壮肾，暖脾胃。
白羊肾羹的功效1
做法
将白羊肾、羊脂洗净；将肉苁蓉50克、陈皮5克、荜茇10克、青果10克、胡椒10克装入纱布袋内，扎住口后，与白羊肾2对、羊脂200克一同放入铝锅内，加水适量将铝锅置灶上。
用武火烧沸，文火炖熬，待羊肾熟透时，放入葱、姜、酵母面、酱油，如常法制羹。
食用方法：吃羊肾，喝羹。
功效
壮肾，暖脾胃。适用于肾虚阳道衰败（阳痿）、腰膝无力、脾虚食少、胃寒腹痛等枸杞羊肾
白羊肾羹用于治疗虚劳和腰膝无力，还可改善阳道衰败，主要成分包括白羊肾和肉苁蓉，还有陈皮和胡椒。改善阳道虚弱或者腰脚无力，通常选择肉苁蓉和白羊肾配伍，因为病情的严重程度不同，而且自身体质不同，所以在药物配伍的时候，需要谨遵医生指导。
羊肾韭菜粥
饮食恶习夺命男性早泄的中医食疗羊肾韭菜粥对房劳虚损、阳虚阳痿等有一定的`补益作用。羊肾韭菜粥原料：羊肾1对，羊肉100克，韭菜150克，枸杞子30克，粳米100克。
做法：将羊肾对半切开，去白色筋膜和臊腺，切成丁状；羊肉、韭菜洗净切碎。先将羊肾、羊肉、枸杞子、粳米放锅内，加水适量，文火煮粥，待快煮开时放入韭菜，滚沸后出锅。
准备食用时可以加少许盐和味精调味。功效：补益脾肾，温中壮阳。对房劳虚损、阳虚阳痿等有一定的补益作用。不过，阳虚但体内无盛热者较为适合，但对于体内湿热过重，或者阴虚火旺、口干舌燥、尿黄便秘、感冒发热者，就不能随意食用了。
白羊肾羹的功效2
羊肾的搭配禁忌有
1、羊肾(羊腰子)中含有少许尿酸与嘌呤，不容易架空人体，吃多了反而会减轻病人的肾脏担负，以是患有痛风及慢性肾脏疾病如慢性肾炎、肾病阐发症患者不宜食用。
2、茶水是羊肾(羊腰子)的克星。这是由于而茶叶中含有较多的鞣酸，吃羊肾(羊腰子)时品茗，会发作鞣酸蛋白质，使肠的爬动削弱，大便水份削减，进而诱发便秘。羊肾不能和茶水一起吃，以免导致便秘的情况出现，而且还会导致肠胃功能下降。
3、羊肾(羊腰子)不宜与醋同食。酸味的醋具有收敛感化，晦气于体内阳气的生发，与羊肾(羊腰子)同吃会让它的温补感化大打折扣。
4、羊肾(羊腰子)忌与西瓜同食。吃羊肾(羊腰子)落后食西瓜简单伤元气。这是因为羊肾(羊腰子)性味甘热，而西瓜性寒，属生冷之品，进食后不只大大飞腾羊肾(羊腰子)的温补感召，且有碍脾胃。羊肾不要和西瓜一起吃，会熬制脾胃不和的情况出现哦，而且还会出现伤元气的作用。
羊肾的好处
羊肾从中医药学建立以来，就是用做人类抗衰老延年益寿进补的主要药食品。由羊腰子配制的名酒、名肴、名膳，多不胜举。羊腰子含有丰富蛋白质、维生素A、铁、磷、硒等营养元素，有生精益血、壮阳补肾功。
羊腰子味甘，性温，入肾经,有补肾气，益精髓的作用，用于肾虚劳损、腰膝酸软、足膝痿弱、耳聋、消渴、尿频、肾虚阳痿、早泄遗精、遗尿等症。羊肾可以有补充丰富蛋白质和维生素矿物质的作用，对于缓解尿频啊或者是肾虚，身体虚弱有一定的作用和效果。
羊腰子当中富含丰富的蛋白质以及维生素A，而且还有多重微量元素以及营养元素，也有很不错的生精益血的`作用，而且对于肾脏比较虚的人也有很好的缓解作用，吃了羊腰子可以让男性朋友的精子变得更加的旺盛，平时是可以多食用一些的，但是也不能长时间的吃羊腰子，不然吃太多的羊腰子对身体也有很强的危害。羊肾对于男性补肾以及精子的质量差有一定的调理的作用哦。
白羊肾羹的功效3
羊内肾的作用
羊肉最滋补的部位不是羊腩，而是不起眼的它，钙质丰富，炖汤特鲜，这个部位就是——羊蝎子。
为何说羊蝎子最不起眼？
原因是羊蝎子是羊肉的脊椎骨，上面带有的肉较少，很多朋友在选购羊肉的时候，会觉得这个部位全是骨头而不划算。
其实羊蝎子所带有的蛋白质、钙质含量，是羊肉之中，甚至很多肉类当中，含量属最高的一种，而且钙质及其它营养全都在羊蝎子如膏状的脊髓内，质感滑嫩，入口即化，更易让人体吸收，所以羊蝎子又被称作“补钙之王”。
就算拿来炖汤喝，因为这部位带有的油脂很少，炖出的汤不会油腻，腥膻味较低，而粘连在羊蝎子上的碎羊肉，反而比羊腿肉还鲜嫩酥软，此部位可以说堪称整头羊中的“极品肉部位”。
羊肾的功能
这个问题可以从三个方面考虑：
第一，其实，羊腰子并不像我们想像的那么好吃，甚至还有一股骚味。
第二，羊腰子也叫羊肾，按照吃形补形的理论，吃羊腰子就能补肾。
第三，五十岁男人喜欢吃羊腰子，可能他的肾不好或者说肾虚，想着多吃点羊腰子就能将肾补好。
羊肾功效与作用
羊腰子是羊的肾脏，又称内肾，有一定药用价值和食疗价值，性温，有利于补肾气，益精髓，主要是用于治疗肾虚劳损，腰酸膝软，阳痿和尿频，耳聋等症状，可以单独食用，也可以和其他的一些中药材配伍，味甘温肾补阳的效果很好，可以经常吃。
羊内腰是肾吗
羊内腰是羊的睾丸，另称羊蛋。羊睾丸是雄性羊生殖系统的重要器官，担负着传宗接代、繁衍后代的功能。
羊内功效作用
青山羊肉在营养价值上更胜普通羊肉一筹。乳羔肉中的粗脂肪、胆固醇含量都较一般羊肉低:而不饱和脂肪酸含量较普通羊肉高;特别是含有较高的卜十八碳三烯酸,这是普通羊肉中较少的。其不仅具有降血压、加快血液中胆固醇的分解和降低血液粘稠度作用,而且还有增强记忆、健脑功能,与普通羊肉相比肉质鲜嫩多汁、无膻味、易消化,食用起来口感好
羊内脏补肾吗
羊腰子是羊的肾，具有补肾益气、益精的作用。可辅助治疗肾虚劳损、阳痿、尿频、腰膝酸痛、耳聋等肾虚。它富含铁，能保证红细胞的'数量，为大脑提供氧气，发挥大脑和智力的作用，提高记忆力。再者，羊的肾脏富含营养和蛋白质，维生素、脂肪、碳水化合物、各种矿物质等营养物质可以预防营养不良，促进骨骼、皮肤和牙齿的生长，增强视力，预防夜盲症。
羊外肾的功效与作用
羊腰子就是羊肾，羊腰子是羊肾通俗称呼。 羊的肾脏又名羊腰子，为牛科动物山羊或绵羊的内脏的肾脏器官。 有的地方把羊的生殖器，称为羊肾。有时叫羊外肾，因叫生殖器实在不雅。因而买卖双方都心照不宣，知道羊肾此时是指羊的生殖器。
羊肾的功效与作用及食用方法
材料
猪腰2个、姜5片、蒜适量、洋葱适量、料酒2勺、生抽适量、盐适量、辣椒适量
做法
1、腰花买回家，先把白筋去除干净，否则吃起来有尿臊味。并且多泡水，勤换水，以减除腰花的臊味。
2、片开腰花，在光面划交叉刀口，并切小块，用开水加少许料酒，将腰花焯烫过，捞出，马上泡冷水。
3、油烧热，爆香姜，蒜，辣椒，倒入腰花略炒。
4、加料酒，小火煮4分钟。
5、然后加洋葱或蒜苔翻炒，再加生抽加盐调味，随即关火盛盘。
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