山楂肉片:滋补肝肾,降压1
组成
山楂片100克,猪后腿肉250克,荸荠50克,黄酒、葱花、生姜末、精盐、味精、精制植物油、鸡蛋清、淀粉各适量。
制法
将山楂片洗净,加水浓煎3次,每次40分钟,合并2次煎液,小火浓缩药汁约100毫升。
猪肉洗净,切成薄片,以鸡蛋清、淀粉调成的白糊拌和。
荸荠洗净,去外皮后切片。
炒锅上火,放油烧至六成熟,将肉片糊下锅炸至浮起,呈黄白色时,捞出滤油。
锅留底油,加荸荠片翻炒,加山楂浓汁及肉片、黄酒、葱花、生姜末,翻炒出香,加精盐、味精各少许,略炒数次即成。
功效
滋补肝肾,降压,适用于各类高血压。
用法
佐餐食用。
山楂肉片:滋补肝肾,降压2
山楂肉片
主要原料:猪后腿肉200克,山楂片100克,荸荠30克,鸡蛋清2个,淀粉15克,面粉15克,白糖120克,猪油15克,植物油500克,精盐、味精少许,清汤适量。
制作方法:山楂片,水煮提取山楂浓缩汁100毫升,肉片切成3厘米长、1厘米宽的薄片。将蛋清、淀粉放入碗内,用筷子调成白糊,再加入面粉和匀待用,荸荠切厚片。锅中加入植物油,烧至五成热,将肉片逐片蘸糊下锅炸制,见肉片胀起呈黄白色时,起锅滤油。再将锅放在火上,添水拌匀,下入白糖,用勺炒搅,见糖汁浓时,再加入山楂浓缩汁和猪油少许,用勺搅匀,随将荸荠片和肉片下锅,多翻几次,见红汁包住肉片时即成。
效用说明:滋阴健脾,开胃消食。适宜于食肉积滞而致胃脘饱满胀痛者食用,也可作为高血压、高血脂症、冠心症,消化不良等患者保健膳食。
山楂肉片:滋补肝肾,降压3
中药中的消食健脾药各有特点,有的消面食,有的消肉食,而山楂就是消肉食积滞的上品。我国古代医学家对山楂的软坚消积作用早有重视,并研制了以山楂为主要成分的焦三仙、保和丸、山楂丸等消食健胃中成药。
现代药理研究认为,山楂含山楂酸等多种有机酸,并含解脂酶,入胃后,能增强酶的作用,促进肉食消化,有助于胆固醇转化。所以,对于吃肉或油腻物后感到饱胀的人,吃些生山楂、山楂片、山楂水或山楂丸等,均可消食。
山楂还具有防癌、抗癌、强心、调血脂、降血压,缓解痛经、月经不调等多种作用,药用价值很高。但食用山楂并非多多益善。
山楂可促进胃酸的分泌,也不宜空腹食用。山楂中的酸性物质对牙齿具有一定的.腐蚀性,食用后要注意及时漱口、刷牙,正处在牙齿更替期的儿童更应格外注意。
孕妇也不宜多吃山楂,尤其是生山楂,因为有研究发现,山楂有收缩子宫平滑肌的作用,有可能诱发流产。
【山楂肉片:滋补肝肾,降压】相关文章:
春季吃什么补肝肾07-25
降压的好方法09-24
冬季养生温补肝肾吃哪些食物08-04
玫瑰茄怎么吃降压09-18
芝麻山药糊:滋补肝肾、益脾润肤12-03
山楂核能种出山楂树吗10-25
山楂的功效与作用08-12
山楂种植的方法10-03
怎么熬山楂酱山楂酱的做法步骤教程03-20