(1)、苹果泥
做法
1、将苹果洗净，去皮，然后用刮子或匙慢慢刮起成泥状，即可。
2、或者将苹果洗净，去皮，切成黄豆大小的碎丁，加入凉开水适量，上笼蒸20-30分钟，待稍凉后即可。
小贴士
苹果含有丰富的矿物质和维生素，婴儿吃苹果是可以很好的补充钙、磷，预防佝偻病，还具有健脾胃、补气血的功效，对婴儿的缺铁性贫血具有较好的治疗作用，对脾虚消化不良的婴儿也较为适宜。制作成苹果泥更容易消化。
(2)、牛肉南瓜粥
原料
泡好的大米10克，糯米、洋葱、核桃粉各5克，牛肉20克，南瓜10克，香油少许，高汤80毫升。
做法
1、将大米和糯米磨成粉；剁碎的牛肉煮熟后，再剁细一点。
2、将高汤倒进米粉里熬成粥，加入牛肉和蔬菜，再放核桃粉，最后淋点香油搅匀。
小贴士
南瓜含有的果胶是可以很好的保护肠胃粘膜、帮助消化的作用，牛肉是含有丰富的氨基酸，能提高机体抗病能力。此粥具有护胃养胃，补充营养，提高抵抗力的功效，很适合腹泻的宝宝食用。
(3)、山药粥
原料
山药100g，小米100g。
做法
1、取山药洗干净切薄片。
2、小米洗干净后加水适量，旺火烧开，然后文火慢煮至成稀粥状即可。小贴士
山药素来就是非常养胃的食品，粥是具有健脾止泻，消食导滞的功效。脾胃虚弱、消化不良的宝宝也适合食用，每日分2～3次喂食。
(4)、红枣山药泥
原料
山药10克，红枣5个。
做法
1、先将挑选出来的红枣用清水洗净，然后用水煮烂。
2、把红枣去皮、去核，用纱布滤去水。
3、山药去皮蒸烂，用小勺背压成泥。
小贴士
这款粥不仅是软烂甜润，容易消化，山药还具有健脾补虚、祛湿止泻的功效。
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