白参煲乌鸡汤、白参炖鸡蛋、白参炒山药等。
白参的做法有哪些1
1、白参煲乌鸡汤
白参较为美味，而且也是比较具有营养的一种做法，就是把它烧成汤来喝，如果单独烧汤的话，味道是很淡的，口感并不好，但是如果能够选择和乌鸡一起做成乌鸡汤的话，那么不管是它的鲜美口感还是它的营养价值都是很突出的，首先需要准备适量的优质白参，洗干净以后切成片，准备一只乌鸡，宰杀后去除内脏，然后两者一起入锅，加入水和少量的调味料，直接剥成汤后即可服用。
2、白参炖鸡蛋
白参还可以和鸡蛋一起做成美味的菜肴，首先需要准备适量的白参，确保新鲜，优质洗干净以后切成段或者是切成片，在准备两个鸡蛋打破在碗里面搅拌均匀，然后撒入少量的盐和少量的水，再将切好的白参也放进去，然后再将其放到锅里面，隔水将其炖熟，炖熟以后就可以直接吃了，白参炖蛋可以滋补强身，美容养颜。
3、白参炒山药
白参还可以用来跟山药一起炒，这种做法很多朋友可能都没有尝试过，其实把白参和山药一起炒的'话，做好以后的口感也是很鲜香的，而且营养价值也特别的高，首先需要准备一根山药去皮洗净切成段，准备一个白参洗干净切成小片状锅里，先放入少量的油烧至7成热，然后再将两者放进去翻炒，只要撒入少量的食用盐，炒熟炒香后就可以了。
白参虽然是属于一种中药材，但是它也是可以用来做成一些菜肴的，以上这些做法大家都可以试一试，不仅口味很有特色，而且保健效果特别好。
白参的做法有哪些2
白参乌鸡汤的做法
1、白参乌鸡汤用料
首先需要准备适量的优质白参，这里一定要确保白参的优质非常重要，品质好的白参才能够提供更多的营养才能确保健康，另外需要准备一只新鲜的乌鸡，乌鸡的品质也要有保障，要购买活鸡进行宰杀，这样才能确保乌鸡没有任何问题。除了准备优质的白参和乌鸡以外，还要准备适量的调味料，主要就是生姜和食用盐以及少量的葱蒜。
2、白参乌鸡汤的做法步骤
首先需要把白参进行清洗，洗干净以后切成片或者是切成小块备用，将乌鸡宰杀，去除内脏，清洗干净，然后把准备的生姜放入到乌鸡的肚子里面，再将其放入锅中，把白参也放入锅中，放入少量的水，淹没乌鸡，然后直接用大火进行煮，煮开以后再改用小火慢煮，直到将其煲成浓汤后即可。
3、白参乌鸡汤的营养特点
白参乌鸡汤做好以后，确实是一道极为鲜美的食疗，服用这道美食不仅可以品尝起非常鲜美的味道，而且还可以为自己的身体提供很多营养素，能够稳温补强身，并且可以改善气血不足的.情况对于体质虚弱，或者是出现了贫血的人群来说，是非常适合制作这道白参乌鸡汤来服用的，能够使自己存在的病症得以改善。
白参的做法有哪些3
白参炖蛋的做法
1、白参炖蛋的做法步骤
将白参炖成鸡蛋来吃的话，确实非常的营养滋补，而且制作方法其实也是很方便的，首先要做的就是准备好白参和鸡蛋，将白参洗干净切成片，尽量切得小一些，将准备的鸡蛋打破在碗里面搅拌均匀，然后再将白参放进去一桶搅拌，放入少量的食用盐，再倒入适量的水，然后放入锅中，直接将其炖熟后即可。
2、白参炖蛋的做法要求
白参炖蛋制作虽然很方便，但是这道菜肴的制作要求也是需要大家讲究的，需要准备的白参和鸡蛋都要确保新鲜优质，尤其是对于白参的选择，必须要选品质优等的，市面上白参的品种很多，一定要选择品质好的`，如果劣质的白参，那么它的营养价值就没有保障，还有就是需要注意在炖蛋的过程中把控好火候很关键。
3、白参炖蛋的营养特点
白参炖鸡蛋虽然是简简单单的一道菜肴，但是它带来的滋补功效却是非常广泛的，既能够让我们的体质得以增强，而且还可以提高我们的免疫功能，对于脾胃虚寒或者是体质一向都比较虚弱的人来说，非常适合制作这道白参炖蛋来服用，既能够使自身体质增强，还可以品尝独特的味道。
白参青椒炒蛋怎么做
1、白参青椒炒蛋用料
制作白参青椒炒蛋所需要的材料主要就是优质的白参，适量新鲜的青椒质量以及两个新鲜的鸡蛋，另外还需要准备少量的调味料调味料，一般只需要准备少量的盐和油就可以了。这是一道非常简单的炒菜，但是选择的白参一定要保证它的品质优等，因为品质优等的白参才能发挥它的功效。
2、白参青椒炒蛋的做法步骤
首先把准备的白参清洗干净，然后切成片，将准备的青椒洗干净后切成丝状，再将准备的鸡蛋打破在碗里，放入少量的盐搅拌均匀，锅里面先放入油烧热，再把鸡蛋放进去翻炒切成块，接着再将青椒和白参也倒进去，同时进行翻炒，翻炒均匀，火力适中，炒香炒熟后滴入少量的水焖大概5分钟后即可出锅。
3、白参青椒炒蛋营养特点
白参青椒炒蛋做好以后看起来就非常的诱人，让人食欲大增，吃起来更是美味可口，鲜香酥爽，而且这道白参青椒炒蛋可以很好的调节脾胃健康，而能够温补强身，由于加入了白参在里面这道菜的营养价值得到了有效的提升，如果自己平时体质不是很好的话，那么就可以选择制作这道白参，青椒炒蛋来食用。
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