清炒茼蒿的做法

时间:2024-02-23 11:17:56 饮食 我要投稿

  做法一

  用料:茼蒿500克、食盐4克、鸡精2克、姜5克、蒜5克、花椒适量、蚝油适量、朝天椒适量、茴香籽适量

  步骤:

  1、将茼蒿择干洗净,切成长段,辣椒同样长段,蒜用刀背拍扁即可。

  2、倒入橄榄油,放入花椒大茴爆香后加入辣椒大蒜和姜煸香,然后放入茼蒿,同时快速放入调料,立即关火出锅。

  做法二

  主料:茼蒿(适量)、大葱(适量)、油(适量)、花椒(适量)、盐(适量)、鸡精(适量)、胡椒粉(适量)

  步骤:

  1、茼蒿摘好洗净,切段待用。

  2、油热爆香花椒葱碎。

  3、先放入茼蒿茎翻炒。

  4、茎翻炒变色后加入茼蒿叶翻炒。

  5、加入盐,鸡精,胡椒粉翻炒。

  6、翻炒均匀装盘即可。

  做法三

  主料:茼蒿、食用油、鸡精、盐

  做法:

  1、茼蒿摘洗干净,锅中放些油,放入蒜沫煸炒一下,倒入茼蒿大火翻炒。

  2、茼蒿在锅里瘪了下去后,加点盐,翻炒出水就可以了。

  3、炒茼蒿时间不要太长,但一定要用大火去翻炒,加点鸡精就可以起锅了。

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