可以吃。
小孩可以吃山竹吗1
山竹宝宝一般能吃。但是在吃的时候需要注意适量不可以一次性吃过多。
山竹是一种比较常见的水果，具有比较高的营养价值。首先山竹中含有比较丰富的水分，适当吃可以帮助身体补充水分，能够在一定程度上促进体内的新陈代谢；其次山竹中还含有比较丰富的膳食纤维，膳食纤维可以增加胃肠道蠕动，对于预防和缓解便秘有作用；
同时山竹中还含有比较丰富的维生素C、维生素E等多种维生素，这些维生素在体内起着重要作用，维持着身体的正常功能。宝宝通常可以适当吃山竹，可以帮助身体补充以上营养，有利于身体健康以及生长发育。
因为宝宝的胃肠功能发育不够完善，所以应注意不可以一次性吃过多的山竹，否则有可能会引起胃痛、胃胀、恶心等，如果出现以上症状，可以在医生的指导下应用健胃消食片、乳酸菌素片等药物治疗。
在日常生活中需要注意让宝宝养成良好的饮食习惯，不可以挑食、偏食，要多吃一些鸡蛋、瘦肉等营养价值高的`食物。
小孩吃山竹要注意什么?
虽然知道了山竹小孩可以吃，但是小孩吃山竹要注意什么呢?
1、山竹性寒，小孩一天吃山竹最好不要超过三颗。
2、小孩吃山竹的同时不能与其它寒凉性食物一起吃，像冬瓜、苦瓜等食材，同食可能会导致小孩肠胃不适。
3、山竹中富含纤维素，在胃肠中吸水膨胀，易导致小孩吸收不良和便秘，所以小孩不宜多食山竹。
还有哪些人不宜吃山竹?
1、糖尿病患者和肥胖患者不宜吃山竹。山竹是一种高糖水果，对糖尿病患者和肥胖患者不友好，吃了容易导致血糖上升，加重疾病，这类人最好不吃山竹或者少吃点。
2、体质虚寒者不宜吃山竹。山竹比西瓜更寒，体质虚寒的人吃了容易拉肚子，因此不宜食用。
3、便秘的人不宜吃。便秘的人吃了山竹会加重便秘情况，因为山竹中含有大量纤维素，在肠胃中吸水膨胀，导致便秘。
小孩可以吃山竹吗2
十个月的宝宝可以吃山竹吗
十个月的宝宝可以适量吃一些山竹。
1、原因：
因为食用山竹可以润肤去火，并且其丰富的营养价值对于体质较弱、营养不良的宝宝都有很好的调养作用，所以可以肯定的是小孩是能够吃山竹的。
2、建议：
因为山竹可以降噪还能够清凉解热，所以如果宝宝体质虚寒，就不要吃山竹为好。
3、温馨提示：
在挑选山竹的时候，一定要选择叶片翠绿的山竹，可以用手去摸一摸山竹，摸起来有一些湿润的感觉，外壳比较软的，这才是新鲜的山竹。如果外壳比较坚硬，叶子已经发黑，这样的山竹很可能里边已经烂掉了。
十个月的宝宝可以吃山竹吗 宝宝吃山竹的'好处
1、保健作用：
山竹中所含有的营养价值非常丰富，其中山竹中所含有的蛋白质与脂类非常丰富，对于人体具有很好的补充营养的作用，尤其对于营养不良，体质虚弱及病后的人群都能起到很好的保健作用。
2、调养作用：
山竹含有丰富的蛋白质和脂类，对机体有很好的补养作用，对体弱、营养不良、病后都有很好的调养作用。
3、清热降噪：
山竹果肉含可溶性固形物，柠檬酸，还含有其它维生素B1，B2，C4和矿物质，具有降燥、清凉解热的作用，因此，山竹不仅味美，而且还有降火的功效，能克榴莲之燥热。
小孩可以吃山竹吗3
几岁宝宝可以吃山竹?
一般来说，宝宝在六个月可以吃山竹。但是应该适当进食，不要过量。山竹是营养非常丰富的一种水果，含有多种维生素和矿物质，具有生津解渴、清热去火的功效，适当进食能够满足宝宝生长发育的需要，在夏季非常适合给宝宝吃一些，可以去火、消暑。
需要注意的是，宝宝的胃肠功能还没有完全发育，消化功能比较薄弱，刚开始进食一定要适量，以免进食过多导致出现胃肠功能紊乱，可以把山竹捣成泥状喂给宝宝吃，同时需要观察宝宝是否有不适症状，特别是过敏的症状，如果没有任何症状，可以放心给宝宝吃。
山竹属于寒性水果，一岁以后消化功能逐渐成熟，可以适当的吃点山竹肉，但是山竹中有果核，因此宝宝吃的时候要特别注意，最好建议把山竹榨成果汁后再给宝宝食用，这样比较安全。另外它的维生素含量是比较高的，但是吃多了容易导致便秘。另外它属于寒性的`食物，如果吃多会引起腹泻，所以偶然吃一下，适当吃一下还是可以的，不能经常大量的食用。
刚开始进食时剂量要小，同时要适时观察孩子是否存在任何不适症状，尤其是过敏症状，例如进食后是否伴有口周出现皮疹或荨麻疹等。如果孩子没有任何过敏症状，可以逐渐增加进食量，但不建议一次进食过多，以免加重胃肠道负担，导致出现胃肠功能紊乱。
山竹怎么挑选
购买山竹时一定要选蒂绿、果软的新鲜果，否则会买到“死竹”，可用手指轻压表壳，如果表皮很硬而且干，手指用力仍无法使表皮凹陷，蒂叶颜色暗沉，表示此山竹已太老，不适宜吃了，表壳软则表示尚新鲜，可食，也可以看看果实下面的蒂瓣，有几瓣就表示果实内有几瓣果肉。一般一个山竹内只有一个较大的种子，食用时务必留神。
在热带地区一年四季都盛产新鲜的水果，但被人称为‘果后’的山竹每半年只产一次。在气候温和的北美和欧洲，人们对山竹几乎闻所未闻，而在热带雨林地区，山竹却家喻户晓，人们称其为果中之后。
山竹所以称为果后，除了本身味道甜美之外，另一个主要原因是在古时东南亚医药中所担当的角色，传统上，山竹被人用来控制发烧的温度及防止各种皮肤感染。而研究表示，山竹的果皮或外皮都蕴含丰富的Xanthone，不但具备抗氧化能力，也有助增进免疫系统健康，令人身心舒畅，整个山竹都有用，故深受人们推崇。
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