倾听孩子的心声、疏导孩子的情绪、营造良好积极的家庭氛围等。
孩子闷闷不乐怎么办1
孩子闷闷不乐怎么开导？
1、倾听孩子的心声。
孩子闷闷不乐的时候，应该是孩子遇到了什么让自己不高兴的事情，这个时候作为家长应该让孩子把影响自己情绪的事情表达出来，一来可以提高孩子的表达能力，二来可以让孩子把心里的压抑情绪表达出来，这样才可以得到释放，也能让做为家长的我们更多的去了解孩子。
2、疏导孩子的情绪，让孩子得到宣泄。
孩子在遇到心情不好的时候会用哭泣来宣泄，这个时候我们作为家长，首先是要给孩子创造一个可以发泄的环境，让自己得到很好的宣泄，因为孩子在哭的时候本身就是在进行一个情绪的.疏导。
3、营造良好积极的家庭氛围。
在孩子的成长过程中，我们大人的影响力还是很大的，所以孩子在遇到不顺心的时候，我们要让孩子以正确的方式表达出孩子的情绪，给他创造一个温馨和谐的家庭，用爱来让孩子感受到正能量，这样对于孩子以后成长的道路上也是有很大帮助的。
4、不代替孩子做决定。
不要凡事都帮孩子做决定，而要征询孩子的意见。最好是一有事只帮孩子出主意，而不是做主。不要试图去说服孩子，这时候成人的一些大道理会很苍白无力，孩子会当耳旁风。陪伴孩子在过程中，并给予帮助，不要着急一下子跳到结果上。其次，给孩子争辩或者顶嘴的机会，这样才能了解孩子心中最真实的想法。最后，不要强迫孩子做他不愿意做的事情。孩子喜欢做的事，就要让他做。当然，如果做的是错事除外。这样孩子的情绪慢慢会变好的！
孩子闷闷不乐的原因有哪些？
1、夫妻关系不和谐让孩子觉得没有安全感，或者担心自己会被父母某一个遗弃的时候，或者夫妻常常争吵不避开孩子，那种对抗让孩子不胜其烦又躲不开的时候。
2、孩子遇到了自己克服不了的困难或者处理不了的问题，不知如何面对，却又挥之不去，解决不了，又不敢和家长说，因为不知道说了会有什么结果的时候。
3、当孩子觉得自己被人欺负而无法宣泄情绪、或者遭受了不公平的待遇却又无法诉说、或者被施与了难以承受的对待，自己抵抗不了那种心理压力的时候。
4、孩子觉得在父母或老师的眼里，自己仿佛总是错的，怎么做都不对，都被批评或者呵斥，失去了自我认同，开始自我否定甚至自暴自弃的时候。
5、孩子不会做情绪管理和压力舒缓，遇到让自己心理失衡、情绪失控的事情或者境遇，不知道有什么好的方法，发了脾气也不能舒缓缓解情绪，不知所措的时候。
6、孩子心灵的诉求长期被疏忽，想要求理解却不被重视，自己的问题总被父母冷漠搁置一边，自己觉得很重要的事情，父母却觉得根本不重要，感觉遭受了冷暴力对待的时候。
孩子闷闷不乐怎么办2
孩子不理父母怎么办
1、家长要反思
我们作为家长首先要反思自己的教育方法是否有问题，自己要求的这个事情是否合理，孩子是否能够接受，自己做事的方式方法是否有问题，说话的语气是否有问题等等。家长要学会换位思考，当我们在要求孩子的时候，也要考虑孩子的感受，正面自己的问题才是解决矛盾的开始。
2、多方面听取孩子的意见
从多方面获得孩子的资料，可以避免对孩子认识上的主观臆断，有助于发现自己忽视的问题。孩子最信赖的人是老师，最亲密的人是孩子的伙伴。家长从老师和孩子的伙伴那里获得信息是父母最佳的选择。
3、及时掌握孩子的思想动态
帮助孩子正确处理生活中遇到的问题，同时，能通过语言把自己的经验方法、思想等，比较准确地传达给孩子。通过沟通交流，也能知道孩子的想法和做法，对他的错误想法和认识，应及时加以矫正，并引导他走上正确的轨道上来。
孩子不理父母怎么回事
1、孩子没有从你那得到有效反馈
当孩子跟你分享他在学校或生活中遇到的困难或烦恼时，他是希望你能够理解他并给到一些指导性的建议书去改善是。
当你没有把他的困难放在眼里，觉得这有什么大不了的`，一开口就是哭什么，不要哭，甚至用一些批评、指责性的语气跟他说：“你怎么这么懦弱、这么经不起事啊！”他没能从亲近的家人那得到情绪理解与有效反馈，他会觉得还不如不开口。
2、父母的教育原因
父母对孩子期望太高或要求太严都会导致孩子不愿与家长沟通。比如有的母亲在给孩子买东西时，一味地强迫孩子买；或者有的父亲在教育孩子的过程中经常使用粗暴的言语和行为等等都会使亲子关系紧张起来，从而影响孩子的心理发展。
3、孩子的性格原因
活泼好动的孩子不愿意与父母多说话；而内向的孩子则更不愿意和家长交谈，因为他们的内心世界比较丰富，他们更愿意自己独自思考问题，所以当遇到问题时也不愿意主动向父母寻求帮助。
孩子闷闷不乐怎么办3
孩子内心脆弱怎么办
1、多鼓励孩子勇敢
孩子的性格形成，家长日常的做法很重要。其实，孩子的内心脆弱的原因，主要只因为性格太敏感和懦弱。所以，想要孩子有自信开朗的性格，家长就要适当的对孩子进行鼓励，不仅是从语言上鼓励孩子，还要在行动上支持孩子，给孩子做好心理上的疏导，让孩子逐渐变得勇敢起来。
2、帮助孩子拓宽眼界
家长可以帮助孩子拓宽眼界，这是改善孩子敏感脆弱的最好方法。因为只有孩子的眼界宽了，孩子的心自然就宽了，那么对待事情也就不会总是害怕，即便以后孩子遇到了一些特别困难的事，也能用积极的心态去解决问题。
3、让孩子学会独立
很多家长想给孩子最好的生活条件，而对孩子非常的宠溺，这会扭曲孩子价值观的形成。家长应该培养孩子的独立性，而这种独立不仅是生活的独立，还包括了在社会上如何生存的.技能。
家长平时要给孩子树立榜样，用乐观的态度去面对生活，对别人要友善。同时家长也不要忽视孩子的兴趣爱好，还要培养孩子独立思考的能力，这样才能让孩子真正拥有自己的独立成长空间。
孩子内心脆弱的原因
1、过分溺爱
家长宠爱孩子并没有错，但是很多独生子女家庭里对孩过度宠溺，什么事情都被家长保护和照顾的很好，孩子在这种养尊处优的环境中成长，性格上也会变得任性霸道。可是孩子总要离开家长的庇护，这些孩子一旦离开家人的保护，那么就会很容易处处碰壁，给内心造成伤害。
2、抗压能力弱
孩子在成长发育期，心智没有成年人那么成熟，而现在的孩子学习压力都很大。对于孩子来说，抗压能力还没有发育成熟，压力利大于害，过多的压力只会摧毁孩子幼小的心灵，让孩子的内心变得脆弱敏感。
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