香辣虾、茄汁明虾、油爆大虾等。
大虾的做法1
大虾的做法大全
一:香辣虾
材料 :海白虾若干,背脊开边。 干辣椒,花椒若干姜、蒜切片,葱切丝 泡辣椒几个,泡姜一块也切片。
1、我们将原材料处理干净之后,在锅中倒入油,记得要多一些,比平曰炒同样份量的荤菜油多一倍吧 大火烧油至辣,倒入虾。
2、然后我们将大虾煸炒一会,放入干辣椒和花椒,翻炒,让热油把辣味和麻味都“压榨”出来。
3、然后等味道出来之后,放入姜蒜片,泡椒,泡姜(葱先不要放)
4、姜蒜香味炒出后,加入酱油适量,白砂糖适量,料酒少许。快要起锅时,放入葱丝,翻炒 加适量盐。 然后起锅。
二:茄汁明虾
原料:明虾半斤,青豆两勺,笋丝少许,生姜,葱,糖番茄酱,生粉盐、味精适量。
1、大明虾剪去头须及长脚洗净沥干,笋、青豆洗净备用。
2、烧红锅,下油,爆香姜及葱,放入明虾两面煎至金黄五层熟,加入料酒,盐,少许清水加盖焖三分钟加番茄酱烧至汁浓,即可上盘。
3、烧红锅下油,笋丝及青豆翻炒加盐,味精,湿生粉勾芡待滚后淋在明虾边,便可食用。
三:油爆大虾
材料 :活大河虾:350克,酱油:20克,葱段:2克,醋:15克,白糖:25克,熟菜油:500克,绍酒:15克
1、 将虾剪去钳、须脚,洗净沥干水。
2、 炒锅下菜油,旺火烧至九成热,将虾入锅用手勺不断推动,约5秒钟即用漏勺捞起,待油温回升到八成热,再将虾倒。
大虾的.做法2
如何制作抱蛋大虾饺
一、制作材料
1、 大虾剥皮去肠,斜切成虾仁,用盐和料酒腌渍备用。
2、 细蓉白菜切碎,加入盐腌渍后挤去水分备用。
3、 前面制作好的虾仁和蘑菇剁碎,加上白菜,食盐,虾汁,花椒粉,生姜汁和糖拌匀成虾馅馅。
4、 柿子椒去蒂去籽,切细,洋葱切丝,香菇切小粒,搁备用。
5、 蛋黄鸡蛋分离,把蛋黄中间的清膜去掉,打散成蛋黄液。
6、 饺子皮适当取一些蛋清液涂在四周,粘上一层生鸡蛋皮,切开备用。
二、制作步骤
1、 准备好所有的'材料,将搅打好肉馅和虾仁混合在一起,加入适量的盐、食用油和黄酒搅拌均匀,然后放入冰箱中冷藏。饺子馅需要腌制十分钟。
2、 在一个碗中加入切细的洋葱丝,柿子椒和香菇粒,然后加入适量的盐和白糖调味,搅拌均匀。
3、 接下来需要将饺子皮一张一张分别刷上蛋清液,然后疏松的将饺子皮叠在一起,用刀切成小方块。
4、 每一个小方块中央放入一勺虾馅,将饺子皮封起来,用手指在饺子中间按下,使得虾馅和皮层不会分开。
5、 然后将封好的饺子一块块放到煎锅里面,稍加煎炸,把饺子皮变成金黄色即可盛出。
6、 在另一煎锅内加入少量食用油,在中火状态下放入切细的洋葱丝,香菇粒等材料煸炒一会儿,然后加入鸡蛋液,盐,胡椒粉和葱末烹制几分钟,使其鸡蛋液蛋花变得熟烤液即可。
7、 最后,把熟好的饺子放到一起装盘,淋上浓郁的葱花蛋花酱即可。
三、小贴士
1、 虾馅中加上白菜,可以让虾馅更加蓬松,口感更佳。
2、 在饺子皮四周刷上一层蛋清液可以让饺子更加牢固,煎炸时不容易散开。
3、 蘑菇可以与鲜虾融合,有增香作用。
4、 饺子皮可选择烤鸡蛋皮或者透明蛋皮,同时也可选择用绿色素搭配,多一份健康,更适合一家老小品尝。
5、 制作过程中可以加入适量的鸡粉和麻椒粉,可增加饺子的鲜美味道。
大虾的做法3
油焖大虾的做法
制作油焖大虾需要准备的食材有新鲜的青虾,一些生姜,大葱,还需要少许花生油,盐,料酒,生抽,白醋,白糖,先把虾处理干净,虾须剪掉,虾线去除,然后倒一些料酒在里面腌制一下,这样可以去除腥味,大葱,生姜切段,锅里面烧热以后放一些花生油,然后再把虾放下去翻炒,等到虾变红以后放一些大葱丝以及生姜丝,再倒入适量的盐,生抽,白醋,白糖调汁,大概闷煮两分钟到三分钟左右,汤汁收差不多的时候就可以出锅了,味道非常香。
油焖大虾的营养价值
油焖大虾里面含有非常丰富的钙质,蛋白质,维生素e,维生素b2,维生素b1,尼克酸,还含有磷,脂肪等物质,虾皮里面的营养物质就更高,像铁元素,磷元素,钙质,蛋白质等等,特别适合儿童以及老年人来吃,对于身体虚弱没有力气的患者来说也是比较适合的,可以达到益肾壮阳作用,是一种很好的滋补食品,强健身体的功效非常明显。
油焖大虾的热量
油焖大虾每100克大概热量在199大卡左右,里面含有很多蛋白质,碳水化合物以及脂肪,还含有一定的纤维素。
吃虾子的好处
吃一些虾可以预防甲状腺肿大问题出现,因为虾里面含有很多微量元素,碘的含量很高,能够预防甲状腺肿大情况出现,女性适当的吃一些虾,还可以让乳房的血液循环速度变得更快,这样生完孩子以后就能够让乳汁分泌变得更多,所以乳汁分泌不足的女性就应该适当的.多吃一些虾,能够达到很好的促进乳汁分泌作用。
还可以提高身体免疫力,因为虾里面含有很多矿物质成分,能够让免疫能力提高,而且又可以很好的抑制身体早衰,适当的吃一些虾就能够让身体抵抗能力增强。
帮助身体恢复,虾里面含有的营养非常多,肉质又非常的细软,所以特别容易被消化,生病以后需要调养的人或者身体本来就比较虚弱的人就应该多吃一些。
吃虾还可以预防癌症,因为虾里面含有一定量的硒元素,是一种很好的抗癌防癌物质,适当的多吃一些虾就能够让预防癌症的效果变得更好。
吃虾还可以很好的保护心脏,因为虾里面含有很多镁元素,可以起到调节心脏作用,还可以让心血管系统得到保护,能够让血液里面的胆固醇含量减少,这样动脉硬化问题出现的几率也就能够降低,还可以有效的预防心肌梗死高血压等疾病出现。
虾子的功效与作用
虾可以起到的功效作用是非常多的,里面含有的营养物质又非常丰富,能够让免疫能力提高,还可以抵抗早衰,对于身体疲倦,腰膝酸软以及怕冷等症状都有很好的改善作用,吃虾还可以缓解神经衰弱,特别是虾皮能够起到镇定效果,对于植物神经功能紊乱以及神经衰弱等问题都有很好的缓解效果。
还可以让大脑获取更多的营养,能够让人保持比较有精神的状态。虾还可以消除时差,里面含有虾青素,能够让时差所造成的疲倦感觉消除,所以要倒时差的人可以多吃一些虾。
虾还可以有促进乳汁分泌,女性在生完孩子以后,如果乳汁分泌很少或者没有乳汁,那么就可以吃一些新鲜的虾,虾肉碾碎,然后用一些黄酒热敷,每天可以吃三次,连续吃几天就能达到很好的催乳作用。
哪些人适合吃虾子
适合吃虾的人还是非常多的,因为它比较容易消化吸收,身体虚弱的人生病以后需要调理身体的人,就应该多吃一些虾子。
对于年纪比较大的人来说也应该多吃一些虾,可以保护心血管系统,预防动脉硬化等疾病出现,而且还可以让冠状动脉扩张,这样心肌梗死高血压问题就不那么容易出现。
对虾不过敏的儿童也应该经常吃一些虾,可以补充身体所需要的钙质以及其他的营养物质,让身体发育变得更好,而且还可以变得更加聪明。
吃虾子的注意事项
虾里面含有很多营养物质,但是吃虾的一些事项也应该注意,虾头不要吃,虾头里面可能会堆积很多的药物或者毒素,而且也特别容易堆积寄生虫以及病菌,所以最好不要吃。除了虾头,消化道里面也含有很多重金属物质,所以需要把虾线去除,避免对健康造成危害。
不要吃死虾,虾一旦死掉以后就不能再吃了,这样毒素就会增加,吃完以后可能导致食物中毒情况出现。大家如果想要分辨死虾,就可以闻一下有没有很浓重的腥味,虾体有没有散开或者虾壳上面有没有粘液等等。
还需要注意有甲状腺机能亢进,子宫肌瘤,痛风,哮喘等疾病的人最好不要吃虾,吃了以后会让疾病情况变得更加严重,虾也不能和柿子,山楂,葡萄,猪肉,南瓜搭配在一起吃,容易导致拉肚子头晕,腹部疼痛情况发生,所以应该避免。虾也应该彻底煮熟以后再吃,避免寄生虫对身体造成危害。
上面给大家介绍的就是油焖大虾的做法,看了上面的介绍,大家应该也有了一定了解,制作油焖大虾需要的材料非常少,做起来也非常简单,不需要花很长的时间,平时就可以经常做一些来吃,但是每一次吃的量都不能太多,而且如果有哮喘的话就不要吃虾,容易过敏的人当然也是不能吃的,避免不良的后果出现。
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