酥炸紫薯卷怎么做

时间:2023-09-08 16:10:56 饮食 我要投稿

  酥炸紫薯卷怎么做,紫薯是我们在日常生活中经常会食用的一种蔬菜了,紫薯颜色深紫,它不仅含有蛋白质、果胶、纤维素,同时还有人体最重要的硒元素和花青素,下面看看酥炸紫薯卷怎么做。

  酥炸紫薯卷怎么做1

  用料:

  3张手抓饼,1个紫薯,1颗鸡蛋。

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  做法:

  削去紫薯的外皮,清洗干净后切片,上锅蒸制。

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  用筷子或者勺子轻轻一捅紫薯,能够很容易穿过去,就是熟了,取出,用勺子捣成紫薯泥。(如果紫薯比较干的话,可以加点牛奶稀释一下。)

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  只需要用到鸡蛋的蛋黄,蛋白可以做其它的美食,也不会浪费哦!把蛋黄搅散即可。

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  把手抓饼提前拿出,室温软化了,撕去隔膜,将3张手抓饼一叠,用擀面杖擀成薄一点的长方形皮子。(如果不会擀长方形皮子,可以把手抓饼擀薄后,拉住它的四边,往边上扯,就能扯出长方形形状。)

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  放上紫薯泥,将其卷起来,卷好以后,用手使点劲给它捏一捏,这样皮子才紧实。

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  用刀把卷好的紫薯卷,切成一小段一小段的。

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  将切好的紫薯卷放入铺有油纸的.烤盘内,在其表面刷上一层蛋黄液,撒一点黑芝麻做点缀,放入烤箱,用200度上火和180度下火烤12分钟。(烤制的时间,可以根据自家烤箱的火力大小来调整。)

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  烤到紫薯卷表皮酥脆,颜色发黄就可以取出来了。外面的酥皮层次非常丰富,咬上一口外酥里软,喜欢的朋友赶紧试试吧!

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  酥炸紫薯卷怎么做2

  做法一

  食材:紫薯、馄饨皮、炼乳

  做法:

  1、我们将紫薯洗干净了,然后就是在案板上面切开了。

  2、然后就是将切好的紫薯方瓜到蒸锅里面蒸熟了,捞出来,晾凉了。

  3、然后就是将晾凉的紫薯去掉皮,用勺子碾碎了。

  4、再将混沌皮上,包好了。

  5、然后在油锅里面炸成金黄色就可以食用了。

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  做法二

  主料:紫薯泥1斤

  辅料:春卷皮12张、白糖适量

  步骤

  1、将紫薯泥和糖,搅拌均匀了。

  2、在上面放上一些紫薯泥,在春皮卷上。

  3、卷起来,用蛋液将口封住了,这样就是成功了,一半了。

  4、然后就是拍上少量的淀粉。

  5、再裹上均匀的蛋液,沾好了就可以食用了。

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  用面粉怎么做紫薯卷

  做法一

  主料:紫薯一个、饺子皮适量、山药一个

  辅料:蜂蜜适量、柠檬一个、蓝莓酱适量、植物油适量

  做法

  1、我们将山药和紫薯去掉皮,切成块,可以准备一些饺子皮。

  2、然后就是将紫薯和山药在蒸锅里面蒸上15分钟,然后就是碾成泥了。

  3、准备一汤勺蜂蜜,和适量的柠檬汁一起搅拌均匀了。

  4、然后就是将紫薯泥、山药泥和适量的蓝莓酱以及酸甜水搅拌均匀了,将和好的紫薯泥包到饺子皮里面。

  5、将锅预热,放入油,等到有热了,将包好的紫薯卷放入,用小火煎到两面金黄就可以了。

  7、等到炸出来之后,就控干油,就可以食用了。

  做法二

  紫薯面团:紫薯泥80g,面粉200g,酵母3g,白糖15g,水适量(依紫薯泥的水份量调整)

  白面团:面粉200g,酵母3g,白糖15g,水约120g

  1、将紫薯去皮之后切成块,然后蒸熟了,在过筛成紫薯泥。

  2、将白面团里面的面粉和发酵的面粉搅拌均匀了,揉成光滑的面团。

  3、在紫薯里面将材料都混合均匀了,然后就是少量多次的加入水,揉成光滑的面团。

  4、然后将面团收圆了,放到盆里面,在温暖的地方发酵到原来2倍大。

  5、等到发酵好之后,就将面团在案板上面不断的进行揉搓,直到面团没有气孔了。

  6、紫薯面团也进行同样的'动作,进行反复的揉搓。

  7、将两个面团菌擀成均匀的大小的面皮,然后叠放在一起,中间可以稍微刷上一些水。

  8、贴和在一起,然后将面片从上而下的卷起来。

  9、等到卷成圆柱形之后,就用刀均匀的切开了,在蒸锅里面醒15分钟,用大火烧开了,等到开水上气15分钟后,关火,焖5分钟就可以开锅了。

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  紫薯可以做什么小吃

  紫薯银耳汤

  材料:紫薯、银耳、冰糖

  做法

  1、用清水将银耳浸泡1个小时左右,直到银耳变软了,舒展开了。

  2、将紫薯去掉皮,然后切成小丁。

  3、等到将银耳泡发之后,就将里面的灰尘杂质清洗掉了,然后撕成小片,这样是比较容易炖烂的,喝起来也是比较的方便。

  4、然后就是将银耳放到汤煲里面,倒入水,煮开了,再用小火炖煮1个小时,可以让水多加入一些,一次性要加足了,一定是要用小火,这样才是可以将胶质煮煮出来,大家如果是心急用大火火的话,水炖干了,银耳也不会烂的。

  5、等1个小时之后,银耳就已经是煮得软了,再将紫薯和冰糖放入,继续煮45分钟,等到紫薯熟透了,汤汁变得粘稠,再放入适量的冰糖,就可以饮用了。

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