三个月头睡偏还能纠正吗,在我们现实生活中,都希望自家宝宝有个好看的头型,宝而宝的大多数事情对于家长来说都是很重要的,下面来分享三个月头睡偏还能纠正吗。
三个月头睡偏还能纠正吗1
3个月的宝宝头睡扁能够纠正,在1周岁以内,宝宝的头颅处于塑形的黄金期。
3个月的宝宝已经可以垫枕头,此时可以给他用定型枕头固定,非常容易塑形,同时要注意补充鱼肝油和钙粉,注意晒太阳,光补充鱼肝油、钙粉不会被人体所吸收。
晒过太阳以后,鱼肝油、钙才会被吸收入体内,形成人体所需的钙离子。
在颅骨塑形时,需要大量的钙,在1周岁以内,尽量把颅骨的头型纠正到满意的程度,也是非常容易做的事情,越早纠正,治疗效果越好。
通常而言,3个月宝宝的囟门、颅缝发育尚未完全闭合,头颅可塑性较大,因此,此时头睡偏可以通过注意睡姿管理进行纠正。若宝宝头部左侧比较高,在睡觉时需将右侧稍微垫高,让头部左侧受力,可以起到矫形的作用。也可以让宝宝睡定型枕头,对纠正头型也有帮助。
3个月的.宝宝头睡偏后需要及时纠正,通常在一岁以内都可以矫正过来。
等宝宝一岁后,颅骨逐渐转硬,矫正起来较为困难。若家长发现宝宝头部畸形严重,或出现头围过大或太小,需要及时去正规医院查明原因。此外,宝宝的身体健康与优质睡眠更为重要,尽量避免让不会翻身的宝宝趴着睡,否则会增加窒息风险。
小月龄的宝宝的头或多或少都有点偏的,有的宝宝不是很明显,而有的宝宝睡扁了看起来比较明显。一般三个月的宝宝如果头睡扁的话,多数都是可以纠正的。首先从日常的一些生活习惯里面进行纠正,可以喂奶的时候两边换着喂,这样子孩子头的着力点在不断的变化,可以纠正头型。
另外就是睡觉的时候也应该两边都侧着睡。
因为孩子小月龄的话睡觉时间比较长,睡眠中如果总是偏向一侧睡的话,那就容易睡偏。还有的如果宝宝头偏的同时,伴有明显的大小脸不对称,或者头总是偏向一侧的话,那需要警惕先天性的肌斜颈。如果排除了斜颈的话,一般通过睡姿等来调整,大多数都是可以慢慢纠正的。一般等到孩子一岁以后,头型都比较好看了。
三个月头睡偏还能纠正吗2
三个月宝宝头睡偏了还可以调整,因为这时宝宝的骨骼还没有发育成熟,颅骨部位的骨缝还没有完全闭合。
尤其是前囟门缝隙还较大,需要到一岁半左右才能闭合。所以宝宝一周岁以内是颅骨塑形的黄金期阶段,而且越早纠正效果越好,但需严格按照医生的`指导方法进行,并确保安全。
1、调整宝宝姿势:宝宝三个月以后可以适当睡枕头,高度在1-2cm为宜,睡觉时可以将头偏大一侧的枕头垫高,有助于调整宝宝偏头。另外平时家长在给宝宝喂奶时,可使宝宝头偏大的一侧靠向家长身体,逗宝宝玩时,也可以尽量站在头偏大的一侧,均有助于改善偏头症状;
2、使用矫形枕:建议家长先详细咨询医生,在医生评估后,去正规的专营店选择适合三个月宝宝的矫形枕,且需注重产品的安全性;
3、其他措施:日常生活中可在医生指导下,定期为三个月宝宝补充葡萄糖酸钙口服溶液,或龙牡壮骨颗粒等,并辅助服用鱼肝油,进而促进钙元素吸收,有利于骨骼正常发育。同时坚持每天带宝宝晒太阳、适当户外活动等,也可以促进钙元素吸收,并在一定程度上缓解症状。
三个月的宝宝头部骨骼相对较软,头型是相对比较容易塑造的,可以通过调整来纠正头型。
可以让孩子两侧交替睡,尽量不要保持同一个姿势时间过长,也可以使用定型枕来帮孩子纠正。尽量在6个月之内将孩子的头型纠正过来,6个月之后就比较不容易恢复。
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宝宝头型塑造分三阶段,别错过关键期
阶段一:0-3个月在宝宝出生的头三个月,每天睡眠在18~20个小时左右。基本上吃了睡觉,睡了吃的状态。而妈妈奔波于喂奶和冲奶粉之间,鲜少能顾及到熟睡中的宝宝。由于新生儿的头骨非常软,很容易睡向一侧,再加上睡眠时间长,久而久之可能头就睡偏了。
Tip:尽量让宝宝平躺,并随时观察进行调整。有的宝宝对光线敏感,床头灯也可以经常调换左右侧的位置,以便于宝宝偏向有亮光的一侧。
阶段二:4-6个月此时是宝宝头型塑造的关键期,如果头三个月没有睡好或者睡偏了,可以趁着这三个月进行调整。
Tips:处在这个时期的宝宝,头部已经可以很好地转动,有些已经会抬头、翻身了。睡觉时间逐渐变短,而且姿势也不那么固定,更容易睡偏。妈妈们可以选择给宝宝枕1cm左右的毛巾(折叠)或专用的小枕头,但不建议用定型枕,容易造成窒息的意外情况发生,毕竟小宝宝还没那么大力气,可以随意翻身。
阶段三:7个月-1.5岁
在宝宝1.5岁之前,是头型塑造最后的机会了,妈妈们要牢牢抓住。等宝宝的前囟门闭合,头骨钙化,就很难发生改变了。可这个阶段的宝宝更爱动了,睡觉时间相比之前也缩短了,可能实操起来有一定的难度,但只要妈妈们足够细心,还是有机会为宝宝扳回一城,睡个“漂亮”的头型。
Tips:首先等宝宝睡着后,观察他的睡觉姿势,尽量让他侧睡或者翻向另一侧。过程中动作要轻柔,尽量不要惊醒宝宝。
其次,如果跟宝宝在一张床上睡觉、玩耍,妈妈可以尝试互换位置,毕竟宝宝还是喜欢靠向妈妈的.,交换方位后,宝宝的头自然也就转过来了。
最后,可以用小米、绿豆给宝宝做枕头,这类粮食装进枕头后,由于重力吸引,很容易形成一个固定的形状,可以给宝宝在中间做个凹形的槽,睡觉时可以固定,防止左右乱动。
值得注意的是,自制枕头的厚度尽量不要超过2cm,以宝宝舒适为主,太高会影响脊柱发育的。
一些注意事项
其实,只要不是很偏或者很扁的头型,都可以顺其自然的发展,没必要一定要板板正正。当然,也不建议睡“扁头”的,不仅容易“大饼脸”,而且还可能因此让宝宝患上“扁头综合症”。
1、宝宝清醒时,经常在左右两侧说话,帮助带动头部转动,自行调整头型;
2、宝宝睡着后经常左右交替换姿势,侧卧是安全且理想的睡姿,但也要注意防止宝宝窒息;
3、按摩宝宝的颈部,缓解压力,以改善偏头的现象,哪边偏按摩哪一侧。
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