增强活力，精力。
乌豆益母汤的功效1
材料
乌豆（黑豆）50克，益母草30克，红糖30~50克，米酒2汤匙。
做法
将益母草洗净，切成寸段，入瓦煲加水500~800毫升，煎沸30分钟以上，去渣留汤。
乌豆淘洗干净，倒入益母草汁中，继续煎煮至乌豆烂熟时，调入红糖和米酒即可。
服法
食乌豆，饮汤。
性味归经
乌豆性微寒，味甘，归肾、脾经。
食性配伍
过食不易消化。
养生堂提示
现代人工作压力大，易出现体虚乏力的状况。要想增强活力和精力，按照袓国医学的'理论，补肾很重要。黑豆就是一种有效的补肾品。根据中医理论，黑豆乃肾之谷，黑色属水，水走肾，所以肾虚的人食用黑豆是有益处的。
芹菜一益母汤
材料
芹菜250克，益母草50克，鸡蛋2个，油盐适量。
做法
将上3味加水适量同煮汤，加油、盐调味。
服法
食蛋，饮汤，每日分2次食。
性味归经
益母草性微寒，味苦、辛，归肝、心包经。
食性配伍
孕妇禁用。
养生堂提示
此汤能补血调经。适用于月经不调。益母草具有活血调经、利尿消肿的功效。中医食疗常用于月经不调、痛经、经闭、恶露不尽、水肿尿少、急性肾炎水肿。
乌豆益母汤的功效2
益母红茶的功效
1、山楂红茶:山楂茶可以增强人体免疫力，并且能帮助消化，而红茶性暖，可以促进食欲，消除水肿，并能强壮心脏功能。
2、姜枣茶:可以补血益气，提高机体免疫力，改善体质，调理月经。
3、红枣桂圆茶:可以起到活血、益气、保暖，增强抵抗力的作用。
4、玫瑰花枣茶:玫瑰花有理气解郁、活血散瘀、调经止痛的作用，红枣能补血益气、健脾养胃的作用。
红枣枸杞益母茶
1、养颜嫩肤玫瑰花茶 材料：大枣、太子参、玫瑰花做法：两颗小太子参加上一颗大枣和玫瑰花冲泡后10分钟再喝。 功效：太子参加上大枣的滋补功效，能让玫瑰的.嫩肝作用发挥得更持久。
2、袪痘益母草枸杞玫瑰茶 做法：枸杞加入益母草和玫瑰直接冲泡即可。 功效：调整油脂和内分泌，抑止痘痘的大功臣。
3、金银玫瑰茶 材料：金银花1克，玫瑰花3朵，麦门冬2克，山楂2克。做法：混合后用沸水冲泡15分钟即可。 用法：代茶饮用!功效：理气解郁，滋阴清热。适用于肝郁虚火上升，脸色枯黄，皮肤干燥者。长期服用，效果显著。
益母红枣汤
益母草红枣煮鸡蛋是没有保胎作用的，因为益母草这种药物具有收缩子宫的作用，有可能会引起流产或者早产。所以如果孕妇有阴道流血或者腹痛的先兆流产症状，一定不要用益母草红枣煮鸡蛋吃，要到医院进行就诊，在医生的指导下进行保胎药物治疗。
益母草红枣茶功效
益母草、当归、黄芪、红枣、枸杞之间没有药物配伍禁忌，是可以呢放在一起泡水喝的，对于气虚血瘀所致的月经不调的患者以及产后气血虚弱的患者均有很好的调理作用，但是该怎么泡，泡多久，必须在医师的诊断指导下进行服用，同时根据自身的耐受程度进行调节使用。
益母枸杞茶
可以。益母红糖水对于女性来说是个宝贝。红糖对于女性是矿物质，可以使女性得到更好的保养。红糖虽然杂质较多，但是营养成分保留的也较好，红糖释放能量也较快，营养吸收利用率也高。中医认为具有健脾暖胃、活血散寒的功效，所以女性在生理期的，可以每天喝上一定量的益母红糖水，可以补血滋润，有效缓解女性的痛经。
乌豆益母汤的功效3
补血益母丸补血吗
八珍益母丸是可以起到补气血调理月经的作用，也是用于治疗头晕心慌，容易疲劳，没有力气等一些症状，在服用八珍益母丸时，要在医生的指导下用药，不要私自到药店购买进行用药，以免不知道用药量导致出现其他不良的副作用。平常也要注意个人卫生。
补血益母丸功效作用怎么吃
八珍益母丸和乌鸡百凤丸是可以一起服用的。两药同时服用使益气养血，活血调经和治疗妇科炎症。八珍益母丸作用于气血两虚淤血所导致的月经不调，肢体乏力。乌鸡百凤丸用于腰腿酸软，白带量增多等。建议在经期以外的时间为宜。平时注意饮食的均衡性。
吃补血益母丸血更多
如果想让自己的月经量增多，可以服用活血化瘀的药物，这样能够帮助促进月经增多，可服用八珍益母丸调经药,有补气血、调月经的功效,用于头晕心慌,疲乏无力,月经量少,色淡,平时一定要注意多观察自己的月经量，如果有出现异常情况，最好及时就医。
补血益母丸有什么用
八珍益母丸月经期是不建议服用的。八珍益母丸属于中成药，它具有调经养血补气的功效，具有明显行气活血的'作用，月月经前服用会增加月经的量，需要等月经完全干净以后，才可以服用。服药期间不吃生冷，辛辣，刺激性的食物。注意休息，清淡饮食。
补血益母丸补血效果好吗
乌鸡白凤丸有补血调经的作用，益母草颗粒主要有活血祛瘀的作用，两种药物的治疗功效不一样，建议你在医生或者药师的指导下用药，在服用药物期间不要吃生冷和过于刺激性的食物，要以容易消化的软食为主，多吃高维生素和高蛋白的食物补充营养。
补血益母丸补血吗怎么吃
具体的服用也是需要根据患者实际情况来定的，如果月经期间出现了月经量过多或者是有血块的话，这个时候是可以服用益母丸的益母丸，能够起到一个活血化瘀以及调经活血的效果，要在医生的建议指导下，规范性的服用益母丸，同时在服用药物的时候，一定要注意饮食的清淡性，不要吸烟喝酒以及食用一些辛辣生冷的食物。
为什么要吃补血益母丸
八珍益母丸和八珍丸都具有益气补血的功效。但是，它们在临床应用上是不同的。八珍丸主要用于气虚血亏所致的神疲纳差，血色不旺，头晕心悸等。而八珍益母丸可补气血，调月经。用于妇女气血两虚，体弱无力，月经不调等。用途不同，治疗疾病也不同。