利湿祛毒。
爵床红枣汤什么功效1
材料
鲜爵床草100克(干者减半),红枣30克。
做法
将爵床草洗净切碎,同红枣一起加水1000毫升,煎至400毫升左右。
服法
每日2次分服,饮药汁吃枣。
性味归经
爵床草性寒,味微苦,归肝、胆二经。
食性配伍
《闽东本草》:"脾胃虚寒,气血两虚者不宜。"
养生堂提示
此汤能利水解毒。适用于前列腺炎。爵床草有清热解毒、利湿消滞、活血止痛的功效。中医食疗常用于治感冒发热、咳嗽、喉痛、疟疾、痢疾、黄疸、肾炎浮肿、筋骨疼痛、小儿疳积、痈疽疔疮、跌打损伤等症。
对于男性朋友的好处:
1. 舒筋活血,通便排毒。
2. 男人坐浴可以去除屁股坐墩上的角质,有效除氧还有效止痒。
3. 对于痔疮患者,温水坐浴可以除痒消炎,对创面有收敛修复的作用。当然,这个要配合医生的药物。
4. 对于性功能低下者,可以通过活血祛瘀,提高血液中的营养运输,激活阴茎的活动能力,提高性的兴奋。
5. 对于工作有压力的'人群,可以减压。
对于女性朋友的好处:
1. 排便通畅,养颜美容。
2. 有效消除外阴瘙痒。
3. 有效把下体异味消除干净。
4. 可以消除炎症,营养卵巢和子宫。
通过和爵床的配合使用,红枣的营养价值得到进一步的发挥。看到上述所讲述的这一汤品的作用,相信很多朋友都会觉得很吃惊,没想到这日常生活中最常见的食物居然有着如此显著的功效。那么快快行动吧,为自己的健康加分。
爵床红枣汤什么功效2
红枣的禁忌
1、吃大枣不需要细嚼慢咽
我们要知道红枣具有很好的滋补以及调养功效,如果我们能够每天吃上5颗红枣,那么就能够为身体补充需要的营养物质,但是我们在吃红枣的时候千万不能过量,不然比较容易引起腹胀以及胃酸过多。并且红枣的皮不容易被消化,吃的时候一定要细嚼慢咽。
2、稍微腐烂变质的红枣可以吃
红枣本身含有的营养物质异常丰富,不过它的保存时间可以说是非常短的,当大枣腐烂之后会繁殖大量的微生物,这个时候里面的很多物质会被分解,之后产生一些对我们身体有害的物质,如果食用了轻者导致头痛伤害到眼睛,重者直接危及到生命。
3、服用退烧药的时候服用大枣
相信大家应该知道红枣本身含有丰富的糖分,我们要知道如果把红枣和退烧药物一起服用的话,那么就比较容易出现消化不良的情况,从而减少了对药物的吸收。所以发烧在服用药物的时候,千万不能吃大枣,另外腹部胀满、牙齿疼痛以及便秘的患者也不能吃红枣。
4、大枣吃多了没事
新鲜的大枣不容易消化,含水量低而且膳食纤维高,所含有的膳食纤维不容易在胃部和小肠消化,一次性摄入过多的话会引起胃肠道的不适感。只有大枣的皮里面含有膳食纤维,吃的时候一定要细嚼慢咽,不然会伤害到胃黏膜。
5、吃红枣的时候是不用喝水的
红枣里面还有大量的糖分,如果一次性吃太多,但是没有喝足够的水,这样会引起龋齿的发生,尤其是对于已经患上口腔疾病的人群来说,千万不能吃红枣,不然会加重其病情。
红枣的吃法
一、枣子蒸熟,预防哮喘
春季是过敏性哮喘的多发季节,中医认为,枣有调养脏器、滋补气血、壮阳生津的`功效,多吃枣可以起到预防哮喘的作用。尤其是年龄大的哮喘病人,可每天坚持吃蒸熟的枣子。一般大枣吃5枚,小枣吃8枚,以提精神、增强身体免疫力。
二、红枣泡茶,补气护嗓红枣炒黑后泡茶喝,可治疗胃寒、胃痛。再放入桂圆,就是补血补气茶了,适合教师、营业员等使用嗓子频率较高的人。
三、红枣熬汤,止咳润肺唐代盂诜所著《必效方》中记载了将红枣、银耳和冰糖一起煮汤,可止咳润肺。银耳20克(大约半朵),红枣20颗,冰糖20克(依口味添减)。把银耳放在清水中发开,摘去蒂头,撕成小块,与红枣、冰糖一起放到锅里,加水6碗,大火煮开后,改用文火再煮半个小时,即可食用。
四、红枣煮蛋,补血养颜红枣加桂圆煲红糖水,到枣烂、桂圆绵软时,打只鸡蛋。继续用小火焐熟鸡蛋。红枣、桂圆和红糖都有补血的功效,煮出的鸡蛋很滋补。五、红枣熬粥,安神助眠当女性有躁郁不安、心神不宁等症状时,可用适量百合、莲子搭配红枣调理。
若与小米同煮,可更好地发挥红枣安神的效用。六、红枣泡酒,血管通畅红枣在浸泡过程中,富含营养的有机物更容易在酒中溶出。对保持血管通畅有一定保健效果。
爵床红枣汤什么功效3
1. 选择红枣
首先,我们需要挑选一些红枣。我们应该选择大而完整的红枣,避免选那些破碎、有虫眼或者过老过硬的红枣。如果红枣表面有尘土,我们可以用清水先将其洗净。
2. 泡发红枣
用洗净的红枣放入清水中浸泡半小时至1个小时,使它们变得更加柔软和易于食用。在浸泡期间,红枣不但可以变得更加柔软,而且还能够更好地释放出它们的营养价值。
3. 用盐水消毒
洗净后的.红枣不可马上使用,我们需要使用盐水消毒。将红枣加入清水中,加入适量的食盐,让其均匀溶解后,放入红枣,浸泡5-10分钟。之后将红枣捞出,放入清水中过一遍,这样我们就可以得到一个有保障的红枣。
4. 再次清洗红枣
经过上述步骤,我们已经得到了一个柔软并且有保障的红枣,但是这并不意味着我们可以直接食用了。因为在此过程中,红枣可能会有一些残留的盐份。因此,在这一过程之后,我们需要再次用清水将红枣洗净。
5. 晾干红枣
我们已经完成了最后一步——晾干红枣。在清洗过的红枣中,由于水分的存在,它们仍然很容易生长细菌,在存储过程中,可能会导致红枣发霉。因此,在洗净红枣后,我们需要将它们晾干。可以将其放在阴凉通风处,晾干后就可以放心食用啦!
总体而言,洗红枣虽然看起来比较繁琐,但只要按照上述步骤正确操作,我们就可以得到一个柔软,并且有保障的红枣,为安心享受红枣带来了保障。
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