1、食材
主要食材:孜然适量
其它食材:洋葱适量、羊腿肉500g、调味料适量
2、做法步骤
1、先将羊肉薄片用六月鲜酱油,料酒,少许生粉抓匀,腌制入味。其他配料全部切好。
2、锅内入油,8成热时加入葱白爆香,放入羊肉片,快速翻炒,出水时即可关火盛出。
3、锅内留底油,放入洋葱翻炒片刻,适量加点盐。
4、洋葱快熟时将炒好的羊肉放入,一起拌炒。同时放入干辣椒,香菜末。
5、最后撒上美味孜然粉就大功告成了。
3、功效
温补脾胃、肝肾。
4、怎么去膻味
1、加醋去膻味
羊肉洗干净切成小块,放入开水中,再加醋。醋与羊肉的比例是,500克羊肉,500克水,25克醋。水煮沸后,水面会浮出血污,取出羊肉,羊肉膻味即没有了。
2、加咖喱粉去膻味
在烧煮羊肉的时候,加适量的咖喱粉。一般是500克羊肉,加10克左右咖喱粉,这样烧出来的羊肉也没有膻味。
3、加萝卜同煮去膻味
烧煮羊肉的时候,可以取一根萝卜,在萝卜上多钻一些孔,待萝卜煮熟后一般膻味就会没有了。500克羊肉放半个白萝卜就够了。
4、加酒姜去膻味
羊肉的膻味还可以通过加生姜和白酒去除,一般是在做羊肉的时候就多放几块生姜,再加5毫升左右的白酒一起煮,煮出来后如果有葱花再撒些葱花,去膻味的效果会更好。
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