食材
主要食材：苦杏仁10克。
其它食材：甜杏仁70克，麦芽糊精、芝麻适量。
做法步骤
1、芝麻磨碎，杏仁磨碎。
2、调入麦芽糊精，充水泡茶即可。
3、功效
滑肠润燥、治便秘、健脑益心肾、美容抗衰老。
4、如何自制黑芝麻糊
1、准备好黑芝麻和糯米。
2、将黑芝麻洗净，用筛网沥起来。
3、把黑芝麻倒进炒锅里，小火不断地翻炒。
4、炒干水分，听到很多劈劈啪啪的声音，就关火盛出来。
5、把糯米放进炒锅里，小火翻炒。
6、炒到微黄就可以关火了。
7、将炒好的都放进大盘子里摊凉一点，可以翻动一下让热气更好散开。
8、加糖一起放进料理机里面。
9、分次打成粉末。
10、打好的粉粉，直接就可以吃了，加适量的水就可以调成黑芝麻糊了。
小窍门：
1、白糖可以根据自己的口味来加减！
2、炒好的黑芝麻和糯米要用大点的容器摊开，不然底下热气散不出去会回潮！
3、放料理机打碎的时候，一次不要加太多了，不然打的不细腻。
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