼虫的复合体，味甘性平，归肺、肾经，是一种滋补药材，具有一定补肾益肺、止血化痰作用，适量食用对人体的健康具有一定好处。
几岁孩子可以吃冬虫夏草
建议18岁以后再吃。正常情况下18岁以下的孩子是不建议吃冬虫夏草的，实在要吃，那么需要在医生的指导下使用，一般建议一般18岁以后的年轻人如果有需要的话，才可以吃冬虫夏草，因为这个时候身心发育已经完善，冬虫夏草中的激素不会对其发育产生影响。
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