玉米、香椿、河蟹。
平菇不能和什么一起吃1
1、平菇相克的食物并不是很多，但是还是有的万物相生相克，一些食物可能单独吃起来会很有营养，但是一旦和平菇这种食物一起吃，会产生一种反面的影响，那么下面小编就给大家介绍一下第一种不能和平菇一种吃的食物，就是驴肉，驴肉是一种营养价值比较高的食物，但是一旦和平菇这种蘑菇一起吃，则会容易引起食用者出现心绞痛的现象。
2、我们日常生活中经常会选择吃野鸡这种食物，野鸡要叫家养的鸡更具有营养一些，而且野鸡吃起来也更加的美味，但是日常生活中千万不要将平菇与野鸡一起吃，因为平菇在和野鸡一起吃之后，会导致出现痔疮的现象。
3、既然有与平菇相克的时候，我就已经与平菇香生的'食物，那么这些食物包括冬瓜西兰花，豆腐等食物，这些物质都是很适合和平菇这种蘑菇一起吃的，比如平菇与冬瓜一起吃的时候，就可以帮助达到一个利湿的效果，而当平菇与西兰花一起吃的时候，更是可以帮助防癌抗癌，所以大家只要注意平菇，不要与驴肉和野鸡一起吃就可以了。
平菇不能和什么一起吃2
平菇能和鸡蛋一起吃吗
蘑菇可以跟鸡蛋一起煮来吃，两种食物并不相克。和平菇相克的食物是比较少的，其中，平菇不可以和驴肉一起吃，其它的一起吃问题都不大的，可以放心食用。
平菇可以和鸡蛋一起做汤吗
蘑菇鸡蛋汤
主料：平菇300克、鸡蛋2个
调料：食盐3克、葱5克、香菜5克、植物油适量
三、步骤：
1、平菇用水冲洗干净后撕成小条，鸡蛋两个打散，葱、香菜分别切段。
2、锅中加适量油烧热，加入葱花炒香，将撕好的平菇放入锅中，加盐。
3、平菇翻炒入味，锅中加水没过平菇，锅中水烧开后，倒入打好的鸡蛋。
4、锅中的鸡蛋浮起成蛋花，出锅前加入香菜，搅匀即可。
平菇可以炒蛋吗
平菇炒鸡蛋
主料：鲜平菇300克，鸡蛋150克。
调料：精盐、胡椒粉、葱丝、食油等各适量。
制作：将平菇去杂洗净，切成丝。鸡蛋磕入碗内搅匀。炒锅放油烧热，加入平菇丝、葱丝煸炒，放精盐、胡椒粉调味，将炒好的'平菇丝置于锅边，再将鸡蛋炒熟，然后和平菇丝一起炒匀调味即成。
鸡蛋具有补气血、安五脏、壮身体的作用。可作为体虚气血不足、食少乏力、头昏眼花、胎动不安或产后体虚、乳汁不多以及癌症患者的辅助食疗菜肴使用。
平菇不能和什么一起吃3
平菇适合什么人吃
平菇是属于常见的菇类食物，一般人均可食用。体弱者、更年期妇女、肝炎、消化系统疾病，软骨病、心血管疾病患者、尿道结石症患者及癌症患者尤其适宜。另外健康体质平和质、气虚体质、湿热体质、痰湿体质、阳虚体质、阴虚体质、瘀血体质人群适宜。
平菇不适合吃的人群
1、有皮肤瘙痒等疾病患者勿食。
2、菌类食用过敏者忌食气郁体质，特禀体质忌食
3、消化系统疾病、泌尿系统疾病、传染性疾病、五官疾病、神经性疾病患者忌食。
平菇孕妇能吃吗
可以。 中医认为平菇性温、味甘。具有驱风散寒、舒筋活络的'功效。用于治腰腿疼痛、手足麻木、筋络不通等病症。平菇中的蛋白多糖体对癌细胞有很强的抑制作用，能增强机体免疫功能。 平菇含有多种维生素及矿物质可以改善人体新陈代谢、增强体质、调节植物神经功能等作用，孕妇当然可以吃平菇。
平菇炒肉
1、食材：平菇300克，瘦肉200克，盐、鸡精、生抽、料酒、生粉、油、姜、葱和蒜分别适量。
2、平菇洗干净切好，用水快速灼一下捞起；姜、蒜、葱切碎。
3、瘦肉切小片加入适量麻油、少许盐和生抽、料酒、生粉搅拌均匀腌20分钟。
4、瘦肉先下锅炒七八成熟捞起备用。
5、姜蒜爆香油锅，下平菇爆炒片刻后加入瘦肉一起翻炒加入少许盐、鸡精和生抽翻炒均匀，撒葱花翻炒均匀即可。
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