1、使用胎心仪的姿势要平躺
使用胎心仪的妈妈们请找一个舒适、安静无干扰的环境平躺，头部微微垫高一点，双腿伸直，心情放松。为什么一定要躺平？因为躺时胎心位置会更贴近孕妇腹壁，与探头距离也较接近，胎心音更容易听到。
2、要涂抹耦合剂
在肚皮上涂抹耦合剂（没有的也可以涂上水或食用油，不过效果会没这么好），涂上耦合剂是因为超声波在空气中极容易散失，其作用是挤出皮肤毛孔中的空气，使探头与皮肤紧密接触。涂完后，把胎心仪启动，把探头放到肚子上停留寻找胎心位置即可。
3、寻找胎心位置
寻找胎心位置是胎心仪监护中最难把控，它是决定听胎心是否成功的一个重要步骤。胎心位置会随着胎儿月龄有不同的变换哦，一般情况下：
1、6个月前，胎心位置常在脐下腹部中线正中或两侧。
2、6-8个月时，随着胎儿的长大，胎心的位置也会上移。
由于胎动通常是胎儿手脚在动，所以右侧感到胎动频繁时，胎心一般在左侧；左侧感到胎动频繁时，胎心一般在右侧。靠近胎背上方的孕妇腹壁听到的胎心音最清楚。
4、正确读取数值
找到正确的胎心位置，可以清脆听到"噗""噗""噗"的胎儿心跳声音，一般每次听1-2分钟，计算1分钟胎儿的心跳次数，120-160跳/分钟为正常范围。要注意的是胎心仪探头接收稳定连续的胎心信号才是有用的信号，此时显示的数值才是可取的。
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