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怀孕了要注意什么

时间：2023-05-26 10:09:45 孕育我要投稿

　　怀孕了要注意什么，怀胎十月是一个神奇的历程，这一历程是一天天走过来的，是一件件细碎的小事连接的。作为准爸爸的我们，一定要时时刻刻照顾好孕妈妈，让孕妈妈开开心心的，一起看看怀孕了要注意什么。

　　怀孕了要注意什么1

　　1、怀孕了要全方位防辐射

　　防辐射是女性从备孕开始就特别关心的问题，但是生活中各种各样的辐射有点让人防不胜防。其实，如果工作环境中电脑数量不多的话，应该没有什么大问题。但是对于从事IT业或是电视台等需要频繁、大量接触电子仪器的准妈妈来说，办公室内经常会有几十台，甚至上百台电脑。辐射量过大的结果，可能会对胎宝宝产生一定的不良影响。

　　2、怀孕了服用药物需谨慎

　　女性要避免在孕期前3个月服用药物，特别是抗菌素、抗激素等药物。如果需要服用，也至少要等怀孕3个月以后才能在医嘱下进行适量服用。抗生素最好在整个孕期中都不要服用。

　　另外，准妈妈到医院做检查时，应向医生说明平时经常服用的药物，因为有些准妈妈会服用抗敏药或治疗皮肤病的药，而有些准妈妈更在不知自己怀孕的情况下服用了药物，这时候就需要去医院咨询，让医生来诊断准妈妈和宝宝是否受到了药物影响。

　　3、怀孕了要避免浓妆艳抹

　　怀孕期间应尽量避免浓妆艳抹。因为化妆品中含有的化学成分会被准妈妈的皮肤吸收，对胎儿可能会产生不良影响，因此整个孕期要尽量使用天然的护肤品。另外，在孕期的前3个月，烫发、染发、涂指甲都应尽量避免，因为这一阶段是胎儿的主要器官发育期，化学用剂容易造成胎儿畸形。

　　4、怀孕了要定期产前检查

　　为了能及时了解胎儿的.发情况和您自己的身体状况，孕妇就定期进行常规的产胶检查。产前检查是由产科医师对孕妇实施的一项专门检查。从早孕开始，孕妇应每月检查1次；妊娠28周后，每2周检查1次；到36周后每周检查1次。若在检查中发现异常情况，应随时就诊。

　　5、怀孕了要注意个人卫生

　　孕妇牙龈容易出现充血、肿胀疼痛和出血等症状，因此，应养成良好的口腔卫生习惯。刷牙应选用软毛牙刷。

　　怀孕了要注意什么2

　　孕早期怎么保胎

　　孕早期有先兆流产迹象一定要使用黄体酮。如果孕妈妈有先兆流产的迹象，一定要使用黄体酮，怀孕2个月，孕酮低在诊断上就是先兆流产，我们要分两种情况，首先要考虑自身胚胎是否发育正常，如果自身胚胎发育是正常的，我们保胎的效果就会很好，如果胚胎本身发育不好，怎么保胎都是没用的。保胎可以通过打针、吃药、阴道用药这三种途径保胎，口服黄体酮就是其中的一种方法，可以达到保胎的效果。

　　孕早期保胎药保胎针根据实际情况选择。孕妇有出血，腹痛的症状，需要进行保胎治疗，无论是吃保胎药还是保胎针，都是保胎的途径，这两者都是为了让孕激素保持到一定的水平，维持胚胎的正常发育，所以可以根据个人的实际情况选择。

　　孕早期适量使用维生素E保胎。

　　维生素E是一种抗氧化剂，具有一定的美容作用，维生素E能促进人体激素分泌，可促进脑垂体前叶促性腺分泌细胞功能，增多卵泡数量，增大黄体细胞，增加卵巢的机能和增强孕酮的作用，可以起到保胎的作用。

　　怀孕初期的饮食禁忌

　　薏米。虽说女人多次薏米能养颜美容，但是怀孕期间的女性确不宜食用哦。薏米性味微寒，在中医学上被列为伤胎之物。孕妇食用会有刺激子宫平滑肌收缩的作用，长期大量服用，因而有诱发流产的可能。

　　芦荟汁。芦荟的`美容护肤功效相信大家都知道，并且能缓解便秘，但是在怀孕其间食用有可能会出现骨盆出血的可能，甚至造成流产。芦荟本身就含有一定的毒素，中毒剂量为9—15克。一般情况可能会在食用后8—12小时内出现恶心、呕吐、剧烈腹痛、腹泻、出血性胃炎等中毒反应。

　　烧烤和炸鸡。孕妈妈们怀孕后口味会变，有的喜欢吃酸，还有的喜欢油腻辛辣的食物。然而刺激性烧烤和炸鸡是绝对不能使用的，这些食物可引发呼吸道感染、胃炎等情况。烧烤和油炸的淀粉类食物中含有致癌毒物丙烯酰胺，可导致男性少、弱精。所以从备孕开始，就应该避免吃烧烤和炸鸡等不健康的食品。

　　怀孕了要注意什么3

　　怀孕32周需要注意什么

　　一，胎宝宝情况

　　和前几个月相比，胎儿会看上去胖了很多，皮下脂肪已初步形成。肌肉和肺继续成熟，胎儿开始在妈妈的肚子里做梦了，梦里可以看到妈妈的样子哟！

　　二，孕妈妈须知

　　1，饮食

　　胎宝宝的营养需求在这三个月达到了顶峰，为了保证你和胎儿都能够获得全面的营养，你需要更加注意饮食的全面，均衡性。

　　2，定期产检

　　孕晚期的产检非常必要，次数也相应增多，这是为了保证你和胎儿在生产前都拥有健康的身体和做好临产的`充足准备。

　　3，身体疲倦

　　大多数孕晚期的身体疲倦是由于睡眠不足引起的。影响睡眠的原因很多，如：分娩焦虑，腿部抽筋，小便频繁等。可以通过一些方法调节睡眠，疲倦感自然就可以减轻很多，如：多了解一些关于分娩的知识，向自己熟知的朋友讨教经验，注意钙片补充，临睡前不要大量饮水等。

　　4，浮肿

　　孕晚期，孕妈妈都会不同程度的出现脚肿，眼肿等情况，要减少盐的摄入，多吃利尿食物，如冬瓜，芹菜等。有条件的，可以每天检测血压，如果出现血压增高，视物模糊等情况要及时来医院就诊。如果血压正常，没有尿蛋白，脸，手，腿和脚及前面提到的症状，可以暂时观察一下，不必惊慌。

　　三，准爸爸应该做的

　　怀孕后的妻子，会经常觉得腰酸背痛，到了妊娠的中后期，妻子的腿或脚还可能肿。所以，睡前丈夫为妻子揉揉后背，揉揉肩，按摩一下脚和腿，对妻子来说，既是身体的需要，也是心理的需要。

　　温馨提示：通过彩超检查，发现胎儿颈部有脐带压迹，提示可能存在脐带绕颈。胎儿出现脐带绕颈后，孕妈妈不必过于担心，可以通过数胎动自行来判断胎儿的情况，分别在早中晚各测1小时胎动，3小时胎动次数的总和乘以4得出12小时胎动次数，若总数大于20次表示正常，如果少于10次，或者每小时少于3次，应及时就医，以免胎儿发生意外。

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