孩子专注力训练的重要性及策略,相信大部分的父母都会刻意地培养孩子的注意力和专注力的,因为专注力不仅能使孩子学习成绩更好,而且也能使孩子更聪明有自信,下面我们来具体看看孩子专注力训练的重要性及策略。
孩子专注力训练的重要性及策略1
如何正确培养孩子的专注力:
1、培养专注力最好的方法是和兴趣相结合
都说兴趣是最好的老师。想想我们自己,当我们做我们喜欢的事情时,我们总是能投入大量的热情、专注和奉献。孩子也是。
当他们做自己感兴趣的事情时,他们也会非常专注。孩子对事物越感兴趣,他的专注力就越容易形成。
在生活中我们会经常发现,大部分的孩子在做某些事情时总是心不在焉,容易受到周围的事情影响,但他们却能极其专注于某一件事情上,专注的程度甚至是你叫唤他,他都听不到的程度了,这个程度可以说是去到全神贯注。
因此,家长可以利用孩子的这种爱好来培养他们的专注力。
2、一个好的学习环境需要你为之创造
一个良好环境的重要性就不用多说了吧,相信大家都知道这一点,但想想看环境也很重要,因为它会直接影响孩子的心理状态。
嘈杂的环境、关系不正常的家庭成员、杂乱无章的室内环境,都可能会影响孩子的专注力,其实在这种种环境下,孩子的心里会有很不安的,这些干扰因素会分散孩子的专注力,所以我们应该尽量为孩子提供一个安静舒适的学习环境。
当平时孩子专注于某一件事的时候,我们作为父母应该管好自己的嘴巴,不要问孩子是不是需要喝水、要不要吃点水果等无关重要的事件影响着孩子。
如果孩子渴了他自己会去找水喝,如果饿了也会自己去找吃的。但父母老是打断孩子的话,就会分散孩子的`专注力,甚至影响了孩子做事情连续性了。
3、功课必须在规定的时间内完成
敏敏是一位三年级的小学生,有一次班主任给妈妈打电话:敏敏上课的时候经常走神,也不能像其他同学一样按时完成作业,担心她的学习会跟不上了。
挂完电话后,妈妈没有批评敏敏,而是和爸爸一起去观察敏敏的作业习惯。原因是敏敏做作业的时候过于分心,所以导致了不能按时完成作业。
算是找出问题的原因,妈妈就开始为解决这个问题而做准备了。
妈妈下班回家后并没有立即要敏敏写作业,而是让敏敏尽情的玩耍。但这是有条件的,敏敏的作业必须要在妈妈规定的时间内完成,并且必须保证作业的准确性。
因此,敏敏一定要非常用心,确保工作能在规定的时间内完成,并且准确无误。果不其然,从那以后,敏敏学习的时候,她更加用心了,不会再边写边玩了。
同时,写作速度也有了明显提高,作业的质量也上来了。后来,老师给妈妈打电话反馈,敏敏无论是上课听课,还是自习课写作业,都很少在课堂上走神了。
孩子专注力训练的重要性及策略2
一、提升专注力的重要性
危害孩子的情绪健康和人格身心健康
精力不集中也会导致孩子的思维能力落伍,影响到学业成绩,而这些情况,往往也是会使得孩子与他人在相处的过程中很容易出现一些磨擦,影响到孩子的人际交往,对孩子健康的人格创建是不利的,严重了会产生一些比较严重的心理问题。
提高学习能力
当孩子能够把集中注意力于某件事情时,她们就会主动去探索未知的物品,寻找解决问题的办法。例如,常常喜爱积木游戏的孩子比较容易把握组成与溶解的知识方法,这能够提升数学思维训练能力。
可以激发孩子潜藏的好奇心
当孩子集中注意力时,就能深入地独立思考。例如孩子在积木游戏时,逐渐很有可能只能往上面码高。逐渐地,他会尝试着往上下搭,或构成一个新的图型。
二、几类提升专注力的办法
培养孩子的自我约束力
自我约束力较弱也是导致专注力非常容易分散化的一个重要缘故。当有周边有其他危害事情出现时,大人们能够约束自己没去关心,但孩子却很容易受到危害。
因而,宝妈们能够有意识地构建情景游戏或有意识地提升阻碍用于影响孩子以达到逐渐提高孩子的自律意识能力的`效果。
比如玩一些“警察站岗”手机游戏,要求孩子要在原地站起三分钟才可以移动这些,又或是在孩子的周边放一些干扰物,等孩子注意力转移被其他干扰物吸引住,这时候宝妈们就能导向性的告知孩子那样是不对的或者将正确的做法告诉他们。
与孩子承诺在规定时间内阶段性进行学习任务,并给予鼓励
艰难会直接关系孩子的专注力,特别是在是几岁的小朋友。邻居说自己平时会跟孩子承诺,把孩子要学的内容客户细分。
每一个阶段给予一定的时长,让孩子在规定的时间进行学习任务,结束后并给予一定的激励,然后让孩子进行下一个学习任务。
例如看图识字,我能要求孩子在10min之内看了两页,并要求把里面的知识要点全认出,随后给予鼓励,再去完成下一个每日任务。
学习环境需营造
家长们注意到了吗?孩子学习文具作用太多,商品在学习或画画的时候很容易把餐桌文具用品当玩具去玩了,因此为孩子构建清静、整洁的学习氛围有利于小宝宝专注力的培养。
一般来说孩子们喜欢颜色鲜艳的文具用品,作用则应当越简单越好,写字台和文具用品也需要造型设计简易,作用单一,防止孩子把它们作为玩具来玩。
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