西柚茶的功效与作用有美容养颜,开胃消食等。
西柚茶的功效与作用1
1、美容养颜
西柚当中含有大量的维生素C和维生素P,这两者物质都是非常强悍的抗氧化剂,可以将身体里面生成的自由基清理掉,能够让我们的皮肤更加年轻。此外,维生素P可以帮助细化毛孔,让皮肤的水油维持在正常水平。将西柚制成西柚茶,可以起到美容养颜的功效。
2、开胃消食
西柚里面含有味道甘酸,这种物质可以促进更多胃液和唾液的分泌,具有一定的开胃消食的功效。将西柚和其他的材料搭配,做成西柚茶,可以开胃消食。食欲不振的人,可以在吃饭前,喝一杯西柚茶,立马就能够提起食欲。消化不好的人,在饭后一小时后喝西柚茶,有帮助消食的`功效。
喝西柚茶的好处
1、预防肾结石
西柚茶立马含有一种叫做柚苷配基的东西,这也是西柚为何带着些许苦味的原因,虽然味道较苦,但是,这种物质却能够预防肾囊肿和肾结石。据专家调查研究发现,每天喝一杯西柚茶,可以大大降低出现肾结石的几率。
2、防癌抗癌
西柚当中的柚苷配基不仅可以预防肾结石,还具有一定的防癌抗癌的功效。据研究发现,经常喝西柚茶可以降低发生胃癌、、食道癌等常见癌症的风险。在做西柚茶的时候,还可以配一下其他的水果,抗癌效果更好。
西柚茶的功效与作用2
西柚茶怎么做
1、制作西柚茶时需要准备新鲜西柚2~3个,再准备适量的白糖和蜂蜜,把准备好的西柚放在干净的`大碗中,用热水焯烫一遍,再用清水洗净,然后晾干表面的水分。把洗净以后的西柚切成片状,去掉里面的种子,再重新放到碗中,碗中不要有水。
2、把白糖和蜂蜜按1:1的比例准备好直接放入到切好的西柚中,用干净的筷子调匀,然后在碗口上敷上保鲜膜,直接把它放入冰箱冷藏保存,1~2天以后就会发现满中有大量果汁存在,这时腌制的西柚茶已经做好,每次取出四五片西柚和适量的果汁放在杯子中冲入温开水调匀就可以。
西柚茶的做法窍门
1、西红茶的做法看似比较简单,但在制作时也有一定的'方法窍门,首先是在清洗稀有时要用开水把它烫一下,这样可以把稀有果皮中的苦味去除一些,能让做好以后的稀有茶口感更好。
2、有些细物表面有果胶,还可以取适量食用盐涂抹在他们表面,用力揉搓再用清水洗净,这样才能把细肉彻底洗干净,另外再用它制作西柚茶时,白糖和蜂蜜的比例一定要掌握好,如果不想放入白糖,则可以完全用蜂蜜代替,而且在做西柚茶时,还可以放入一些柠檬汁,这样能延长西柚茶的保质期并能让做好的西柚茶口感更好。
上面为大家介绍了西柚茶的做法窍门,也让大家学习了西柚茶的做法,能详细了解了西柚茶应该怎么做,以后再想喝西柚茶时,就可以自己按这些方法在家中制作了。
西柚茶的功效与作用3
1、西柚可以清燥热
生津解渴,行气宽中,开胃消食,通便,消口臭及肠中恶气,化痰止咳,解醉,预防感冒和牙龈出血。
2、用于胃病、消化不良之症
若治寒凝胃痛、腹痛,取柚子一只(留在树上,用纸包好,经霜后摘下)切碎,童子母鸡一只(去内脏),放入锅内,加入黄酒、红糖适量,蒸至烂熟,一至二天吃完。
3、用于伤酒,慢性咳嗽、痰多气喘等症
取柚子生食,用治醉酒。若治咳嗽、痰多气喘,取柚子一只,去内层白囊,切碎,放于有盖碗中,加适量饴糖(或蜂蜜),隔水蒸至烂熟,每日早晚各一汤匙,冲入少许热黄酒内服。
4、治黄疸
民间以柚子2只,烧灰研细末,每日饭后服6-9克,一日三次。
5、用于痰多咳嗽
将西柚切块,去核,酒浸一宿,煮烂,以蜂蜜拌匀,时时含咽。
西柚的营养成分和药用价值:
西柚中含柚皮,枳属、新橙皮,胡萝卜素,维生素B1、维生素B2、维生素C,烟酸、钙、磷、铁、糖类等。
1、柚皮具抗炎作用。
2、新鲜西柚果汁中,含有胰岛素样的成份,能降低血糖。
3、西袖含多种维生素,以维生素C尤为丰富,故常食西柚有益于心血管病及肥胖病患者。
西柚中含有宝贵的天然维生素P和丰富的维生素C以及可溶性纤维素,是含糖分较少的水果。维生素P可以增强皮肤及毛孔的功能,有利于皮肤保健和美容。维生素C可参与人体胶原蛋白合成,促进抗体的生成,以增强肌体的解毒功能。
4、西柚是少有的富含钾而几乎不含钠的水果。因此,是高血压、心脏病及肾脏病患者的最佳食疗水果。
因为高血压患者常服用降压药,以排除体内多余的钠,维持身体正常的生化代谢平衡,但同时会又使体内必需的钾流失。而钾对于维护心脏、血管、肾脏的功能,是非常重要的。
5、西柚含有丰富的'果胶成分,可降低低密度脂蛋白胆固醇的含量,减轻动脉血管壁的损伤,维护血管功能,预防心脏病。因为低密度脂蛋白是引起动脉硬化,导致心、脑、肾等重要脏器供血不足,是心脏病或大脑及肾病等病变的祸首。因此有心脑血管病的人应该多吃西柚。
6、西柚还含有天然叶酸。叶酸不但对早期妊娠非常重要,在整个怀孕期也同样必不可少。叶酸缺乏不仅会使妊娠高血压症、胎盘早剥的发生率增高,更会导致孕妇患上巨幼红细胞贫血,出现胎儿宫内发育迟缓、早产及新生儿低出生体重。因此,西柚也是孕期妇女首选的水果。
7、西柚中所含的西柚甙可刺激细胞中造骨基因,可以有助加快骨骼的生长。儿童多吃西柚是非常有益的。
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