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芒果的几个禁忌食物

时间：2024-09-12 21:43:52 饮食我要投稿

　　芒果的几个禁忌食物，生活中大部分人都非常的喜欢吃芒果，一旦芒果上市的时候，很多人都会购买一些新鲜的芒果来进行食用。但是也有着自己的禁忌搭配。下面来看看芒果的几个禁忌食物。

　　芒果的几个禁忌食物1

　　芒果不能和什么食物一起吃

　　1、芒果和酒不能同食

　　芒果和酒都是辛辣的食物，多吃对人的肾脏有害。

　　2、芒果与海鲜不能同食

　　两者同时吃不容易消化，而且芒果与海鲜两者都是易过敏的食物，如果同食的话，容易引起过敏。

　　3、芒果与大蒜等辛物不能同食

　　芒果中含有果酸、氨基酸、蛋白质等刺激性物质比较多，接触到人体的皮肤后，就会造成过敏，严重者会出现红肿、疼痛现象，和大蒜等辛辣食物不宜同食，多吃会算还肾脏。

　　4、芒果和菠萝不能同食

　　这两种水果一同食用容易引发过敏，因为芒果、菠萝本身含有容易引起皮肤过敏反应的化学成分。鲜芒果中含有对皮肤黏膜有一定的刺激作用的成分，可引发口唇红肿，又痒又痛，重者还会出现水疱和糜烂。而菠萝中含有甙类、菠萝蛋白酶等物质，对人的皮肤、血管等有一定的副作用，且这种过敏常为速发型，多在吃菠萝后1小时左右会出现皮肤瘙痒、潮红、多汗、四肢及口舌发麻。

　　吃芒果的好处

　　1、美化肌肤

　　芒果中含有大量的维生素，因此经常食用芒果，可以帮助滋润肌肤的作用。

　　2、肠胃

　　因为芒果具有清肠胃的功效，对于晕车、晕船有一定的止吐作用。

　　若是坐车容易晕车的话，可以吃些芒果，对于缓解晕车症状很有帮助哦。

　　3、抗癌

　　据现代食疗观点而言，芒果含有大量的维生素A，因此具有防癌、抗癌的作用。因此女性们可以多食芒果来预防乳腺癌等癌症。

　　4、杀菌

　　芒果叶的提取物能抑制化脓球菌、大肠杆菌、绿脓杆菌，可治疗人体皮肤、消化道感染疾病。同时还具有抑制流感病毒的作用。

　　5、防治高血压、动脉硬化

　　含有营养素及维生素C、矿物质等，除了具有防癌的功效外，同时也具有防止动脉硬化及高血压的食疗作用。

　　6、防治便秘

　　一旦患上便秘，不仅会让肤色变得暗淡无关，而且身体健康也会受到不小的影响。而芒果中含有大量的纤维，可以促进排便，对于防治便秘具有一定的好处。

　　芒果虽好，可是能不能吃多呢?我们接着往下看。

　　芒果吃多了会怎么样

　　1、引发皮炎

　　芒果吃多了可能会引发皮炎。芒果叶或汁对过敏体质的'人可能引起皮炎，所以应当注意。

　　2、引发肠胃问题

　　中医说气虚、脾虚的人不宜吃过多的芒果，因为芒果是凉性的食物，吃了后会降低肠胃的蠕动，吃多了会消化不良以致腹胀，所以肠胃功能不好的人也应注意少吃芒果。

　　3、引发喉咙问题

　　一般是吃未熟的芒果才会出现喉咙问题，因为没有熟的芒果会分泌某种物质，而该物质会刺激喉咙，可能会造成喉咙沙哑。

　　4、易饱

　　芒果富含蛋白质，是少数富蛋白质的水果，所以芒果吃多了会很容易产生饱的感觉。

　　5、加重皮肤病、妇科病、内科病等

　　「湿」是中医学上六个致病原因之一。皮肤病如湿疹、疮疡流脓，妇科病如白带异常，内科病如水肿、脚气等，都可谓之「湿」，体质带湿者再进食湿毒食物如芒果，可能会令情况恶化。反而有些人，特别是女性朋友会担心，吃芒果会令青春痘增加，而这想法则属过虑。

　　芒果的几个禁忌食物2

　　芒果的食用禁忌

　　1.芒果不能和海鲜同食：两者如果同吃很有可能会出现消化不良的现象，并且芒果和海鲜都是属于一些易过敏的食物，如果两者同时进行食用的话，很有可能会让过敏现象加大；

　　2.芒果和酒不能同食：芒果和酒都是属于辛辣的食物，所以两者都是不能同时食用的，如果多吃的话对于一些我们人体的'肾脏是有一定的危害的；

　　3.芒果与大蒜或者是其他的辛辣食物不能一起食用：因为芒果当中会含有一些果酸以及一些其他的物质，然后这些物质当中含有的刺激成分也都是比较多的。如果进入到我们的人体皮肤之后，很有可能会造成过敏的现象，严重的情况下还会出现疼痛的反应，所以芒果千万不要与一些辛辣的食物一起吃，如果食用过多对我们的肾脏也是有一定的危害的；

　　4.芒果和菠萝不能同食：芒果和菠萝如果同食很有可能会出现过敏的现象。芒果当中含有的有效物质会对我们的皮肤产生刺激作用。很有可能会引起口唇红肿或者是疼痛的现象。严重的情况下还会出现腐烂。