小孩不愿意吃饭怎么教育，孩子不爱吃饭，爱吃零食、爱喝饮料，但就是不爱吃饭，每当要吃饭的时候，孩子就好像变了个人，下面我们来具体看看小孩不愿意吃饭怎么教育。
小孩不愿意吃饭怎么教育1
家长做好榜样
在吃饭的时候，孩子可能喜欢看电视。结果一集电视看完了，饭却丝毫没有动。这时候家长就要反思自己，是否在吃饭期间自己也喜欢看电视，被孩子“模仿”了去。
大人能够控制好自己，边吃饭边看电视，但小孩子不能。小孩子其实就是家长的一面镜子，他们看电视肯定是由于家长自身的传染。
所以，家长首先要做好榜样，为了正确的引导孩子，最好不要在吃饭的时候看电视，不要给孩子养成错误的认知。
适当限制进食时间
很多家庭一顿饭的时间可能就在1小时左右，甚至有的家庭一顿晚餐要用两小时。其中家长自己吃完饭只需要20分钟左右，然后和饭桌上的菜等孩子来“宠幸”。
这已经不仅仅是简单的.孩子不爱吃饭的问题，它可以上升到溺爱的危害。当长久如此的话，孩子才是真的在家长手中“废掉了”。
当然，每一个家长肯定都是最爱孩子的，总是希望孩子受的苦再少一点。在吃饭的时候，可以限制孩子吃饭不要超过半小时，在这半小时期间，能够适当的说话。
开心的吃饭对于孩子来说才是快乐的，不要太过于逼迫他一定要吃什么菜。
优化食物
我们想要接受一项新的事物时，第一眼看到的首先是外表，其次才能感受到内涵。食物也是一样的，对于孩子来说，他们在学食初期，就是要接受食物的摄入。
那么，宝妈可以选择稍微的修饰食物包装。可以给每一道菜起个别致的名字，或者以宝宝感兴趣的玩具来命名。
自制美味零食
零食可以说是宝宝的最爱的，甚至超过常规的饭菜。既然如此，宝妈也可以做一些零食，但前提是排出那些对孩子身体有坏的食品。
建议可做一些自制酸奶、自制水果干等等，或者是叫上孩子一起烘焙等等，这些都可以吸引到孩子。
不宜太多，切忌重点是让孩子爱上吃饭。
使用围兜托盘
学食期的孩子，想要仅靠“单枪匹马”的家长来引导，有很大难度。最好是借助工具来让孩子彻底爱上吃饭，会事半功倍。
围兜托盘，由宝宝的小围兜和贴身舒适的托盘组成。目的就是为了给宝宝营造出一种吃饭的氛围，并且宝宝不小心将饭菜撒出来也不要紧。
清洗的时候不用耗费过多精力，不论是素材还是肉类，是干性饭菜还是汤类，只要洒落在托盘上，抹布轻轻一擦即可解决。
小孩不愿意吃饭怎么教育2
找找原因，不要逼。
孩子的食量并不是固定不变的。因为孩子往往是在春夏期间长身高。秋冬期间长体重，这两者不一定是同时进行的。
如不注意这一特点，一年四季都是一个食量，孩子就会得消化不良症。如发现孩子体重一直不增加、脸色不好、没精打采、有低热，这是一种病态，要及时送医院检查。
在孩子食欲差或无食欲时，经常可以看到患有神经质的情绪不安或患感冒、轻微胃肠病或患其它疾病的'前兆、或吃了什么不易消化的食物或吃零食过多，做家长的一定要了解清楚，找出原因然后采取相应的办法。
加强孩子的户外活动和体育锻炼。
新鲜的空气和阳光是保证孩子健康成长不可缺少的因素，常坚持锻炼和户外活动能促使孩子食欲增强和对营养的吸收。
不要给孩子吃补品。
不能认为市场价格高的东西一定营养好。白木耳、蜂乳、人参麦乳精等这些营养品适中老年人体衰滋补，而正常发育的孩子其生理功能都处在上升时期，不存在牢损、气血不足和精力衰退的问题。
正常的食物是孩子生长发育最可靠的物质基础。而人工合成的营养品往往偏于某一方面的功效，有的虽含有多种营养素。
但一个人不可能同时缺乏这些营养素，给孩子吃了很容易构成人体机体组织的材料的不平衡，产生副作用。比如钙质过多，可引起孩子骨质过早成熟，维生素 A过多会引起中毒。
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