肋排怎么烧好吃,肋排是胸腔的片状排骨,猪的肋骨部位,整个去掉脊骨、胸腔外的条状排骨,肉层比较薄,肉质比较瘦,口感比较嫩,肋排的做法也是多种多样的,下面分享肋排怎么烧好吃。
肋排怎么烧好吃1
可以做糖醋肋排,首先需要把肋排剁成块状,然后放到锅中焯烫一下捞出来,清洗干净以后,把水分控干,锅中加入适量的油烧热,然后再把排骨放进去煎一下,煎到发黄就加入适量的水以及老抽,生抽,冰糖,醋,胡椒粉,一直煮到汤汁浓稠状态,然后就撒上一些葱,芝麻就可以吃了。
还可以做蜜汁烤肋排,先把肋排清洗一下,然后放到水里面浸泡血水去除,再把肋排水分全部控干以后放到一个盒子里面,添加一些叉烧酱以及黑椒汁料酒腌制几个小时,腌制好以后放到铺了锡纸的烤盘上面,再浇入一些料汁,刷上一些蜂蜜,橄榄油,然后就可以包起来,放到烤箱当中烤一下拿出来,再把肋排翻身,撒上一些料汁,把锡纸盖好以后继续烤上十几分钟,然后就放在烤架网上,刷上一些酱料放到烤箱当中,再烤上10分钟,这样就可以拿出来吃了。
还可以制作玉米肋排胡萝卜汤,需要把胡萝卜清洗干净把皮去除,再把肋排放到水里面浸泡一下,大概浸泡十几分钟到30分钟左右,中途可以换水,然后在锅中加入适量的水烧开,等到水开以后就把肋排放进去烫一下,然后清洗干净水分控干,在砂锅中加入适量的开水,把肋排放进去,盖子盖好后小火慢慢地炖,再把玉米切段,胡萝卜切块,也放进砂锅当中,盖上盖子小火慢慢地炖煮一会儿,出锅之前加入适量的盐调味,再撒上一些葱花就可以了。
吃肋排的好处
肋排里面的营养物质非常丰富,像维生素,脂肪,蛋白质,骨粘蛋白,骨胶原等,适当的吃一些就能达到很好的补中益气作用,不管是用什么样的方法来制作都能达到好的效果。
适当的吃一些肋排还能达到滋养脾胃作用,只要合理的吃肋排就能达到好的保健效果,能够让贫血问题得到有效改善,能够让半胱氨酸的获取量充足,这样就可以让铁元素吸收变得更好,让贫血问题得到有效改善,缺铁性贫血出现的几率就不会那么高。
吃一些肋排还可以达到强健筋骨作用,它里面的氢元素,铁元素含量丰富,能够强壮筋骨,还可以让身体体力变得更强,因为它里面的骨黏蛋白以及骨胶原含量丰富,对于年纪大的人来说就非常适合,很适合幼儿来吃。
适当地吃一些肋排可以补充身体所需要的营养物质,它里面的脂肪以及蛋白质含量丰富,能够提供身体所需要的脂肪酸,让营养获取充足。
肋排怎么煎
煎肋排的方法也是非常简单的,首先需要把肋排先剁成小块状,最好能够敲打一下,然后撒上一些椒盐涂抹均匀,再撒上一些生粉腌制30分钟,平底锅里加入适量的'油烧热,然后就可以把肋排放进去煎到两面熟透,然后再准备一些土豆块,放到锅中煮熟,等到汤汁快要收干的时候就可以添加适量的生抽食盐上色,然后再添加适量的咖喱粉来吃,这样可以和排骨很好的搭配,吃起来口感也是非常不错的。
炖肋排需要多长时间
炖肋排一般需要一个小时到两个小时左右的时间,在炖肋排的时候要注意冷水下锅,而且水一次性要添加充足,小火慢慢的炖煮,中间不要再添加水,否则汤的味道就变得没有那么鲜,炖煮一个小时到一个半小时左右,肉会变得非常烂,而且也很入味。
肋排怎么烧好吃2
肋排和其它排骨有啥区别?
前面有提到,肋排是最受欢迎的排骨,那在购买的时候,我们如何区分哪些是肋排,哪些是其它的排骨呢?下面就来说说不同部位排骨的特点。
1、肋排的特点
肋排,位于猪的胸腔部位,整体呈片状,骨头比较粗,因为这个部位的骨头比较大,肉贩子常常会进一步切分再售卖给顾客。肋排部位的肉层比较薄,肉质比较瘦,口感比较嫩,适合的做法也非常多,像蒸、炸、煎、红烧、烤制都非常适合,吃起来口感也很好。
2、子排的特点
子排,位于猪腹腔连接脊骨的`部位,呈三角形斜切片状,长度较长,下方连着五花肉。子排部位的肉层较厚,肉质比较肥,油脂丰富,适合红烧、烧烤或者炸着吃,吃起来有点油腻,肉质是所有排骨中最嫩的。
3、小排的特点
小排,又叫仔排,位于肋排和小排的下方位置,猪腹腔靠近肚腩的部位。小排部位的肉层较厚,还带有白色的软骨,适合剁小块后进行蒸、煎炸或者烧烤。
4、大排的特点
大排,又叫肉排,位于里脊肉和背脊肉相连的位置,以肉片为主,肉片上带的排骨让肉的面积显得更大,适合油炸和卤制的做法。如果卤的话,要切厚一点,先炸再卤;如果炸的话,要切薄一点,这样才能炸出大排特有的香气。
肋排和其它排骨的区别
肋排和其它排骨相比,骨头更大,肉的部分比较薄,瘦肉居多,适合的做法也非常多,像红烧排骨、糖醋排骨都可以使用肋排制作,烧烤的话,也可以拿一整块肋排进行烤制。
结语
由上可知,肋排和排骨最大的区别,在于包含的范围不同。肋排属于排骨的一种,排骨里除了肋排外,还有子排、小排和大排,它们共同构成了排骨。肋排和其它排骨相比,骨大肉少,瘦肉居多,适合的做法也多种多样,大家下次再去市场买排骨时,要先认清它们的不同,再根据自己的需要选购。
肋排怎么烧好吃3
肋排和子排的外观区别
首先,肋排和子排在外观上面的区别还是比较明显的,因为子排相对来说会有软骨,所以看上去也就会在颜色上面有一定的差异。
同时,它们本身在猪排骨上面的分布位置就不同,子排是在最下面,而上面则是肋排,而且子排的肉相对来说会比较厚实,而肋排的肉看起来则块头比较大,所以大家平常购买的时候也要进行相应的区分,才能更好地达到相应的需求,对于我们身体来说也是有更好的帮助。
肋排和子排的营养价值区别
肋排和子排的营养价值都非常的高,它们都含有很高的蛋白质和其他的营养元素,对于我们的.身体来说也有更好的滋补作用,当然,肋排和子排由于本身分布的位置不一样。
所以它们在营养价值上面的差异肯定也就比较明显,相对来说,肋排的营养价值会更高,因为子排更多的是偏向于肉质,而排骨的营养很多储存在骨头里面,所以相对来说,肋排对于我们的身体会更好的滋补作用。大家在平常的生活中也可以多进行尝试,也能够很好的进行二者的区分。
肋排和子排的吃法区别
肋排和子排在吃法上面的区别相对来说并不是特别大,二者都可以进行相应的蒸炒炖煮,都是比较常见的,同时,在家里的时候也可以进行相应的做法,当然,在购买排骨的时候就一定要选择清楚,根据自己不同的做法来进行相应的区分,这样子才能更好的达到相应的口感和效果,对我们身体的营养来说也是有更好的作用。
总之,肋排和子排的区别还是比较明显的,它们在外观,营养价值以及吃法上面都有一些差异和共性,大家在平常的生活中购买排骨的,就一定要区分开来,这样子才能更好的保证达到我们的需求,以及相应的喜好。
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