本菜可帮助消化不良的病人恢复正常消化机能。
菠萝炒鸡片，积极对抗消化不良1
材料
鸡胸肉100克，菠萝肉、豆苗各50克，黄瓜、红椒各10克。
调料
白糖、番茄酱、料酒、醋、盐、淀粉、水淀粉、香油各适量。
做法
鸡胸肉、菠萝肉、黄瓜、红椒分别洗净，均切成片，鸡肉加少许淀粉、料酒腌约10分钟。
锅内倒油烧热，放入腌好的'鸡片，翻炒片刻，再加入黄瓜片、红椒片、菠萝片炒香，调入白糖、番茄酱、醋、盐，炒至呈金红色。
加入豆苗翻炒均匀，用水淀粉勾芡，再翻炒数次，淋香油，熟后出锅即可。
小贴士
菠萝中所含的菠萝朊酶可以帮助食物中的蛋白质分解，有利于被人体吸收，所以吃完大鱼大肉之后，可以吃几片菠萝以帮助消化。
菠萝炒鸡片，积极对抗消化不良2
很多水果的成熟季节只有一季，比如梨子、板栗、柚子等。可是菠萝和它们确是不同的，菠萝的成熟季节有四个，也就是说我们在春、夏、秋、冬这四个季节都可以吃到美味的菠萝。
1、菠萝属于春季水果
在每年的四月份至五月份是菠萝的成熟季节之一。在这个季节的菠萝是最佳食用时间，而且春季刚上市的菠萝价格相对来说也比较实惠。不仅可以买来当做水果吃，而且还可以将菠萝制作成各种各样美味的菜肴、饼、粥等，所以在这个季节的菠萝还是比较受欢迎的。
2、菠萝属于夏季水果
刚刚我们了解菠萝的夏季成长时间，其实在每年的六月份至七月份也是菠萝的成熟季节，这就是我们在炎热的夏季也能够吃到酸甜菠萝的`原因了。虽然夏季的菠萝不是最佳食用时间，但确实最受大众欢迎的，因为可以将菠萝榨成果汁冰镇起来饮用，能够让我们在这个夏季得到凉爽的抚慰。
3、菠萝属于秋季水果
每年的十月份到十一月份是菠萝在秋季收获的时间，在这个干燥的季节里吃上一块菠萝可以起到促进消化、消除疲劳的作用。在吃菠萝之前要先用盐水浸泡，这样入口的菠萝才更加的美味和爽口。
4、菠萝属于冬季水果
经过了春夏季三个季节之后，到了十二月份和第二年的一月份就是菠萝冬季收获的时候。这个季节的菠萝最好保存了，没有吃完可以不用放入冰箱中，只需要将菠萝放在阴凉的地方即可。这个季节吃菠萝最好是将菠萝制作成粥等小吃，尤其是体寒怕冷的人群不适合直接吃。
所以我们不愁没有菠萝吃，因为在一年四季中我们都可以品尝到菠萝的美味。而且可以根据自己喜爱，将菠萝榨汁、炒菜都可以。
菠萝炒鸡片，积极对抗消化不良3
菠萝的功效
具有清暑解渴、消食止泻、补脾固肾、补益气血等多种功效。菠萝含有丰富的活性酶、多糖、维生素、纤维素、微量元素等。
菠萝的功效与作用 菠萝含有的维生素c的，对于女性来说是可以起到美白的效果，而美白对于女性来说是是很重要的，所以可以通过多吃菠萝来改善自己的皮肤状态。
开胃。山楂片拥有增进食欲的功能，这些大家都知道，而菠萝同样有这种效果，它里面含有很丰富的酸丁酯，在人体中可以起到刺激性的作用，它可以刺激唾液的分泌，来增强食欲的功能，所以多吃菠萝有开胃的效果，另外它也有健脾胃和消化食物的功能。
促进消化 菠萝当中含有酸丁酯和粗食纤维等有效成分，能够散发出诱人香气，可以刺激唾液和胃液等消化液的分泌，并提高食欲和促进肠胃蠕动消化，从而可以改善消化不良等症状，对于便秘也会起到一定的改善作用。
菠萝的作用与功效1 助消化 菠萝中的菠萝蛋白酶能够分解食物中的蛋白质，促进消化，让消化不良的病人恢复正常消化机能，尤其适合食用过多肉类和油腻食物的人饭后食用。
菠萝的作用与功效
1、菠萝的功效与作用 菠萝含有的维生素c的，对于女性来说是可以起到美白的效果，而美白对于女性来说是是很重要的，所以可以通过多吃菠萝来改善自己的皮肤状态。
2、具有清暑解渴、消食止泻、补脾固肾、补益气血等多种功效。菠萝含有丰富的活性酶、多糖、维生素、纤维素、微量元素等。
3、开胃。山楂片拥有增进食欲的功能，这些大家都知道，而菠萝同样有这种效果，它里面含有很丰富的酸丁酯，在人体中可以起到刺激性的作用，它可以刺激唾液的分泌，来增强食欲的功能，所以多吃菠萝有开胃的效果，另外它也有健脾胃和消化食物的功能。
4、促进吸收：有助于蛋白质的消化和吸收，因为菠萝中含有菠萝蛋白酶，对于蛋白质的分解吸收和利用有着重要的促进作用。
5、菠萝的作用与功效1 助消化 菠萝中的菠萝蛋白酶能够分解食物中的蛋白质，促进消化，让消化不良的病人恢复正常消化机能，尤其适合食用过多肉类和油腻食物的人饭后食用。
菠萝的功效和好处有哪些
1、开胃。山楂片拥有增进食欲的功能，这些大家都知道，而菠萝同样有这种效果，它里面含有很丰富的酸丁酯，在人体中可以起到刺激性的作用，它可以刺激唾液的分泌，来增强食欲的功能，所以多吃菠萝有开胃的效果，另外它也有健脾胃和消化食物的功能。
2、促进吸收：有助于蛋白质的消化和吸收，因为菠萝中含有菠萝蛋白酶，对于蛋白质的分解吸收和利用有着重要的促进作用。
3、菠萝的作用与功效1 助消化 菠萝中的菠萝蛋白酶能够分解食物中的蛋白质，促进消化，让消化不良的病人恢复正常消化机能，尤其适合食用过多肉类和油腻食物的人饭后食用。
4、菠萝的功效主治 在中医当中，认为菠萝性微寒，味甘，有清热解暑、生津止渴、利小便等功效，临床上可以用于中暑、身热烦渴以及小便不利等方面疾病症状的治疗。
菠萝的作用是什么?
菠萝的功效与作用 菠萝含有的维生素c的，对于女性来说是可以起到美白的效果，而美白对于女性来说是是很重要的'，所以可以通过多吃菠萝来改善自己的皮肤状态。
菠萝的功效和好处有哪些1 缓解便秘。菠萝的果肉水分特别足，可以给人体补充很多的水分和营养，吃完它后，尿液就会变多，有利有利尿，缓解便秘等功能，同时在炎热的夏天，也成为人们解暑消暑的好帮手。 生津止渴。
生津止渴 菠萝是一种含水量十分高的水果，每100克菠萝就含有81克的水分，因而可以很好的帮助人体补充水分，既达到解渴的效果同时也有利尿的作用。
菠萝的作用是利尿。 因为菠萝含有大量的水分，菠萝占所有营养素的90％。 吃菠萝有助于补充水分和促进排尿。 在炎热的夏天，出汗，水分流失严重，吃菠萝不仅可以补充营养，还可以利尿。
菠萝的功效是什么
1、菠萝的功效与作用 菠萝含有的维生素c的，对于女性来说是可以起到美白的效果，而美白对于女性来说是是很重要的，所以可以通过多吃菠萝来改善自己的皮肤状态。
2、开胃。山楂片拥有增进食欲的功能，这些大家都知道，而菠萝同样有这种效果，它里面含有很丰富的酸丁酯，在人体中可以起到刺激性的作用，它可以刺激唾液的分泌，来增强食欲的功能，所以多吃菠萝有开胃的效果，另外它也有健脾胃和消化食物的功能。
3、菠萝的作用与功效1 助消化 菠萝中的菠萝蛋白酶能够分解食物中的蛋白质，促进消化，让消化不良的病人恢复正常消化机能，尤其适合食用过多肉类和油腻食物的人饭后食用。
4、促进消化 菠萝当中含有酸丁酯和粗食纤维等有效成分，能够散发出诱人香气，可以刺激唾液和胃液等消化液的分泌，并提高食欲和促进肠胃蠕动消化，从而可以改善消化不良等症状，对于便秘也会起到一定的改善作用。
5、菠萝的功效是什么2 增进食欲 菠萝所含的芳香成分，可促进唾液分泌，增加食欲。促进消化 菠萝所含的蛋白质分解酵素可分解蛋白质、脂肪等，可促进消化，在食用肉类食物产生油腻后，吃一些菠萝最为有益。