小孩开胃菜的做法是什么
小孩胃口不好,可以炒五色彩蔬来让孩子开胃。
原料:胡萝卜、冬瓜、南瓜、心里美萝卜、西兰花、蒜蓉、油、盐、鸡精、淀粉水、白糖
做法:
1、 胡萝卜、冬瓜、南瓜、心里美萝卜用挖球器挖成球状;西兰花切小朵洗净。
2、 锅中加水烧开,放少许盐与油入水中,加处理好的丸子和西兰花焯水至半熟状,过凉水后沥干水备用。
3、
锅烧热,加少许油,入蒜蓉煸香,倒入半熟的蔬菜丸子,少许白糖,盐、翻炒至丸子全熟,最后加鸡精调味,淋上少许淀粉水即可出锅。颜色鲜艳,味道美味是宝贝可以增加孩子的食欲。
小孩胃口不好的原因有什么
宝宝胃口不好要警惕跟缺锌有关,可以带宝宝到医院检查一下微量元素,缺锌的孩子就特别容易出现厌食。确诊后可在医生的指导下使用口服液进行治疗,要按时喂养提倡少吃多餐的喂养方法,避免暴饮暴食,可以经常给宝宝坐坐腹部按摩,可以促进肠蠕动,增加孩子胃口。
如今孩子的生活条件越来越好,饮食方面的口味也越来越刁钻。有的孩子不爱吃饭可能能是与食物本身的味道有关,家长可以尝试更换做饭方式等让孩子有新鲜感,而有的孩子就是因为家长对其溺爱爱给太多的零食,而造成孩子厌食偏食的习惯。家长一定要注意零食吃多了对孩子的身体非常的不好,一定要多加控制,适可而止。
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