干虾仁怎么做好吃

时间:2023-07-20 13:10:46 饮食 我要投稿

  西兰花烧干虾、黄瓜香干虾、虾仁炒刀豆、参巴虾仁炒豇豆等。

  干虾仁怎么做好吃1

  虾仁干功效

  1、补肾入肝虾有壮阳补阳,补肾入肝的作用,对治疗男士阳痿、早泄有疗效。

  2、开胃化痰虾有开胃化痰的作用,用餐时先食几只虾能吊起胃口,能帮助羸瘦者增肥。

  3、增强免疫力虾的营养价值极高,能增强人体的免疫力和性功能。

  4、通乳汁虾能起催乳作用。

  5、缓解神经衰弱虾中含有三种重要的脂肪酸,能使人长时间保持精力集中。

  6、利于病后恢复虾易消化,对身体虚弱以及病后需要调养的`人是极好的食物。

  7、预防动脉硬化虾中含有丰富的镁,镁对心脏活动具有重要的调节作用,能很好的保护心血管系统,更能减少血液中胆固醇含量,防止动脉硬化,同时还能扩张冠状动脉,有利于预防高血压及心肌梗死。

  8、消除“时差症”虾体内的虾青素有助于消除因时差反应而产生的“时差症”。

image.png  

  干虾仁怎么做好吃

  虾仁不管是干的还是新鲜的,做菜都是非常好吃的,反正小编觉得不管怎么做都喜欢吃。今天我们就来讲一讲干虾仁的一些家常菜的做法,大家感兴趣也可以跟着一起来尝试着做做看哦。

  干虾仁炒萝卜丝

  材料:白萝卜,干虾仁,食油,生抽,食盐,五香粉。

  步骤

  1.干虾仁用温水泡软备用。

  2.白萝卜洗净去皮切丝。

  3.热油锅,下干虾仁中火煸香。

  4.倒入滤干水的萝卜丝,食盐生抽五香粉调味,炒至断生即可。

  干虾仁怎么做好吃2

  干虾仁怎么泡

  首先,在泡发虾仁之前最好先用清水冲洗一下,这样可以使虾仁更加干净卫生。在泡发干虾仁的时候要用温水浸泡,切记要用温水哦,如果水温过高就会破坏虾肉的组织,而水温过低的话,泡发时间长、效果差。在准备好的温水中加入少许的食用盐,待食用盐充分溶解后,将干虾仁放入温水中,浸泡10-15分钟即可。

  干虾仁怎么吃

  材料:500g日本豆腐,100g虾仁,30g青豆

  调料:3g盐,10g酱油,10g香油, 少许淀粉

  做法:

  1、将日本豆腐轻轻、完整地从袋子里取出,放在砧板上;

  2、将日本豆腐切段,每段约1.5cm的厚度;

  3、将切好的日本豆腐,整齐地摆放在碟子里,每块日本豆腐上,摆放一只大虾仁,在碟子周围撒上青豆作为装饰,再在虾、豆腐、青豆上撒少许盐;

image.png  

  4、在锅里倒入适量的水,放上铁架,将装好碟的日本豆腐和虾放在铁架上 ,盖上锅盖,蒸3-5分钟;

  5、打开锅盖,将碟子拿出,用小碗将碟子里的水倒出;

  6、在小碗里加入淀粉搅拌均匀,倒入锅中,添加少许酱油调成芡,用小火煮一会儿,即可;

  7、将煮好的芡汁淋在煮好的玉子大虾仁上,即可上桌。

  干虾仁的营养价值

  首先,虾仁中含有丰富的镁,镁对心脏活动具有重要的调节作用,能很好的保护心血管系统,它可减少血液中胆固醇含量,防止动脉硬化,同时还能扩张冠状动脉,有利于预防高血压及心肌梗死。

  其次,虾仁的蛋白质含量高,每100克虾仁含有10.40克的.蛋白质,是牛奶、鸡蛋、鱼的好几倍,甚至几十倍。

  再者,虾仁含有一种非常有效的抗氧化剂,那就是虾青素,不仅可以抗老化,还可以消除时差。

  干虾仁的食用禁忌

  1、虾仁不能和柿子、石榴、山楂、葡萄一同食用。一同食用会引起腹泻、呕吐、恶心、头晕等状况。

  2、过敏性鼻炎、过敏性皮炎、支气管炎患者,不宜食用虾仁,虾仁可能会成为过敏源,加重病情。

  3、上火的人士,体内有热毒未清的人士,不易食用虾仁。

  4、皮肤疥癣者,不宜食用虾仁,虾属于发物,皮肤过敏者不宜食用。

  干虾仁怎么做好吃3

  冷冻的虾仁怎样做才好吃?

  相信付出爱是让自己幸福的最好方式,深深地相信,美食是抚慰人心的不二法门,更多美食问答,请关注觅源良食,让我们给您答疑解惑!

  虾仁什么时候吃的比较多,想必就是马上要到来的春节吧,至于为什么,我好像也不出个所以然,只是觉得家中的习惯就是这样的;

  因为,夏季我们吃的比较多的是小龙虾、秋天时,湖北的河鲜比较丰富,小河虾又非常的鲜美,所以这两个季节,吃虾,我无论如何都不会想到冷冻的虾仁,转眼到春天之后,好像又到了吃基围虾的时节;

  虽然,一年四季,菜市场也好、超市也罢,都能买到新鲜或者冷冻的基围虾,但是到了冬天之后,严寒让我们不愿出门、尽量减少出门的机会;

  现在想来,春节吃冷冻的虾仁是有道理的,原因是,春节期间,所有的买卖人都需要家人团聚,欢度春节,在春节期间,菜市场、早点摊,都是会关几天门,没有人做生意;

  家中的父母是老一辈人,到了春节,囤积食材成了习惯,招待客人时的`那些食材搭配,在他们的脑海里也留下了深深印记,从而影响到我,所以才有了我文中写到,吃冷冻的虾仁让我想到了春节;

  冷冻的虾仁也是非常鲜美的,虽然同鲜活的基围虾等比较起来,可能会有所差别,但,虾仁搭配的好,处理的好,也算是餐桌上的一道美味,比如,我们吃的比较多的,滑蛋虾仁、虾仁炒鸡蛋、虾仁炒青豆、虾仁炒饭等等

  这些虾仁的做法,稀疏平常,今天我们给大家介绍一种虾仁的新做法,准确来说是,虾仁同这几样食材搭配在一起,口感鲜嫩Q弹、粉脆清甜、还能清心降火,算是虾仁的另外一种美味的吃法;

image.png  

  冷冻的虾仁怎样做才好吃?

  寒冷的冬季,为了抵抗严寒,我们吃的都是大鱼大肉、火锅等,偶尔也是需要清心降火,虾仁试试这样做,粉脆清甜老少皆宜;

  今天我们给大家分享的是,莲子米炒虾仁,除了莲子米、虾仁之外,我们还需要搭配少许的毛豆米、或者是豌豆,可能这个时节,我们买不到新鲜的莲子米,可以用莲子的干货代替;

  莲子米炒虾仁的做法

  1、冷冻的虾仁首先就是解冻,清洗干净后,需要沥干水分,无论是做虾仁还是做活虾,都需要完全的沥干水分,这样炒好的虾仁才会入味,这算是窍门之一;

  2、将完全沥干水分的虾仁放入碗中,放入小半勺干淀粉、半个鸡蛋清、一点点食盐、少许的胡椒粉,搅拌均匀后腌制10分钟左右;

  3、将莲子在清水中泡发好,准备小半碗毛豆米或者甜豌豆;

  4、锅中放入大半锅清水,放入3勺左右的食盐、1勺色拉油,大火煮沸后放入毛豆米,大火煮2-3分钟后,捞出过凉水,之后沥干水分放入盘中待用;

  5、锅中放入少许的色拉油,微微加热后,放入我们腌制好的虾仁,炒至虾仁变色,蛋清凝固;

  6、放入焯过水的毛豆米和泡发好的莲子米,快速翻炒均匀;

  7、翻炒3分钟左右,放入小半勺食盐调味后即可出锅,一盘美味的莲子炒虾仁就做好了;

  冷冻的虾仁怎样做才好吃?

  写到最后,还想啰嗦几句,这道莲子米炒虾仁,是我今年夏天做的,购买的是新鲜的莲子米,现在看到这道问答题,回答的时间已经算是寒冬,所以,在买不到新鲜莲子米的时候,我们只能用莲子的干货代替,莲子需要清水泡发后,才能入锅烹炒,泡发的时间可能需要多一些,这点需要大家注意;

  做法

  步骤

  1、把适量的橄榄油,盐,胡椒粉和大蒜(按自己的口味)调制成烤虾的酱料。

  2、将虾去壳,去虾线,留尾,双面都蘸满调味料,并放置在烤盘中,将剩余的酱料也倒入烤盘。

  3、烤箱180℃预热,烤大约6-8分钟至虾变为淡粉色。将黄油直接加入到热的烤盘中并与虾一起搅拌直至融化。

  4、将烤盘中的虾转移到一个盘子里,撒上一些欧芹,并加柠檬片。

  吃着虾,喝着酒,喊出所有疲累。祝大家有个美好的夜晚!

【干虾仁怎么做好吃】相关文章:

虾仁怎么做才好03-11

毛豆怎么做好吃06-21

海带怎么做好吃06-20

木耳怎么做好吃06-21

魔芋是怎么做好吃05-24

腊鸭腿怎么做好吃06-19

腊鸭炖怎么做好吃06-19

炒花菜怎么做好吃06-20

海参要怎么做好吃06-21