作法一
1、用料：新鲜白萝卜一百克，纯天然蜂蜜二十克。
2、把准备好的白萝卜去掉外皮，然后用清水冲冼一下，再切成片状，放在砂锅中加入适量的水。
3、把火调成中火煮制锅中的白萝卜和水，煮开后再煮十五分钟，让里面的萝卜全部熟透，然后再关火。
4、让锅中的白萝卜和汤水自然降温，到五十度以下时再把蜂蜜调入，把白萝卜和汤一起食用就可以。用量是每天食用一次，连续食用半个的时间，呼吸道的疾病就会消失。
作法二
1、用料：新鲜白萝卜一个，蜂蜜六十克，大碗一个。
2、把新鲜的大白萝卜用水洗净，然后再把它切成细细的萝卜丝，放在碗里备用。
3、把准备好的蜂蜜放进萝卜丝中，然后用筷子调匀，把它放在阴凉的地方，二十四小时后再看时，碗中就会出现腌好的白萝卜蜂蜜水，这时直接用小勺取出饮用就可以，每天喝两到三次，每次两勺，三天的时间，对肺热型咳嗽就能起到很好的治疗功效。
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