一岁多的宝宝吃奶粉好还是吃饭好

时间:2023-08-11 19:12:22 孕育 我要投稿

  吃饭为主。

  一岁多的宝宝吃奶粉好还是吃饭好1

  宝宝满一岁后,究竟是吃饭为主还是吃奶为主?

  过来人都知道带宝宝不是一件容易的事,劳心又劳力,有时候万分小心都不一定把宝宝照顾好,特别是宝宝进入吃辅食的阶段后,很容易出现一些问题,比如过度喂养、营养跟不上等,吃多了不好,吃少了也不好,只有恰到好处,宝宝才不受伤害。

  说到给宝宝添加辅食,有家长可能很纠结一件事,宝宝满一岁后,究竟是吃饭为主还是吃奶为主?有人认为只要宝宝爱吃奶,还是以吃奶为主好,奶比辅食有营养;也有人认为多给宝宝吃辅食好,奶要少吃或者不吃,这样做可以向成人餐过度。

  我身边就有这样的家长,当宝宝长到一岁后,直接把奶戒掉了,每天只喂辅食,以为当顿吃饱就好,可没想到的是,因为这样宝宝发育有些迟缓,和同龄的宝宝比落后很多。

  所以宝宝长到一岁后,千万不要立即断奶!虽然一岁的宝宝咀嚼能力变好了,但毕竟饭量有限,再碰上宝宝不太好好吃辅食的情况,只吃辅食的话,会出现营养跟不上,发育受影响,记住辅食要吃,奶也不能断,即使母乳断了,也要坚持喂奶粉,辅食和奶相结合,才不耽误宝宝成长。

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  知道了奶和辅食都要吃,那么哪个为主好呢?

  一般情况下,宝宝在添加辅食的时候,家长就要遵循宝宝的成长规律,慢慢改变辅食的质地、形状,达到锻炼宝宝咀嚼食物的能力,如果家长一开始就严格这么做的话,那么宝宝长到一岁后就可以多吃饭了,奶量可以慢慢减少,不要直接停掉就好。

  辅食方面要慢慢多样化,不管是烹饪方式,食材的种类,都要多多改变,这样做宝宝才能每顿饭摄入多种营养元素,对成长有帮助。

  还有不要认为宝宝咀嚼能力好了,就直接给他吃成人餐,这种做法是不对的。因为成人餐比辅食硬了许多,味道也比较重,还可能很油腻,一点也不适合给宝宝吃,过早吃成人餐的话,对宝宝的身体没好处,容易出现消化不良、挑食等问题。

  所以家长别偷懒,宝宝一岁后,还要继续坚持做适合宝宝吃的饭菜,最好坚持到宝宝三岁。

  以上情况是正常情况,如果到了宝宝吃辅食的时候,家长一直喂米糊,或者吃奶多吃辅食少,这样的话宝宝的.咀嚼能力就比较差,还是要先以吃奶为主,及时改变辅食的方式,好好锻炼宝宝的咀嚼能力,待这个能力提高了,奶量再逐渐减少,这么做才能保证营养充足,不怕影响发育。

  不过,为了宝宝好,越早锻炼咀嚼能力越好,若你家宝宝还小,要及时调整辅食,别等到宝宝一岁后才发现以前做错了。

  另外宝宝一岁后,要培养他自主吃饭的能力,不要总是主动去喂饭,这种能力提高了,宝宝才能越吃越好。如果总是喂饭的话,会让宝宝对吃饭失去兴趣,也会养成边吃边玩儿的习惯,还会影响脾胃健康,坏处很多,所以宝宝一岁后,家长要多给宝宝时间去学习自己吃饭,做到有耐心、不吼叫,多锻炼你会发现有一天宝宝会自己吃了,就成了别人家眼里的好宝宝。

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  一岁半的宝宝应该以吃饭为主。宝宝到了一岁后,消化功能已发育好,相比对一岁内的宝宝,可以吃米饭了。但是刚开始给米饭时,米饭需要比较软,不能太硬,太硬的东西,对胃是一种伤害。

  宝宝一岁半,需要的能量很大。虽然奶粉里面也含有微量元素,但需要的'是水辅助冲泡才可以喝。而且奶不裹腹,拉几次尿尿就没了。

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  这个时候,喝奶已经满足不了需求。奶粉只能说是辅食了,米饭,面食,这些才是主食。米饭里含有的元素,是奶无法超越的。

  如果一直以奶为主食,对于宝宝的生长发育是不平衡的。还会导致宝宝对食物的反感与偏食。这严重影响了身体健康和发育。

  在孩子的教喂养方面,一定要注重均衡营养。如果是和老人家一起吃住的话,孩子吃饭问题,一定要和老人家沟通好,请他们在你喂养教育孩子时,不要“多管闲事”。

  一岁多的宝宝吃奶粉好还是吃饭好3

  1岁以上的宝宝,应该以吃饭为主了。

  1、但是这个月龄宝宝的饮食结构应该是 饭+奶的模式,不是只吃饭就不喝奶了,每天还是需要保证400-500ml左右的奶量,再加上一日三餐。两岁以后 ,就可以适当的减少奶量,3岁以上的宝宝的饮食就可以和大人一致了。

  2、并且一日三餐中应该包括,米面等主食,蔬菜、肉蛋,其三者的比例应该是5:3:2,也就是说米面主食要占到食物总量的一半以上,这样才能确保宝宝的营养所需,剩下的`蔬菜和肉类、蛋类,家长可以按照宝宝的喜好来适当的调配比例。

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  宝宝的饮食建议:

  1、宝宝的进食时间尽量与大人同步,这样可以养成宝宝良好的进食习惯,并且在大人的引导下,宝宝吃饭也会更积极主动。

  2、在餐桌上,家长也要自己做到不挑食不厌食,小宝宝都喜欢模仿,如果看到大人不喜欢吃什么,宝宝也会去学,导致以后出现挑食的情况,所以家长们在宝宝面前,吃饭时一定要表现出很好吃,对于有一些新的食物 ,宝宝不愿意接受时,父母也可以互相喂食,这样宝宝也会有想要尝试的想法。

  3、吃饭时尽量关闭电视、音响等,期间也不要用玩具等哄逗宝宝,尽量让宝宝自主专心的吃饭。

  4、家长也要做到不哄喂、逗喂宝宝,有些家长总是觉得宝宝没吃饱,总是要让宝宝多吃一点,其实无论大人还是宝宝,都是有饥饱感的,所以无需强迫宝宝,这样会导致宝宝进食不规律,甚至厌食,所以如果宝宝吃饱了,家长就可以让宝宝自己去玩一会,无需强迫。

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