将葛根切成片状，将凉水烧开后，放入葛根片煮3～5分钟，过滤后便可饮用。
葛根茶的正确泡法1
1、准备5块葛根，如是切片的则准备10g左右，用量宜清淡，不宜过多。
2、烧开一壶水，约500ml左右。
3、用开水将玻璃杯冲洗一遍，然后倒掉废水。
4、将葛根放入玻璃杯中，注入400ml左右的开水。
5、浸泡5分钟左右，即可饮用。
葛根的功效与作用：
1、扩张血管
葛根总黄酮和葛根素能改善心肌的氧代谢，对心肌代谢产生有益作用，同时能扩张血管，改善微循环，降低血管阻力，使血流量增加，故可用于心律失常，高血压，动脉硬化等。
2、解肌发表
葛根丙酮提取物有使体温恢复正常的作用，对多种发热有效。故常用于发热口渴，心烦不安等。
3、降糖降脂
葛根素有明显的降低血糖的作用，葛根所含的黄酮类化合物有降血脂作用，能降低血清胆固醇，降低油三酯，用于缓解高血糖，高血脂病症，有一定的好处。
4、益智作用
葛根对学习记忆障碍有明程的缓解作用，葛根醇提取物能显著对抗东度警碱所致的记显碍。可用于改善老年性痴呆，智力障碍，记忆力差等。
5、止渴止泻
葛根轻清升散，常用于缓解内热消渴，麻疹透发不畅，腹泻、痢疾等。
葛根茶多少钱一盒
葛根茶试用装35g= 3.5g×10/袋网购价￥30.0。
葛根茶经济装180g=6g×30/袋网购价￥138.0。
我现在都喝得试用装，喝完了就去买个经济装。
每个牌子的不一样。我在网上买的是中苏容的葛根茶，100多一盒。年份不一样。价格也不一样。
功效
葛根具有改善脑部血液循环之效，葛根茶具有清热、分解酒精、醒酒健胃、解酒护肝等功效。
对降低血脂、血压、血糖，辅助治疗冠心病、心绞痛、神经性头痛等有明显效果。
酒前泡服可使酒量大增，酒后泡服可促使酒精快速分解和排泄。将其作常规饮料泡服，久服可降血脂、降血糖、降血压，养肝护胃。
因高血压引起的头痛、眩晕、耳鸣及腰酸腿痛等症状有较好的缓解功效。经常饮用葛根茶对治疗高血压具有明显的疗效，其制作方法为将葛根洗净切成薄片，每天30克，加水煮沸后当茶饮用。
注意事项
泡葛根茶的时候第一浇最好用冷的纯净水泡三到五分钟（冷水为杯子的四分之一），再倒开水，之前的'冷水不要倒掉以利于葛根茶里的水溶性葛根素和葛根黄酮充分释放出来。
在喝葛根茶的期间，要注意以下几点
1、保持良好的作息习惯，尽量避免熬夜。
2、少吃辛辣或者刺激性食物。
3、积极参加户外运动，放松心情。
4、合理安排性生活次数，避免纵欲过度。
5、不要给自己太大的压力，学会合理减压。
葛根茶的正确泡法2
葛根茶和葛根粉哪个效果好
葛根粉和葛根茶哪个效果好，是要看用什么样的葛根，如葛根粉，一定是用的粉葛，粉葛是指人种植的葛根，葛根含粉量特别高，东西里边主要是淀粉，所以能制成葛根粉。
葛根茶用的葛根就可以是粉葛，也可以是柴葛，如果用的是粉葛，葛粉和葛根茶效率没有在同等重量的情况下，没有差异。
如果葛根茶用的是柴葛，葛根茶的效果好，是因为柴葛是野葛，里边没有粉性，有很多的纤维性，葛根的黄酮以及葛根素的含量是非常高的，药性也是非常强的，因此柴葛做的葛根茶，肯定比葛根粉的.效果好。
葛根茶和葛根粉效果一样吗
葛根与葛根粉的功效一般是一样的。葛根和粉葛是同一种药，粉葛属于葛根的一个别称，两者没有区别。葛根属于中药中辛凉解表药的范畴，其性凉，味甘、辛。
葛根的主要功效是解肌退热、发表透疹、生津止渴、升阳止泻。无论是外感风寒之邪或者风热之邪引起的恶寒发热、头痛、项强等症状，葛根均具有较好的治疗效果。
葛根茶是凉性还是热性
作为中药饮片葛根属于解表药中的辛凉解表药，其药性甘、辛、凉，因此葛粉性偏寒性。
葛根对于感冒所引起的发热头痛等症状，能够起到解表清热的功效，所以偏凉性。
葛根茶用多少度的水泡
生活中很多人都喜欢用沸水来冲泡葛根，其实这种方法是不太对的，因为葛根中含有一定的天然活性成分，所以不能用太热的水来进行冲泡，以免对营养成分造成破坏;
而水温太低又不能将它的有效成分完全释放出来，从而影响功效，所以我们冲泡葛根最好用八十到九十度左右的开水进行冲泡，才能更好的发挥它的作用。
葛根茶解酒效果怎么样
葛根解酒是有一定的效果的，但没有你说的这么夸张，葛根解酒的成份主要是葛花，它有解酒毒，醒脾、醒胃的效果，还能治疗饮酒过多引起的头痛、头晕，呕吐等症状。
但是没有让人喝酒不醉的作用。解酒的作用主要体现在酒后喝一两杯葛根茶可以把酒精分解了;
促进酒精排泄，让身体尽量少吸收酒精，减少酒精对身体的伤害，喝酒前喝葛根茶可以在胃里形成一层保护膜，今可能降低酒精对胃部的伤害。有什么问题去正规医院做个检查，可以及时采取措施。
葛根茶对胃有影响吗
一般情况下，对于肠胃虚弱的人来说，葛根对肠胃会有一定的影响，但是如果正常服用是不会伤胃的，不要过度服用。
葛根对于身体健康是非常好的，葛根可以起到扩张血管的作用，能够帮助降低血糖和血压，还能够降低胆固醇，能够减肥消旨，帮助身体代谢，能够促进气血的运行，增强身体的抵抗能力。
经常可以用葛根泡水来喝，有一定的养生作用。
葛根茶要喝多久有效
葛根茶这种饮料应该每天都坚持喝，每天喝两杯左右，可以早晚各喝一次，长期坚持下去对人体有很好的作用。如果坚持长期喝的话3个月就能起到较好的缓解功效。
葛根茶可以降尿酸吗
葛根无法达到降尿酸的效果，如果出现尿酸高一般需要服用药物治疗或饮食调理。
葛根是一种中药材，能够起到解肌退热、生津止渴的效果，如果患者有发热、麻疹、痢疾、背痛、痉挛的现象都可以通过喝葛根水的方式进行缓解;
对于风热感冒和风寒感冒都有治疗的功效，但是需要与其他药物共同服用，效果才会比较好，但是对于体内尿酸比较高的情况无法缓解。
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