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孩子沉迷手机怎么办

时间：2023-08-03 11:11:07 孕育我要投稿

　　挖掘孩子的闪光点、引导孩子合理使用手机、为孩子制定合理读书目、多留心，观察孩子的兴趣、说服教育。

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　　1、挖掘孩子的闪光点

　　从现在开始，停止一切对孩子负面消极的评价，并且重新解读、诠释、重构孩子当前的行为，将消极行为转化为积极行为，发现并挖掘孩子的闪光点，重新帮助孩子建立新的自我认同、自我评价以及自我意象。

　　这样就能让孩子不再去沉迷于手机，也很有可能会因此爱上读书，从书中得到不一样的乐趣。

　　2、引导孩子合理使用手机

　　在日常生活中要注意引导青少年合理使用手机，不要让孩子们在课堂上使用手机，课间也要尽量减少使用时间。开始使用手机时可以先规定一个时间段，逐步增加使用时间。同时要注意适当运动、多阅读、多交流，让孩子们体验到现实生活中的乐趣。

　　3、为孩子制定合理读书目标

　　如果孩子一直沉迷手机而不能集中注意力，就要考虑制定合理的.使用时间和目标。比如在开始作业前先花30分钟玩手机；在完成作业后再看10分钟左右的视频。这样就能避免孩子一直使用手机而不能集中注意力的情况出现。

　　此外，还可以通过在特定时间内完成特定量的工作来奖励孩子。每天或每周当孩子完成读书目标时，要给予孩子惊喜级的奖励，以鼓励孩子，一个月后，可以奖励一个孩子的心愿；对于违反约定的给予处罚，比如取消第二天的手机游戏时间或必须完成多少课业。

　　4、多留心，观察孩子的兴趣

　　我们家长需要注意观察孩子平日在哪些方面具备一定的天赋，对哪些事情感兴趣。比如，有的孩子喜欢看小说，有的孩子喜欢追偶像剧、看动漫；有的孩子则喜欢自己动手烹饪美食或运动健身等。

　　根据这些爱好，去挖掘出孩子的兴趣，只有这样才能具体去解决问题，让孩子逐渐去爱上读书。

　　5、说服教育

　　根据孩子自身的性格特点去进行说服教育，切记不能简单粗暴。其实只要用心关心孩子，多站在孩子的角度考虑问题，那很多青少年在玩手机这个问题上还是可以教育好的！不说大道理，不说应该怎么怎样，只说行动上的干货，就能让孩子不再去沉迷其中。

　　孩子沉迷手机怎么办2

　　6岁孩子沉迷手机怎么办

　　1、安抚孩子的情绪

　　当家长发现孩子已经开始沉迷于手机了，不妨要当机立断，狠下心来将家中所有的电子产品全都没收起来。不要因为孩子的哭闹就开始心软，必要的时候表达自己强硬的态度。

　　而才6岁的孩子可能会出现不安害怕的`情况，这时候妈妈可以抱一抱孩子、哄一哄孩子，告诉孩子手机对他的危害，跟孩子讲讲道理，告诉孩子妈妈是爱他的。

　　2、和孩子做约定

　　孩子毕竟是孩子，这时候虽然不好明白其中的道理，但还是很难控制自己。这时我们就应该帮助孩子遵守约定好的事，每当孩子想要再次玩手机时，做父母的不应该大声呵斥，而是陪孩子一起去看。作为父母我们应该在这个关键的时候，给孩子助一把力。

　　3、了解孩子，陪孩子一起玩

　　其实才6岁的孩子看动画片玩手机并没有十恶不赦。我们就可以看看孩子最喜欢哪类的动画片，或者喜欢玩什么游戏，和孩子一起玩；孩子喜欢玩动画片，我们可以和孩子一起看一集动画片，看完后可以和孩子一起聊聊动画片里讲的什么故事，有哪些感想，这些其实也是在陪伴孩子。

　　4、带孩子一起开始阅读

　　以书为媒，父母陪伴孩子阅读，分享书中的乐趣，帮助孩子找到正确的兴趣爱好，培养他们良好的阅读习惯和表达能力，让孩子徜徉在图书或者绘本中。

　　其实对孩子的阅读应该从牙牙学语时抓起，为他们营造一个安静舒适的阅读环境，可以在家里的各个角落放一下有趣的画册读本。

　　5、父母尽量不在孩子面前玩手机

　　比如我们下班回到家，千万不要第一时间就躺在沙发上床上玩手机，尽可能在孩子面前多看书，多阅读，给孩子制造一个良好的学习环境。如果说我们有工作需要，不得不在家里看手机电脑这些，那么咱们尽量做到跟孩子不在一个房间，比如咱们可以去其他房间专注高效的把工作给完成。

　　孩子沉迷手机怎么办3

　　叛逆期孩子沉迷手机如何管教

　　1、家长放低姿态与孩子进行沟通

　　一般情况下，叛逆期的孩子正处于青春期阶段，此时他们的内心往往有种“成人感”，他们渴望自己的想法、行为、态度得到周围人的认可。如果家长还是把他们当成小孩子去对待，他们自然会用不成熟的方式来回应、反抗家长。

　　因此，家长需要试着从孩子的角度与孩子进行沟通，鼓励孩子说出自己的想法，明确孩子沉迷手机的原因，然后耐心引导孩子明确手机上瘾的不良影响，如荒废学业，影响健康等。让孩子对沉迷手机的不良影响有本质的认识，并且告知他合理玩手机是允许的，但是不能沉迷其中。

　　2、给予孩子更多的爱与陪伴

　　对于叛逆较明显的孩子，家长往往会很难与他们进行沟通，那么家长有时间就尽量带着孩子做一些孩子感兴趣、有意义的事情。比如一起打球、去博物馆、旅游，开阔其视野，试着去转移孩子的注意力，这样不仅可以走进与孩子之间的感情，还能减弱孩子对手机的依赖感。

　　3、鼓励孩子多交友

　　家长在孩子的成长过程中，要多鼓励他们参加社交活动，多交一些朋友。当他们有伙伴陪伴玩耍的时候，他们自然就不会觉得只有虚拟世界才是有趣的，这样也可以让孩子远离手机。

　　4、和孩子协商制定规则

　　合理的'使用手机可以避免他们过度沉迷，家长可以用坚定而和善的态度，和孩子协商约定手机的使用时长有时候孩子不愿意，可以对孩子让让步，但是只要定下来就要想办法，让孩子遵守，在一定时间内逐步减少孩子的上网时间，循序渐进引导孩子合理使用网络。

　　叛逆期孩子沉迷手机的危害

　　1、阻碍身体发育

　　孩子沉迷玩手机，户外活动就会少了，容易引起身体发育推迟、运动功能低下等。而且长时间握着手机，低头玩游戏，会影响手指的发育，对颈椎伤害也很大。

　　2、对眼睛有伤害

　　如果孩子长时间使用手机将会对眼睛有所伤害，他们会感到眼睛疲劳，视线模糊，甚至眼睛丧失聚光力，严重者会导致眼睛近视。

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