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香肠海参怎么做好吃

时间：2023-08-26 22:11:32 饮食我要投稿

　　香肠海参怎么做好吃，香肠是大家比较喜爱的一种腌制美食，既可以水煮，也可以清蒸，而外海参是一种很滋补身体的食材，那么下面看看香肠海参怎么做好吃。

　　香肠海参怎么做好吃1

　　香肠海参怎么做好吃

　　可以准备香肠，盐，花椒粉，葱，鸡蛋以及海参，先把材料全部都准备处理好，锅中加入适量的油烧热，把鸡蛋打散以后添加进去，然后再加入花椒粉，葱花，海参段，香肠片，加入适量的盐翻炒一下，翻炒均匀翻炒熟以后就可以出锅吃了。

　　香肠海参的营养价值

　　香肠海参里面含有粘多糖以及硫磺酸，氨基酸，蛋白质物质，还含有维生素b2，维生素b1，糖类，脂肪物质，适当的吃一些能起到延缓衰老作用，可以让疲劳的感觉消失，而且还含有精氨酸，是男性所需要的重要营养成分，它里面还含有非常丰富的胶原蛋白以及铁元素，能够达到生血补血养血效果，做完手术以后身体正在恢复的人适当的吃一些就很适合。

　　吃一些香肠海参还可以达到提高身体免疫力作用，能够让肿瘤消除，营养价值是非常丰富的`，海参体内的海参毒素比较丰富，它还可以叫做海参皂苷，是一种抗毒剂，对身体也没有危害，还是可以放心使用的，而且可以让肿瘤细胞的繁殖以及生长得到抑制，能够消除肿瘤，还可以让身体抵抗疾病的能力变得更强，适当的吃一些香肠海参能够调节身体虚弱问题。

　　海参怎么做好吃

　　想要让海参味道更好就可以做海参汤，需要准备一些新鲜海参，高汤，盐，香菇，芋头，先把香菇清洗干净，然后再把根部去除切成片状，然后再把海参的皮去除切成片状，锅中加入适量的鸡汤，把海参片放进去，用大火烧开。

　　然后再改成小火煮上几分钟，一直到熟透为止，然后再把香菇以及海参放进去，小火慢慢的炖煮几分钟，然后再加入适量的食盐调味来吃，能够起到很好的滋补身体作用。

　　还可以做海参小米粥，需要准备生姜，食盐，花生，小米以及海参，先把花生小米清洗干净放到锅中，加入适量的水慢慢的熬煮，等到变浓稠状以后，就把生姜切成丝放进去，海参烫一下，放到粥里面继续煮上10分钟左右，把火关掉，加入适量的盐调味就可以吃了。

　　还可以做海参蒸蛋，需要准备细香葱，香油，生抽，鸡蛋以及海参，先把食材准备好，海鲜泡发一下，然后再把鸡蛋打进碗里面搅拌均匀，加入适量的温水继续搅拌，然后再把蛋液过筛倒进容器当中。

　　用牙签把小气泡搓破，用保鲜膜盖好，放到锅中蒸上8分钟左右，海参处理干净放到开水里面焯烫一下切成粒，香葱切碎，等到蛋羹蒸好以后就可以撒上一些香油，生抽，香葱以及海参粒，这样就可以吃了。

　　香肠海参怎么做好吃2

　　海参与虾仁怎么做好吃

　　虾仁烧海参

　　材料：水发海参200克，鲜虾仁150克，净鸡肉75克，火腿、油菜各25克，料酒、葱姜汁各20克，精盐、鸡精各3克，味精1克，胡椒粉0、5克，湿淀粉15克，汤75克，植物油800克。

　　做法

　　1、将油菜切成段，将火腿切成片，然后将海参洗干净之后切成条块，将虾仁洗干净了。鸡肉切成片，和虾仁分别用料酒、葱姜汁和食用盐腌制入味了，然后用湿淀粉搅拌均匀了，上浆。

　　2、将海参块放到开水里面焯透了，捞出来，将锅里面的油烧到四成热的时候，将虾仁和鸡片滑散到熟，倒入到漏勺里面。

　　3、在锅里面倒入适量的油烧热了，将海参块放入进行煸炒，再放入火腿片炒均匀了，再放入料酒、葱姜汁，倒入汤烧开了，然后放入一些鸡精，烧到熟透了，将汤汁收尽了。将油菜放入炒均匀了，然后就将鸡片、虾仁放入，加入一些味精、胡椒粉、食用盐炒均匀了，就可以出锅食用了。

　　虾子海参

　　食材：海参、虾、葱、姜、盐、白糖、料酒、胡椒粉、酱油、淀粉

　　做法：

　　1、先将海参泡发了，洗干净了，然后切成条，如果是干的海参的话，就是最好是要提前3.4天浸泡了，这样是会更加方便我们使用的。

　　2、将海参处理好之后就放到盘里面，放入葱姜水，去除异味。

　　3、然后就是将油倒入到锅里面，等到7成热的时候，将葱姜放入炒出香味了，然后就是将海参和虾仁放入翻炒，再加入一些料酒、盐、胡椒粉、酱油等进行调味，爆炒。

　　4、我们将淀粉调稀时候，就是可以放到锅里面进行勾芡，然后就是可以食用了。

　　海参与虾仁可以一起吃吗

　　这两种食物是可以一起吃的，一起吃不仅是非常的美味，而且营养价值和功效也是非常丰富的。

　　海参怎么吃

　　葱爆酱汁海参

　　准备食材：海参500g，姜15g，葱白150g，花生油30g，料酒、蚝油、老抽、白砂糖、盐、鸡精、淀粉适量

　　1、我们将葱白切成段，将姜切成片备用。海参根据大家的状况了，切的话就是可以切成条状。

　　2、然后就是将锅烧热了，倒入适量的花生油，等到冒烟的时候就是将葱白和姜放入进行爆香了。

　　3、在上面淋入适量的料酒，在放入适量的高汤，加入适量的盐、鸡精、糖进行调味，然后将海参放到锅里面进行煮，煮到入味，将汤汁沥干了，上盘。

　　4、将葱姜等佐料留在锅里面，然后放入适量的白砂糖、老抽、蚝油和淀粉水，勾芡，等到汤汁浓稠了就可以用大火收汁了，然后关火，将汁淋在海参上面。

　　吃虾的注意事项

　　1、南瓜

　　虾的营养价值是非常的高的，我们食用是可以很好的'增强身体的免疫力和性功能的，可以补肾壮阳，但是虾是不能和南瓜一起食用的，否则就是会引起痢疾。

　　2、果汁

　　果汁尤其是一些含有丰富维生素 C的果汁，两者一起食用的话就是会导致维生素C过量，出现中毒的状况。很多人都是喜欢在吃虾肉的时候搭配上果汁，其实这样是一种非常不好的行为，是会对身体造成一定的伤害的。

　　3、黄豆

　　黄豆里面是含有比较丰富的蛋白质，我们食用一些可以促进消化，但是和虾一起食用的话，就会容易导致消化不良等症状。

　　4、红枣

　　红枣里面是含有非常更烦的维生素，我们如果将虾和红枣一起食用的话，就是会使得红枣里面的维生素将虾或者虾皮里面的五氧化二砷还原成三氧化二砷，也是就是我们生活中常说的砒霜了，这是一种毒性比较强的物质了，就是会引起我们身体中毒，所以对于这大家一定是要特别的留心和注意了。

　　看了上面的介绍，相信大家也是很好的知道了海参和虾仁是可以一起食用的，而且是有很多美味的做法的，大家在平时不妨多尝试一些其他的做法，但是我们在吃海鲜的时候也是要注意一些禁忌的，避免对身体产生一些不利的影响等。

　　香肠海参怎么做好吃3

　　海参香菇可以一起吃吗

　　毋庸置疑。海参和香菇是可以一起吃的。并且海参炖香菇汤已经是生活中很常见的一道菜了。炖出来的汤不但营养丰富，而且还不油腻。一直备受人们的欢迎。

　　食用海参，需要注意把海参处理好，需要把海参在冷水中浸泡，大约6个小时。等到海参的肚子完全被泡软以后。再拿一把剪刀切开海参的肚子。

　　把里面的灰小灰粒清理干净。然后还需要再用两个小时的时间冷水来泡。同时还需要准备一些煮沸的弱碱水。并且在把泡好的海参放进弱碱水中，浸泡大约两个钟。如此反复多次。捞出来之后再用清水清洗干净。有冰块的话还可以用冰块敷一下，能够保持海参肉的最大新鲜程度。在浸泡海鲜的时候，最好不要用盐来浸泡。如果用盐来浸泡的话。容易导致海参发生变质。

　　海参香菇汤怎么做好吃

　　海参香菇汤如果是用干海参来做的话。需要提前几个小时就把干的海参，放在清水里泡发好。等到海参完全泡发起来就可以了。还需要把香菇用清水清洗干净。然后去掉香菇的根部。

　　煮好一锅热水。并且把香菇放入热水中。捞起来冷却之后，再把香菇切成一小片。需要注意的是海参在泡发，完全之后也需要再洗一遍。然后同样也是需要切片。

　　备一口干净的砂锅。并且往里面倒入切好的海参片，以及鸡汤。把鸡汤烧开以后。在一起用小火慢炖，大概炖到海参熟透。紧接着往砂锅里面，放入枸杞，还有香切好的香菇片。在，继续用小火慢炖的方式。直到把香菇的香味炖出来。这样一锅香喷喷的海参香菇汤就完成了。

　　海参的'功效和作用

　　海鲜里面含有很丰富的蛋白质以及脂肪胆固醇。最重要的是，还有人体所需的氨基酸营养。这对于人体的氨基酸元素吸收很有帮助。并且还有很丰富的微量元素，例如镁和钙。这些营养元素都有助于人体的营养吸收。

　　使用海参，还有生血，造血以及促进钙质吸收的功能。所以可以有效的改善一些贫血的症状。还有海参的补钙效果是非常不错的。

　　在医学上的研究，也认为，如果是老年人长期食用海参。可以缓解心血管疾病的痛苦。

　　海参还有助于增强人体的免疫力能力。所以对于一些术后的患者，或者是体弱多病的人来说。海参是一种很好的补品。因为它可以有效的促进人体的细胞再生以及修复。对于那些健康的人来说。食用海鲜后，也可以预防得病。有实验证明，现在还是已经广泛被应用于肿瘤患者的食疗和治疗当中了。所以海参对于我们人类还是非常重要的。