学习规划范文1
一、学习问题自我评价
每一个学习不良者并不一定真的了解自己的问题之所在，要想对症下药，解决问题，对学习问题进行自我评价便尤其显得重要了。对学习问题可主要从如下几方面进行自我评价：
l.时间安排问题
学习不良者应该反省下列几个问题： (1)是否很少在学习前确定明确的目标，比如要在多少时间里完成多少内容。(2)学习是否常常没有固定的时间安排。(3)是否常拖延时间以至于作业都无法按时完成。(4)学习计划是否是从来都只能在开头的几天有效。(5)一周学习时间是否不满10小时。(6)是否把所有的时问都花在学习上了。
2.注意力问题
(1)注意力完全集中的状态是否只能保持10至15分钟。(2)学习时，身旁是否常有小说、杂志等使我分心的东西。(3)学习时是否常有想入非非的体验。(4)是否常与人边聊天边学习。
3.学习兴趣问题
(1)是否一见书本头就发胀。(2)是否只喜欢文科，而不喜欢理科。(3)是否常需要强迫自己学习。(4)是否从未有意识地强化自己的学习行为。
4.学习方法问题
(1)是否经常采用题海战来提高解题能力。(2)是否经常采用机械记忆法。(3)是否从未向学习好的同学讨教过学习方法。(4)是否从不向老师请教问题。(5)是否很少主动钻研课外辅助读物。
一般而言，回答上述问题，肯定的答案 (回答“是”)越多，学习的效率越低。每个有学习问题的学生都应从上述四类问题中列出自己主要毛病，然后有针对性地进行治疗。例如一个学生毛病是这样的：在时间安排上，他总喜欢把任务拖到第二夫去做;在注意力问题上，他总喜欢在寝室里边与人聊天边读书;在学习兴趣上，他对专业课不感兴趣，对旁系的某些课却很感兴趣;在学习方法上主要采用机械记忆法。这位学生的病一列出来，我们就能够采取有效的治疗措施了。
二、自我改进法
1.SQ3R法
罗宾生(Robinson)提出的SQ3R法是提高学习效率的一种好方法。SQ3R是由Survey，Question，Read，Recite，Review几个单词的第一个字母缩写成的。
(1)概览(Survey)：即概要性地阅读。当你要读一本书或一段文章时，你必须借助标题和副标题知道大概内容，还要抓住开头，结尾及段落问承上启下的句子。这样一来，你就有了一个比较明确的目标有利于进一步学习。
(2)问题(Question)：即在学习时，要把注意力集中到人物、事件、时间、地点、原因等基本问题上，同时找一找自己有哪些不懂的'地力。如果是学习课文，预习中的提问可增加你在课堂上的参与意识。要是研究一个课题时你能带着问题去读有关资料，就能更有的放矢。
(3)阅读(Read)：阅读的目的是要找到问题的答案，不必咬文嚼字，应注重对意思的理解。有些书应采用快速阅读，这有助于提高你的知识量，有些书则应采用精该法，反复琢磨其中的含义。
(4)背诵(Recite)：读了几段后，合上书想想究竟前面讲了些什么，可以用自己的语言做一些简单的读书摘要，从中找出关键的表达词语，采用精炼的语言把思想归纳成几点，这样做既有助于记忆、背诵或复述，又有助于提高表达能力，且使思维更有逻辑性。这种尝试背诵的方法比单纯重复多遍的阅读方法效果更好。
(5)复习(Review)：在阅读了全部内容之后，回顾一遍是必要的。复习时，可参考笔记摘要，分清段落间每一层次的不同含义。复习的最主要作用是避免遗忘。一般来说，及时复习是最有效的，随着时间的推移，复习可逐渐减少，但经常性地复习有助于使学习效果更巩固，所谓“拳不离手，曲不离口”，即是此意。
2.自我塑造法
上面介绍的SQ3R法是一种学习方法，仅可解决因方法缺乏而引起的学习上的问题。对于因其他原因而引起的学习问题，则还需综合考虑运用其他方法，自我塑造法即是一种综合法。
(1)选择一个目标。经过对学习效率低的原因分析，你已经找出自己的症结所在，但对改变它你不可性急，而应该首先选择其中较为可行的一项进行重点突破。我们常观到某些学生在接受长辈一顿训斥后，立即制定一个宏大的学习计划，其实这种计划十有是执行不下去的。我在学英语时，有一天忽然下决心要从阅读原版小说入手，结果我借了一世界名著《xxxxxx登》，并且向朋友宣布，我要花一个月时间啃下此书。结果呢，我连第一页都没能读完，因为里面的生词查不胜查。后来我选择了比较适中的学习目标，先从世界名著简写本入手，结果越读兴趣越浓，不再视英语为畏途了。
( 2)实行新的学习程序，如果你的症结是行为拖拉，为克服这个缺点你就应该给自己订一个规则，每天不完成预订的任务不睡觉。如果你的赞美是注意力不集中，那么你应分析不集中的原因。在寝室读书不集中，则应责令自己到教室里去读。如果读半小时后不集中，则应略为休息一下，或改变一下学习内容。如果原因是对读书不感兴趣，则首先努力去读自己有兴趣的书或改变单调枯燥的读书方法，将读书与工作、娱乐、陶冶性情结合起来，或给自己的学习以一定的奖励。坚持一段时间后，随着良好习惯的形成，学习兴趣就会逐渐浓厚。
学习规划范文2
我打算按时间线索分如下几个阶段安排自己的学习和训练：
一、 二年级下学期学习教育教学理论，扩大课外阅读量
成功的教学一定是有着一定的教育教学理论进行指导和受着先进教育教学理念支配的教学，一定是有着深厚专业功底的教学，因此，学习教育教学教学理论和学习专业理论知识，对于“卓越教师实验班”学生的意义是不言而喻的。二年级下学期，我们将立足于本身的实际，进一步加大对教育教学理论学习的力度，在学习教育教学理论的同时，加强对专业书籍的阅读，以在提升教学技巧的同时强化自身的专业理论素养。具体说来：
1.教育教学理论的学习
以教学理念、教学导入、教学方法、教学提问、教学组织、教学语言的运用 以及教学总结等为主要关注点，加强对教育教学规范和要求的了解。
○ 1要多看教学方面的书籍，例如xxx林斯基写的书，xxx的书，从大教育家那儿获得教 学方面的知识;
○2加强对相关学术论文的学习和研读;○ 3利用网络多看优秀教师的教学视频。
2.专业理论的学习
思想政治政教育专业，这门学科本身具有很高的理论性，思辨性，现实性，这就要求我们必须具备扎实的理论功底和国际视野，这对我们以后学习，教学方面有很大帮助。经过我们俩彼此商量，对专业理论学习上，我们制定了一个专业理论学习的方案：首先，要广泛涉猎有关思政专业要具备的理论知识：政治学、哲学、经济学、社会学等等。为此要有选择性地读有关的书籍，并及时与导师交流。其次，在广泛涉猎的基础上，我们也要有目的有意识的有计划的专注于自己喜欢的书籍，我们俩都对哲学这方面感兴趣，我们会一起阅读哲学方面书籍，讨论学习，从中获取更深刻的认识，及时做好读书心得记载，将知识内化。再次，除了阅读书籍之外，我们还应时刻关注国际社会动态，关注学术界动态，关注社会热点问题，通过利用网络资源，广泛了解国际社会发生的事情，了解学术界热点问题，从中能找到社会问题发生的原因，提出一些自己的见解，从而升化对专业理论知识的认识，将知识外化。最后，也是最重要的是要将自己所学到的知识进行分类、整理，要经常复习巩固，使这些知识能记在脑海里，能为我们所用，整理分类的过程本身也是复习、理解反思的过程，这是很有必要的。
二、三年级上学期针对导入、提问、组织等教学环节进行备课和实训，进一步拓深专业理论学习，开始学习关于论文写作的基本知识
一节成功的课，教师的教学环节运用要合理，各环节要有紧密配合，教师的教资要端庄，教学语言要富有感染力，授课内容要有启发性，要能调动学生学习的热情。这就需要教师具备教学技能方面的素质，需要教师们能熟练运用教学方法进行授课。为此，我们要在教学的导入、提问、组织等环节上进行备课和实训，这对于我们教学水平提高有很大帮助。除了要训练教学技能外，我们也不能对自己专业理论学习松懈，要进一步拓深对专业理论学习，开始学习关于论文写作的知识，为大四毕业论文写作打好基础，这是我们成为一名合格大学生的客观要求。总之，不仅要进行教学各环节的实训，还要开始学习关于理论写作的基本知识，具体为：
1、教学环节实训 大三上，要对导入、提问、组织、语言、结束，这些教学环节上下苦功夫。头一个月要对导入环节加以反复训练，为了练好导入，首先，要多看优秀教师的教学视频，学习导入的方法;其次，要多看教学方面的书籍，例如xxx林斯基写的书，xxx的书，从大教育家那儿获得教学方面的知识;再次，要充分了解中学课本的知识，要系统全面了解该学科知识;最后，最重要的，我们要多进行导入训练，每星期至少训练两次，每半月要向导师汇报学习情况，进行模拟授课。大二第二、三、四月，要训练提问、组织、结束等环节，这些环节要结合起来训练，这些环节要用具体的课程内容来训练，在这一阶段，我们会开始教案的模写，将自己写好的教案交予导师，请导师指点、修改。再根据所写的教案进行模拟授 课，加强授课各环节的连贯性。
大三第一学年主攻授课，进一步加强教学环节的训练，练好板书，对于授课，这一学期要进一步对中学课本内容进行归纳、总结，针对课本上的内容编写教案，并将教案给导师修改，不断反思、修改，每星期要进行一两次模拟授课，每月要向导师汇报、授课。
2、学习论文写作基本知识
大三上除了有授课学习的任务，学习论文写作的基本知识，争取大三能在我校校报上发表一篇文章，为此，我们每天除了坚持要留有一些时间看书籍外，我们还要开始对所看的书籍的笔记进行分类、整理，通过对这些知识的分类、整理，从而能巩固对专业理论知识的学习，要与导师商讨论文写作方面的'知识，通过导师们对我们论文写作基本知识的指导，从而能是我们熟练掌握有关论文写作的方法，为大三下学期论文写作练习做准备。
三、三年级下学期进行整体备课讲课，开始进行写作训练
由于大二、大三上的积淀，我们应该具备了整体备课讲课的能力和论文写作的能力。能进行整体备课讲课，这是“卓越教师培训班”培训的目标要求。为此，我们需要进行以下努力：
1、整体备课讲课
大三以前，教学技能方面的准备主要是对教学环节的实训，这些实训较松散，离讲好一堂完整生动的课还有很大的距离，这学期就需要将所学的知识联系起来，熟练运用所学，进行讲课整体备课训练，还要经常学习整理中学课本知识，使中学知识更系统化，更方便教学。对此，我们要每星期，组织室友们进行教学技能pk赛，课堂教学观摩，通过同学间的频繁切磋，交流。来发现我们授课中存在的不足之处。反思、改进我们授课。每半个月要向导师模拟授课一至两次。通过模拟授课来改进我们的授课。
2、论文写作训练
由于大三以前阅读的积累，对论文写作基本知识的学习，我们应该具备了论文写作的基本能力，我们会选取适当的话题来写作，将自己写好的论文交予导师修改，并对自己写作进行总结反思，从中找到写作的方法、规律，为大四写毕业论文作准备。
四、大四上学期完成高中二年级政治课教材10节课的备课任务，继续进行讲课训练，开始写作论文
大四上，实习加准备教师技能大赛，积极利用校外实习的机会，向校外导师学习实践教学经验。不断完善自己授课水平。完成高中二年级10节课的教学任务，具体与导师商讨。大四下，准备毕业论文，具体的操作，到时与导师商讨。
学习规划范文3
一、具体。例如，三天内浏览完某本书、每天语文写一篇作文、一个月内背完英语1000个单词、每天物理仔细读完20页课本、历史背完5章内容等。
二、合理。制定自己能够完成的计划，不要使自己闲着，也不要使自己过于紧张。
三、循序渐进。隔一段时间，就要提高每天完成的学习任务的量和深度
前提是: 晚上10:30点睡,早上6:30起。必须保证充足的睡眠及良好的精神状态。刚进入高二不用太苛求自己，因为还有一些课程还没有学完，不用急于转入复习阶段，高二上学期要做的是把新学的东西学会学牢。另外就是巩固基础，有空就看看以前学过的东西，积少成多，并且在这一学期中，对自己进行一个查漏，看看自己在哪些知识点上是不牢靠的，自己心里要明白，复习与学习才有一个方向和方法，关于理科的复习与练习，首先是公式，对公式要非常熟悉，公式中每个字母的`含义，公式的推导，公式的使用对象，这些是很重要的，从现在开始，把各科所有公式分类并用一个本子整理一遍，做题的时候强化这些公式的记忆与使用，做到看到题目就知道要用到什么公式，以及清楚公式中字母对应的数字，在平时做练习题时，就要要求自己写出题目已知什么，未知什么，求什么，相关公式，这些都清楚了在解答。考试时当然不用写出来，但自己必须清楚。
关于化学：把整本书的所有化学方程式抄一遍到本子上，有时间就写一写，要能相当熟练的写出他们，记住并熟悉那几个特殊的，同时知道每个化学反应的现象，包括颜色，气味，形态等的变化，还有就是记住化学物的颜色，状态，气味，比如哪些物质是固体，白色沉淀有哪些..
关于数学：整理方程，公式，不是整理出来就可以，主要是熟知如何使用他们，熟悉函数图像，能准确的画出图像，并灵活运用图像，有时不会计算画个图就能知道答案。
关于物理：分类整理公式，熟悉并能运用，做题时要理解题目描述的过程.
学习规划范文4
初二上学期的学习已经结束，无论初二上学期的考试成绩是好是坏都已经是历史是过去，初二下学期到底该怎么学呢？
新年之后，初二下学期的学习意味着新的开始，新的冲刺。初二下学期学习的难度增加了，知识范围更广，课程的内容更加抽象，更加难以理解，需要综合分析并加以推倒才能解除问题的最终答案，利用所学的识和曾经解过的题型，找出解题的方法，理清思路，迅速的将答案表达清楚，这一点对初二学生的学习是极为重要的！初二是初中阶段的过期，课业负担重，学习特别累，随着课时和知识复杂程度的加重，如何正确的了解和把握初二年级的学习？
一个良好、上进的心态。
第一、主次分明，把握重点学科。
数学、语文、英语、物理要作为重点来安排学习，除了上课认真听讲，课后80%的精力要花在这些主课上。其他20%的时间留给其他的科目。初二时，每门主科应有一本课外辅导书，课外适当做一些练习题还是必要的。初二下学期除了听好课，还得多关心时事，如关注一些新闻等等，中考会涉及奥运的考点等。这些国家大事需要在平时的生活中关注一下。
第二、学习生活时间合理安排。
一般早晨是人的记性最好的时候，建议读英语，记单词。白天的自习课最好安排给数学、物理，这时候解题的效率高一些。其它的`时间就要留给语文了，可以多读些课外书，遇到好文章和好的语段，就抄下来以积累素材，这样写起作文来就轻松多了。
第三、要养成良好的学习习惯。
让孩子克服以前的一些不良学习习惯，例如一些男生比较粗心、对简单问题过分轻视、学习热情不能长期保持等等，一些女生的学习上容易分心、不专心等问题。另外平时准备错误集锦本，遇到容易出错的问题就及时记下来。复习时就能有的放矢，有条不紊了。初中二年级抓孩子的学习习惯是第一位，有了好的学习习惯，到初三的时候，孩子就相对容易冲刺上去。
第四、带着兴趣，带着问题，带着目的听课。
根据课程表的安排，有针对性地预习弱项课程，预习时要弄清下一节课的内容，其中哪些是清楚的，哪些是模糊的，哪些是不懂的，由此确定出听课的重点。课后进行总结，归纳出所讲知识的框架，然后做相关练习和辅导。
第五、课后温习加巩固练习。
每次听完课后，阅读一些相关的辅导资料，做一些相关的习题。现在的辅导资料很多，寻找到一种适合自己的情况的辅导书。在书店的辅导资料书架前大致阅读一些，感觉哪本适合自己就用哪一本。如果不会选择，可以咨询以下老师。如果有问题要及时请教老师，有意识地提前了解的学习初三、中考的试题，并分项对相关中考题类整理，进行阶段性复习。初二物理要结合奥物的题目，系统了解初二物理下学期的知识点，并做相关的中考试题。
初二在一定程度上将成绩优秀的学生与相对成绩较差的学生逐渐区分开的一个学年。“好”与“差”在初二下学学期就能被具体的显现出来。
初二下学期的学习情况是代表一个学生在本学年所付出的努力的客观体现，它可以在某种程度上反映出学生在学习态度上是否端正、学习方法是否正确、以及对于主要知识点是否能够灵活运用等。在初二结束时，可以通过月考、期中、期末成绩让学生思考在即将到来的初三中，该怎样更好的提高自己才能在中考里取得出色的成绩，也可以了解自己在各科学习中哪方面还理解得不够深刻，要知道每一个细微的知识点都有可能会在中考被考察到，所以不能对任何一个掌握得不够的知识点轻言放弃。并且，初二下学期的成绩也可能会是将来所要报考的高中对学生进行考核的凭据之一，初二代表了初中学习的中间阶段学生的学习状态是否稳定、初中前半段学习知识的掌握情况等等，所以一定要重视初二下学期的学习，考察自己基础阶段的学习情况如何，以最快的速度做好查漏补缺的工作，因为到了初三是没有时间再进行基础知识补充复习的。
参考往年考进重点中学的学生情况总结：只要初二、初三的成绩稳定一直很平稳，预测中考正常发挥，一定可以取得很好的成绩。学习是一个长期积累知识的过程，初二有计划的学习和生活，持之以恒一直坚持下去，再加上好的学习习惯，到初三的时候，孩子就相对容易冲刺上去，相信成功一定离你不远。
学习规划范文5
大学是一个新的环境，是一个小型的社会。麻雀虽小五脏俱全，我可能会花上一个半月的时间来适应新的生活环境，适应新的学习环境，新的人际关系。听完中瑞教育集团老师的就业培训课我明白了大学是为了走向社会打基础，更让我懂得珍惜大学的学习生活，认真对待每一件事，报答关心我的人。
在大一建立目标，分阶段的成长。第一个目标就是在大一的上学期通过国家英语的b级考试。
第二个目标是在大一的'下学期通过国家计算机的二级考试。这两个目标是我大一最重要的目标。
第三个目标处理好人际关系，交一些真心的朋友，并互相的帮助。在集体中为集体做贡献，更好的了解团结守纪对集体的重要性。
第四参加一些社团培养自己的社会交往能力组织能力和培养语言表达能力。
第五多看书，学习一些汽车专业课本上没有和本专业以外的知识，了解本专业的现在发展趋势和发展前景。还有了解汽车先进的科学技术。
以上就是我对大一新生活的规划，我一定会按照这个计划做。我希望老师可以给我的计划提出意见或建议。完善我的计划，谢谢。