奶粉是很常见的,奶粉的种类比较多,在对奶粉选择的时候,也都是不能随意的进行,要根据自己需求选择奶粉,这样在吃奶粉的时候,对自身各方面才会有很好的帮助,那高钙奶粉的做法如何呢,很多人对这样的奶粉并不是很了解,这类奶粉在人体钙的补充效果非常不错。
高钙奶粉是老年人不错之选,对老年人骨质强韧都是有着很好的帮助作用,不过在对这样奶粉选择的时候,也是需要注意不能随意的进行,要看选择的高钙奶粉具体指标是什么呢,那高钙奶粉的做法如何呢?
高钙奶粉的做法:
高钙奶粉是以新鲜牛奶为原料,用冷冻或加热的方法,除去乳中几乎全部的水分,干燥后添加适量白砂糖和钙加工而成的食品。奶粉冲调容易,携带方便,营养丰富。速溶奶粉比普通奶粉颗粒大而疏松,湿润性好,分散度高,冲调时,即使用温水也能迅速溶解。
高钙奶粉的食疗价值
1、生津止渴:润喉去燥,使人清爽舒适。适宜口干、眼干、思虑过度、睡眠不足、讲话过多的人群。
2、养胃:中和胃酸,缓解胃痛。
3、安神除烦:碳水化合物可以补充大脑消耗的葡萄糖,缓解脑部葡萄糖供养不足而出现的疲惫、易怒、头晕、失眠、夜间出汗、注意力涣散、健忘、极度口渴、沮丧、化紊乱,甚至出现幻觉。
4、温肺:滋阴润肺,去除肺燥肺热。使人呼吸畅通舒适。
5、润肠:可以润滑肠道,刺激排便。
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