可以。
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1、宝宝可不可以吃金钱菇
对于宝宝而言确实是比较柔弱的群体，对于任何食物的选择都是需要家长朋友们细心的，因为宝宝的身体正处于增长阶段，对于食物的接受能力比较弱，所思的食物一定要挑选容易被咀嚼的，而且要选容易被消化的才行，毕竟宝宝的咀嚼能力和消化能力都还比较差。金钱菇是很具营养的菌菇类食材，对宝宝而言是有一定帮助的，所以宝宝是可以吃金钱菇的。
2、宝宝吃金钱菇的帮助
宝宝适当的`选择吃一些金钱菇的话，对于自己的生长发育其实是有一定帮助的，因为在金钱菇中含有的蛋白质，纤维素，脂肪碳水化合物等都比较充足，这些营养物质对于宝宝的身体是有利的，所以家长可以适当的给自己的宝宝吃一些金钱菇来促进他的生长。
3、宝宝吃金钱菇方法
宝宝适当的吃一些金钱菇，确实是有益自身健康的，但是选对正确的吃法是不可疏忽的，家长朋友们一定要选对烹调方法，一定要把金钱菇做的很烂，才能够给自己的宝宝吃，这样才便于它的消化和吸收，可以选择把金钱菇炖烂了给宝宝吃，也可以把金钱菇煲成汤给宝宝喝，这是比较推荐的吃法。
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1、金钱菇是什么
金钱菇之所以叫金钱菇，因为它的外形看起来确实有些像铜钱，所以被人们叫做金钱菇，这种菇的外形是成小圆形状的，收缩的非常紧，而且肉头比较厚实，金钱菇的根蒂比较短，外形看上去是比较美观的，不仅样子漂亮，而且其营养价值也很高，用金钱菇可以做成各种美食供人们享用。
2、金钱菇的营养成分
金钱菇和其它的菌菇类食材一样，含有较多的营养素在里面，其中包含纤维素，蛋白质以及碳水化合物，此外还含有一定量的`脂肪成分在内，可见金钱菇是一种营养含量充足的食材，通过吃这种菇可以为体内注入的营养比较多，平时可以经常把金钱菇用来做成菜肴享用，能够为身体提供不少能量和营养。
3、金钱菇的功用
平时饮食中若能够经常吃金钱菇的话，那么确实可以起到很好的滋补作用，补充的各类营养素都比较的充分，而且金钱菇还有助于调节血压，改善心血管健康，对于肠道消化能力弱，出现消化不良的人，也可以通过吃金钱菇来进行调理改善，因为金钱菇富含纤维素，可以养护肠道促进消化，对于胃不好的人是比较适合食用的。
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1、红烧金钱菇
金钱菇用来红烧的话，相信没有人会拒绝，因为红烧金钱菇的口感相当鲜，而且制作起来的方法比较简单。首先需要准备适量的'优质金钱菇在水中泡发洗净备用，还要准备适量的五花肉，清洗干净切成片备用，然后在锅里面放入油烧热，就把处理好的金钱菇和五花肉放进去翻炒，在倒入红烧酱油，料酒食用盐，入味焖香后即可。
2、金钱菇蒸肉
金钱菇用来蒸肉吃也是很值得享用的一道美食，首先要准备适量的优质金钱菇清洗干净，一定要在水中泡发，然后准备适量的新鲜瘦肉，洗干净后剁成肉泥，再把肉泥和金钱菇放到碗中进行搅拌，搅拌均匀的同时放入一些调味料在里面，比如酱油食用盐醋以及少量的味精，最后再放到锅里面，将其蒸熟后就可以享用了。
3、金钱菇煲鸡汤
金钱菇做成汤来喝的话，相信也是很多朋友的最爱，这种做法不仅很简单，而且吃起来的口味也很纯正，滋补的效果也非常突出，需要准备一只老母鸡宰杀后清理干净，然后再准备适量的优质金钱菇在水中泡发洗干净，先把老母鸡放到锅里面，加入水，加入一些佐料，将其煮沸，再把处理好的金钱菇放进去一同煮，放入的调味料主要有食用盐，味精，生姜片，葱蒜，煮成浓汤后即可。
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